生孩子順產後多久可以同房
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生孩子順產後多久可以同房,女性生完孩子之後身體各方面是非常虛弱的。爲了能夠恢復好身體因此纔有了坐月子的這個說法。那麼大家知道生孩子順產後多久可以同房嗎?讓我們一起來了解一下相關的知識吧。
生孩子順產後多久可以同房1
據科學研究,媽媽們生完孩子後至少要6周才能夠同房哦。
生殖系統恢復的需要
無論自然分娩還是剖宮產,子宮及產道都需要從極度擴張狀態逐漸收縮,整個生殖系統一般要6—7個星期才能徹底恢復,這段時間稱爲“產褥期”。當然不同的媽媽體質會所有不同,具體恢復所需要的時間也會有所差異。在“產褥期”內是嚴格禁止夫妻同房的。所以,媽咪們要認真的記住時間哦 ,切不可隨意同房呢。
產後身體恢復的需要
此外,坐月子的媽媽們身體是十分脆弱的,免疫力也是十分低下。如果過早地進行性生活,容易將細菌帶入,影響子宮內膜創面的癒合,引起陰道炎、子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病。所以,媽媽們一定不要突破這個禁忌!
生孩子順產後多久可以同房2
自然分娩後多久可以同房
在自然分娩之後,起碼要兩個月之後才能夠同房。自然分娩的產婦,子宮一般需要6個星期的時間,纔可以恢復到孕前大小。在女性懷孕的`時候,子宮會因爲胎兒的不斷長大而膨脹、變大。等到了生產的時候,子宮會比懷孕以前增大數倍,所以子宮的恢復時間也比較長,通常需要42天左右。
子宮恢復到孕前的大小後,還暫時不能同房。因爲在女性分娩以後,子宮內膜的恢復需要更長的時間,通常都要8個星期的時間才能夠有所恢復。等到卵巢功能正常以後,月經就會來臨,這就表示子宮、卵巢已經完全恢復了。
對於順產的女性來說,一般3個月後月經就會如期而至,但是每位媽媽的身體不盡相同,這還跟是否哺乳,是否過性生活等有一定關係。有的媽媽恢復得早,在孩子滿月時,就會來月經,有的媽媽則恢復得比較慢,甚至要到半年或者一年纔會再次月經來潮。
若是親自餵奶的話,月經來潮的時間會更遲些,若是奶瓶餵養則會早一些,這主要是跟女性自身情況、休息恢復、情緒心態、營養補充等都有很大的關係。
自然分娩之後,在8周之內是絕對不能同房的,否則就很容易導致婦科疾病,像是陰道炎、宮頸炎和子宮內膜炎等。這不但會給女性帶來很多痛苦,還可能會導致惡變,出現宮頸癌以及子宮內膜癌等惡性疾病。
產後注意事項
1、選擇合適的產後修養環境:選擇陽光和坐向好的房間,以舒適保溫爲主,注意保持通風,並將室溫設定在25~28℃左右,溼度則保持在30%~60%之間。並注意保持房間衛生,親戚朋友不要在室內吸菸。
2、注重營養:產婦需要多補充營養以補充分娩和哺乳的消耗。產後頭一兩天,應當吃些清淡而易於消化的食物。以後的飲食則要富於營養不可過飽過飢,不要吃生、涼、辣之物,更不可因擔心肥胖而節食,飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素C、D和B族維生素食物,增加素食在飲食中的比例,避免骨質疏鬆而引起腰痛。 3、合理休息與運動:產婦剛分娩後會十分疲乏,因此,在頭兩天內應當以臥牀休息爲主,同時可稍作運動,比如起牀洗漱和大小便。起牀之前要先坐起片刻,不覺頭昏纔可下牀。如果產婦以往身體強健,疲勞已經消除,產後24小時就可起牀。至於起牀以後的活動量應當慢慢增加。起牀的第一天,早晚各在牀邊坐半小時,第二天可以在房裏走走,以後再逐漸增加活動範圍與時間。
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產後多久才適合同房
產後多久能同房是由產婦分娩的方式(順產或是剖腹產)、產後恢復情況等決定,適宜的同房時間順產爲產後2個月,剖腹產爲產後3個月,並視乎每個人具體身體恢復情況而有所不同。
對於正常分娩而言,一般月子時間,也就是產褥期是42天,這段時間是子宮內膜的修復期,過了產褥期,如果產婦身體沒有什麼異常,理論上就可以同房了。產婦應當在產後42天到醫院檢查時由醫生指導,根據自身身體恢復情況而定,過早同房對產婦的身體傷害很大。一般情況下,順產的產婦合適的同房時間在產後2個月以後。需要等待這麼一段時間的理由是,女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復正常,分娩時撐大的陰道粘膜變得很薄,容易受損傷,需要一段時間才能恢復。
具體到剖腹產後多久可以同房,醫學研究建議,最好在剖腹產後3個月後才能同房,因爲剖腹產有手術刀口,同房須等到剖腹產傷口癒合後才能進行。
產後同房注意事項
1、注意保持衛生
由於產後新媽媽抗病能力較差,生殖道的創口依然存在,沒有完全的癒合,因此,這時過夫妻生活,一定要注意保持衛生,特別是男性生殖器一定要注意保證清潔,在同房之前,用溫水洗乾淨,女性在夫妻生活之後要注意清洗陰部,以免引發感染。
2、注意動作柔緩
由於新媽媽剛生完寶寶,身體尚未完全恢復,特別是生殖器官有創傷,陰道較爲乾澀,陰道黏膜也十分的脆弱,這就需要丈夫要注意多體貼妻子,在過夫妻生活時,動作要輕柔,多給妻子一些愛撫,儘量消除妻子的心理障礙,否則,如果動作過於劇烈,可能會造成妻子陰道裂傷,導致出血。
3、注意產後避孕
不少新爸爸、新媽媽們,在寶寶出生之後,也沒有月經的來臨,認爲不會懷孕,便爲所欲爲、無所顧忌了,可以暢快淋漓的過夫妻生活了,不用考慮避孕的事情了,事實上,不少新媽媽在產後過夫妻生活時沒有采取避孕措施而發生懷孕,這對女性而言,身體傷害非常重。因此,在產後過夫妻生活,必須要考慮避孕。
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