西安爲什麼這麼熱 夏季一天中什麼時候最熱如何消暑
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【導讀】:西安高溫都上頭條了,現在真的是越來越熱了,西安爲什麼今年特別熱?夏季一天中什麼時候最熱?夏季高問題如何正確消暑?
入伏之後,全國各地開始頻頻出現高溫警報,先有深圳下開水,非洲人中暑,現在西安也被列入高溫城市行列,看看西安的天氣預報和網友室外實地考察的溫度,你還敢說不熱嗎?
西安不應該說是最熱的,不過確實很熱。
1、這個跟西安市的地理位置有關
西安位於關中平原中部,北鄰渭河, 南依秦嶺,西安屬暖溫帶半溼潤大陸性季風氣候,四季分明,氣候溫和,雨量適中。春季溫暖、乾燥、多風;夏季炎熱多雨,多雷雨大風天氣;秋季涼爽,氣溫速降,秋淋明顯;冬季寒冷,多霧、少雨雪。一般初夏多雨期爲6月21日~7月20、盛夏伏旱期7月21日~8月20日、所以前段時間你覺得多雨涼爽,到了最近就覺得很熱。
我國夏季一般盛行的是東南風,可惜東南風穿過秦嶺之後,就明顯的減弱,再加上西安在關中平原,海拔有些低,類似於盆地,溫度自然高於周圍地區。
2、都市熱島效應
城市熱島效應(Urban heat island effect)是指城市中的氣溫明顯高於外圍郊區的現象。在近地面溫度圖上,郊區氣溫變化很小,而城區則是一個高溫區,就象突出海面的島嶼,由於這種島嶼代表高溫的城市區域,所以就被形象地稱爲城市熱島。城市熱島效應使城市年平均氣溫比郊區高出1°C,甚至更多。夏季,城市局部地區的氣溫有時甚至比郊區高出6°C以上。此外,城市密集高大的建築物阻礙氣流通行,使城市風速減小。由於城市熱島效應,城市與郊區形成了一個晝夜相反的熱力環流。
好天氣下,夏天一天最熱的時候在下午2-3點,此時雖然太陽西斜但是高度角依舊很大,地表儲存的熱量依舊大於釋放的熱量,使得氣溫繼續升高,當地表熱量收支平衡,地表溫度達到頂峯,在之後地表釋放熱量大於儲存的熱量使得地表溫度降低。當然,壞天氣就不一定了。
1、喝水:喝的時候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝溫開水,不要喝冰水;要定時飲水,不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水,不要喝生水;要喝新鮮溫開水,不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
2、多吃苦味菜:有利於泄暑熱和燥暑溼,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
3、喝一些稀釋的電解質飲料:要遠離酒精、咖啡因和香菸。
4、多吃涼性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
5、多吃各種瓜類:冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物,降低膽固醇;南瓜補中益氣,消炎止痛。
6、留意體重變化:中暑有可能導致身體在連續幾天內逐漸虛脫,所以如果出現體重在數天內直線下降的情況,應加以留意。
7、外出不要打赤膊:以免吸收更多的輻射熱,通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
8、外出戴帽子:夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度,特別是禿頭或髮量不多的人。
9、及時散熱:當過於炎熱的時候應該用冷水衝淋頭部及頸部,讓水分蒸發幫助散熱。
10、保證充足睡眠:合理安排作息時間,不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。
11、慢慢地適應氣溫的轉變:從事戶外活動的時候要放慢速度,不要逞能。
12、穿淺色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最爲透氣。
13、多洗澡:幫汗水離開人體。
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