孕期準媽媽懷孕注意事項
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1.懷孕注意事項：定期產檢
這是所有準媽媽都應該堅持做的事。只有定期產檢，大家才能及時瞭解自身檢的身體狀況以及腹中胎兒的發育情況。一旦出現什麼問題，也可以及時採取應對措施，將傷害降至最低。在孕期，正常情況從建檔到生產前至少要做12次產檢。建議大家聽從醫生的安排，及時進行產檢。
2.懷孕注意事項：適度運動
一些人認爲懷孕以後要多休息，最好不要亂跑，更別說做運動了。其實，大可不必如此誇張，孕期一般完全可以進行一些適度運動，可以幫助準媽媽控制體重，爲日後順產做好準備。散步、游泳等都可以選擇，每次時間不宜過長，大概半小時到1小時左右，大家可以根據實際情況調整。
3.懷孕注意事項：堅持護膚
孕期時，準媽媽的皮膚狀態發生不小變化，有人變得水嫩、光滑，也有人變得粗糙、暗沉。無論是哪一種，我們都應該堅持護膚。雖然不建議化妝、穿高跟鞋，但不代表我們不能好好護膚了。特別是換季時肌膚容易缺水，更要做好日常皮膚護理。
4.懷孕注意事項：作息規律
對於準媽媽而言，保持良好的作息習慣就是一種很好的胎教，更有利於胎寶寶的身體發育。大家可要給孩子做個好榜樣，這樣等寶寶出生後更容易養成良好的作息習慣。
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