bmi計算公式是怎麼樣的
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bmi計算公式是怎麼樣的,隨着社會的發展,我們會發現最近這幾年很流行bmi體重指數,這個是可以測算你的體重是否肥胖的,小編和大家一起來看看bmi計算公式是怎麼樣的相關資料。
bmi計算公式是怎麼樣的1
正常來說,標準體重就是人體正常的體重與身高比,而這個比值我們簡稱爲BMI指數,而BMI指數的英文爲Body Mass Index,國際健康組織簡稱它爲BMI。
標準體重計算公式:
男性=(身高cm-80)×70﹪;
女性=(身高cm-70)×60﹪;
BMI指數計算公式: BMI = 體重 ÷ 身高2;
所謂的標題體重,就是指在人體在健康狀態下合理範圍內的體重與身高比,而這個標準體重指數也是國際醫療組織、體檢機構來衡量人體胖瘦與健康的標準之一。
一胖百病來,身體太瘦或者太胖都是不正常的,太瘦就會出現營養不良,太胖就會出現“三高”,過胖和過瘦還會降低的身體的美感。
標準體重計算公式又稱爲BMI計算公式,一個健康人的正常BMI值範圍應該是在:18.5~24之間,而標準體重只是一個相對的概念,並沒有一個固定的數值,可以說BMI是一種相當簡陋的健康評估方式,因爲它沒有考慮到身體的外觀或機能表現等,雖然它對於宏觀人口研究是個不錯的工具,但對於個體而言並不適合。
由於標準體重(BMI)指數不會考慮男女性別、年齡因素,但是BMI只要超過24就是過重,超過28就是肥胖,然而正常情況下超過35歲的成年人體重應該比青少年重,這屬於正常現象。
標準體重計算公式算出的'答案只是一個參考標準,如果想要更準確的瞭解自己的身體肥胖程度,那麼還要藉助“體脂率計算器”來完成,因爲這個計算器是整合了性別、年齡、身高、體重等綜合數據算出來的結果,所以更加的科學精準。
不管我們的BMI值或者體重怎麼樣,我們都應該保持良好的生活以及飲食習慣,畢竟病從口入,多運動纔是健康長壽的核心要素。
bmi計算公式是怎麼樣的2
【國際bmi指數】極瘦:小於等於16.4;偏瘦:16.5-18.4;正常18.5-24.9;過重:25-29.9;1類肥胖:30-34.9;2類肥胖:35-39;3類肥胖:大於等於40
【中國bmi指數】偏瘦:小於等於18.4;正常:18.5-23.9;過重:24-27.9;肥胖:大於等於28
【日本bmi指數】偏瘦:小於等於18.4;正常18.5-22.9;過重:23-24.9;肥胖大於等於25
【新加坡bmi指數】極瘦:小於等於14.9;偏瘦:15-18.4;正常18.5-22.9;過重:23-27.5;過重:23-27.5;肥胖:27.6-40;非常肥胖:大於等於40.1
bmi計算公式是怎麼樣的3
體重標準(男)=(個子cm-100)x0.9(kg)
一切正常休重:體重標準+-(是多少)10%.
超載:超過體重標準10%低於體重標準20%.
輕微肥胖症:超過體重標準20%低於體重標準30%.
輕中度肥胖症:超過體重標準30%低於體重標準50%.
中重度肥胖症:超過體重標準50%以上
標準脂肪率:體質指數BMI=休重(kg)/{個子*個子(m)}
上邊的表僅是參照,針對運動健身的人而言這一表還是存有着很多偏差。實際上如今全球都應用體質指數(BMI)來考量一個人胖或長不胖。
實際的測算的方式是:
BMI=休重(kg)/個子(米)的平方米
比如:某MM的個子1.7米,休重爲65kg,BMI數值:65/(1.7*1.7)=22.5
全球標準:BMI在18.5-24.9時屬一切正常範疇,BMI超過25爲超載,MBI超過30爲肥胖症。
但它是別人西方人的標準,我們中國人屬亞洲地區種族,因此在體質指數的一切正常範疇比標準要低些。有權威專家建議,我們中國人體質指數的規定值應當是20-22,BMI超過22.6爲超載,BMI超過30爲肥胖症。
針對以南北方地區劃分的我們中國人的公式計算:
東北人理想體重(kg)=[個子(cm)-150]特異0.6 50;
北方人理想體重(kg)=[個子(cm)-150]特異0.6 48
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