衝浪一定要會游泳嗎
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衝浪一定要會游泳嗎,很多夏天的時候都是喜歡衝浪的,水不僅需要興趣和勇氣,還要有嫺熟的技術和一定的理論知識,潛水和游泳一個同樣作爲水上項目,以下看看衝浪一定要會游泳嗎及相關資料。
衝浪一定要會游泳嗎1
答案是肯定的,衝浪是以海浪爲動力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏擊海浪的一項運動。運動員站立在衝浪板上,或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、
划艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。不論採用哪種器材,運動員都要有很高的技巧和平衡能力,同時要善於在風浪中長距離游泳。所以要學衝浪必須要善於在風浪中長距離游泳
衝浪者在海里有適宜海浪的地方俯臥或坐在衝浪板上等待,當合適的海浪逐漸靠近的時候,衝浪者調整板頭方向,俯臥在衝浪板上順着海浪的方向划水。
給衝浪板足夠的速度使衝浪板保持在海浪的前面,當海浪推動衝浪板滑動時,衝浪者站起身體,兩腿前後自然站立,兩膝微屈,利用身體重心、肩膀和後腿控制衝浪板的走向。
衝浪是世界頂級休閒運動,同時衝浪也是安全係數最高的極限運動,運動損傷和其它身體直接損傷幾乎爲零。爲什麼可以這樣說呢?因爲,衝浪板製造時的質量控制都是有嚴格標準的,這種標準決定了一塊衝浪板是否能稱得上是衝浪板;
其它衝浪配件腳繩、尾鰭選擇正規廠商的產品都是可靠的。如果你可以正確掌握衝浪安全知識,最多就是掉在海水裏,而海水是流體,會緩衝身體,不會給身體造成傷害。衝浪是需要會游泳的,而且是要會中長距離的游泳才行,否則很危險。
衝浪一定要會游泳嗎2
不會游泳不能衝浪因爲衝浪是以海浪爲動力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏擊海浪的一項運動。運動員站立在衝浪板上,或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、
如果是海上的普通衝浪,不會游泳是肯定不行的,如果是游泳館內的衝浪遊戲,不會游泳是可以參加的。能夠提供衝浪游泳的游泳館,水深一般只有1.8米,另外每隔10米就有一名救生員,衝浪者不會有任何危險。如果是海上的風箏衝浪。
即使不會游泳也可以。風箏衝浪是一項主要在水面滑行跳躍的運動,雖然會游泳可以在衝浪時克服對水的恐懼,但也有很多衝浪好手並不會游泳。當風箏在天空飛行時可以提供足夠的向上拉力,同時穿救生衣也可以有效保障風箏落水後衝浪者的安全。
衝浪完美技巧
1、當你是初級的衝浪手,請注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運動做二十分鐘後,始可下海衝浪。
2、初學衝浪手要加強手部划水訓練、體能訓練、腳部訓練、水中前滾翻憋氣訓練。
3、衝浪手一定要遵守衝浪起乘規則,一個人一個浪,誰最靠近浪壁起乘點第一優先站起來,此時在旁邊競爭的衝浪手迅速剎車或抽板停止衝浪。
4、當你在沙灘上做體操時,由於海邊風力比較大,所以要記得綁好安全腳繩,以免腳步被自己的衝浪板打到受傷。
5、衝浪板由外海衝回岸邊距離水深約30公分時,請立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。
6、衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,避免被風吹走。
7、衝浪板拿着朝海邊走出去時,手上拿着衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。
8、衝浪板跟海浪在撞擊的時候,千萬不可用手去拉安全腳繩和衝浪板,以免手被拉傷。
9、衝浪時每個人在海上的距離請保持二個衝浪板的長度。
10、衝浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點,且他的動作是第一個站立起來,旁邊的衝浪手都要停止衝浪,如果不管三七二十一衝下去的話,若發生事故,搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。
11、在海中衝浪時如果看到水母出現,或是被水母咬到,請趕快上岸休息。
12、在外海衝浪時最靠近第一個起浪區的衝浪手,如果有一道瘋狗浪從衝浪手的上方整排蓋下來時,衝浪手要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。
13、在衝大浪時最前面的衝浪手,跟旁邊或中間或後面的衝浪手,都要保持3個浪板安全距離,免得瘋狗浪蓋下來時,大夥的衝浪板和安全繩纏在一起。
14、衝浪時如果碰到往外海外面拉出去的海流時,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千萬不要把安全腳繩丟掉用游泳的游回來,請趴在浪板上休息等待救援。
15、衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好,最危險且最不好的浪是以一排涌起瞬間崩潰的`海浪,此時請上岸休息。
16、衝浪要衝得好必須具備潛越浪技術,鬥志要高、體力肌肉要強,平時請多看衝浪錄影帶、衝浪雜誌、多跟衝浪高手一起衝浪、多多觀摩、沒事多上網路和同好交流經驗,保證你很快就能成爲衝浪高手。
衝浪一定要會游泳嗎3
衝浪需要有什麼條件
第一:一顆真正熱愛的心,當然,你也可以抱着試一試的態度,但是至少,你要敢於嘗試;
第二:你要不怕水,那種不但不會游泳,而且見到海就暈的朋友,建議你還是先克服對水的恐懼再開始吧!相信難不倒你!
第三:你要沒有重大疾病,比如你的胳膊疼到沒有辦法划水,腿傷到沒有辦法站起,請珍惜你的身體!
第四:你要尊重教練的知識、衝浪的禮儀和文化,如果你是個愛搶浪,愛扔垃圾,鄙視環保主義的“浪人”,那麼很榮幸的告訴你,衝浪的隊伍不歡迎你!
想要去衝浪你得有這些?
第一:舒適的着裝:比基尼、衝浪褲(穿着適合自己的衝浪褲衝浪真的比着泳褲衝浪舒適一百倍),有條件的還可以準備自己的防曬衣,如果你沒有,我們也可以免費借你。
第二:高倍的防水防曬霜,即使是陰天下去衝浪,海水裏的紫外線仍然很強,你可以不在意自己曬黑,但至少不要讓自己曬傷!
第三:海邊必備的墨鏡、沙灘裙、相機等,你總不能一整天泡在海里吧?面對海灘美景,衝浪完後還是要臭美一下的!
最後,帶上你的好心情吧!
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