衝浪必須會游泳嗎
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衝浪必須會游泳嗎?夏天到啦!炎熱的夏天大家都想去海邊玩玩,海邊的遊樂項目之一就有衝浪,衝浪是站在板子上跟隨海浪遊動的水上運動,但是很多人發現自己不會游泳,那麼衝浪必須會游泳嗎?
衝浪必須會游泳嗎1
不會游泳不能衝浪因爲衝浪是以海浪爲動力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏擊海浪的一項運動。運動員站立在衝浪板上,或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、划艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。
不論採用哪種器材,運動員都要有很高的技巧和平衡能力,同時要善於在風浪中長距離游泳。所以要學衝浪必須要善於在風浪中長距離游泳。
如果是海上的普通衝浪,不會游泳是肯定不行的,如果是游泳館內的衝浪遊戲,不會游泳是可以參加的。能夠提供衝浪游泳的游泳館,水深一般只有1、8米,另外每隔10米就有一名救生員,衝浪者不會有任何危險。
如果是海上的風箏衝浪,即使不會游泳也可以。風箏衝浪是一項主要在水面滑行跳躍的運動,雖然會游泳可以在衝浪時克服對水的恐懼,但也有很多衝浪好手並不會游泳。當風箏在天空飛行時可以提供足夠的向上拉力,同時穿救生衣也可以有效保障風箏落水後衝浪者的安全。
衝浪需要有什麼條件
第一:一顆真正熱愛的心,當然,你也可以抱着試一試的態度,但是至少,你要敢於嘗試;
第二:你要不怕水,那種不但不會游泳,而且見到海就暈的朋友,建議你還是先克服對水的恐懼再開始吧!相信難不倒你!
第三:你要沒有重大疾病,比如你的胳膊疼到沒有辦法划水,腿傷到沒有辦法站起,請珍惜你的身體!
第四:你要尊重教練的知識、衝浪的`禮儀和文化,如果你是個愛搶浪,愛扔垃圾,鄙視環保主義的“浪人”,那麼很榮幸的告訴你,衝浪的隊伍不歡迎你!
想要去衝浪你得有這些?
第一:舒適的着裝:比基尼、衝浪褲(穿着適合自己的衝浪褲衝浪真的比着泳褲衝浪舒適一百倍),有條件的還可以準備自己的防曬衣,如果你沒有,我們也可以免費借你。
第二:高倍的防水防曬霜,即使是陰天下去衝浪,海水裏的紫外線仍然很強,你可以不在意自己曬黑,但至少不要讓自己曬傷!
第三:海邊必備的墨鏡、沙灘裙、相機等,你總不能一整天泡在海里吧?面對海灘美景,衝浪完後還是要臭美一下的!
最後,帶上你的好心情吧!
衝浪必須會游泳嗎2
衝浪現在成爲新潮的戶外活動,但是很多小白不知道自己是否可以嘗試玩。下面給新人普及一下:
1、深圳學習衝浪區域都在岸邊50米以內,水深胸部以下。不必擔心水很深。
2、水底爲沙灘,細軟安全,落水可以直接站起來。
3、上課學習會有腳繩把衝浪板綁在腳上,隨時可以趴在板子上休息。
4、上課全程有教練陪同,隨時陪伴指導,有任何問題可以第一時間獲得幫助。
所以,不會游泳的朋友也可以來學習衝浪課程。
夏日衝浪入門注意事項
選擇適合自己的衝浪板
衝浪板是必不可少,並且一定要認真挑選,直接決定了你是否能夠快速學會。初學者在選擇第一個衝浪板時有一項鐵則,一定要選擇最大尺寸,因爲較大的表面積可以帶來更高的穩定性及浮力,讓你輕鬆划水、起乘。
衣服裝備也同樣重要
衣服的選擇也十分重要,海灘褲和具有紫外線防護效果的水母衣是衝浪的最佳選擇。一般衝浪時都是陽光明媚的好天氣,陽光透過水麪的反射會增加10%到30%的曝曬率,就算是陰天也很容易曬傷。雖然電視中光着上身衝浪的男生非常迷人,但是最好還是穿防曬係數和排水效果好的水母衣,保護肌膚。
選擇經驗豐富的教練
初學者肯定不會自己一個人去海邊衝浪,一定要挑選一位經驗豐富的衝浪教練。一位優秀的教練不僅能保護你避免受傷,同時也能傳授你一些技巧,讓你快速掌握要領。大多數人在教練的幫助下第一堂課基本就可以站在板上,體驗“水上漂”的快感。
大海的選擇尤爲重要
第一次一定是教練帶你去合適的海域,但是之後如果自己想要練習的話,一定要了解關於大海的基本常識。首先要選擇海浪比較適中並且穩定的地方,在衝浪區水深大概在1米6左右,其次最好去詢問當地人海域情況,避免去有礁石、暗流等潛在危險的地方下海。
自身身體素質要過硬
衝浪是一個十分耗體力的運動,最好學會游泳,不會游泳相對來說比較危險;除了基本會游泳之外,一定要有良好的水性,畢竟大海和室內游泳池不一樣,有許多潛在風險;
良好的體能必不可少,初學者在水中絕大多數時間都是在划水,所以非常有必要加強划水肌肉的訓練,從趴着到站立也需要十分過硬的身體素質,女孩子不能一下子站起來,可以選擇先跪在板上,再起立。
其實,衝浪入門並沒有什麼難度,也不是像大家腦海中幻想的那麼危險,最重要的是一定要勤於練習,相信你也可以做到乘風破浪~
衝浪必須會游泳嗎3
衝浪的好處
1、衝浪讓你直面生活中的困難
衝浪是一項獨立性很強的運動,需要你長時間獨自一人面對未知的大海,處理各種危險處境,危險迫使你不得不變強大,越大的浪就是越大的困難,想衝大浪你就必須有足夠的勇氣和努力,否則就無法跨越這些困難。
2、衝浪讓你迴歸大自然的懷抱
浪人的行程安排不會很固定,只要起浪,我們就會出現在海里;如果沒有浪或吹向岸風,我們就做其他維持基本生活的事情。
大海可不知道什麼是週末,也不會管你是不是要去和美女約會,好浪就那麼多,想衝就得放棄這些社會活動,沒時間衝,那錯過就是錯過了。衝浪會幫我們找回按照自然規律生活的天性。
3、衝浪讓你知道如何把握機會
我們時常都可以看到初學者在看到一波浪來之後,追不到浪,或被拍得很狼狽,這是因爲如果你位置偏外或划水能力不夠,浪就會從板底過去,如果位置偏裏或划水猶豫了一下,浪就會把你從浪峯拍到浪底;
而且如果你在的位置很好,也只有全神貫注拼盡全力追浪後你纔有可能追到浪衝起來。
追浪就跟想要抓住生活某些機會一樣,也許是一份工作,或是一段愛情。面對機會前的重重困難,猶豫不決或努力不夠,機會就會從你腳底下溜走,或把你砸得很慘;但是,只要你你有着無論發生什麼都要抓住這個機會的決心,並用盡全力,那麼你就極有可能衝上生活中的這些浪。
4、學會尊敬和感恩大自然
海浪就長期存在我們的周邊,儘管人們一直在研究它,但是目前沒有一個人能完全解讀它,它是風和海水長期作用的能量形式,傳輸了幾千公里才能形成供我們玩耍的海浪,所以我們要感恩,感恩大自然給我們創造的每一道浪。
5、衝浪讓你知道什麼是真愛
不要每次都幻想如何輕鬆鑽浪管,或做多完美的動作,也不要把你過分自信的情緒帶到浪裏,那樣你會一次又一次被打回現實;如若把雜念拋於腦後,你就會得到衝浪帶給你純粹的快樂,能讓這純粹的快樂常伴你左右,這就是真愛。
衝浪已經虐了我一遍又一遍,但是在被浪虐過之後又會得到新的領悟,讓我欲罷不能。這就是:衝浪虐我千百遍,我待衝浪如初戀!
6、開心最重要
衝浪真的是一項特別容易讓人感覺到快樂的運動,哪怕沒有衝到好浪,坐在水裏等浪也可以很開心,更別說有三五好友一起談天說地、一起分享好浪了,真正喜歡衝浪的人就是那些在等浪時都會傻傻發笑的人,衝浪會讓你學會要讓自己常常開心。
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