寶寶冬季反覆感冒 ?
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寶寶冬季反覆感冒:膳食不合理
冬季寶寶反覆感冒,日常膳食結構不合理,沒有正確的飲食調理,會導致維生素A、C的攝入量減少,使機體免疫功能減弱;
有的孩子感冒剛好,家長便迫不及待地給孩子吃大魚大肉等,往往引起火熱復生,體內有火,人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒。
護理:
大力提倡母乳餵養。讓寶寶吃夠母乳,延長斷奶時間至生後第二年。母乳中含有大量免疫活性物質和抗體,能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。
寶寶長到4~6月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養,如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等;養成良好的飲食習慣,做到按時進餐,不挑食、不偏食。
平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等,特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素a。
寶寶冬季反覆感冒:或有慢性病竈的存在
寶寶冬季反覆感冒,或有如慢性咽炎、慢性扁桃體炎、中耳炎、齲齒,致使呼吸道粘膜受到炎症的破壞,而受損的粘膜修復需要3—7周,在這期間裏,受損的粘膜易再次受感染。
護理:兒童經常感冒,應考慮反覆呼吸道感染是否因爲免疫功能低下的原因,這時應帶孩子去醫院進行免疫功能方面的檢查,根據檢查結果,必要時可在醫生的指導下,考慮使用提高免疫功能的藥物。
寶寶冬季反覆感冒:感冒治療不徹底
寶寶冬季反覆感冒,可能是因爲合併細菌感染,況且有的感冒本身就是細菌感染,都需要按療程治療;而有的家長誤認爲小兒燒退了,病就好了,實際上炎症並沒有完全消除,過不了多久,又會發作。
寶寶冬季反覆感冒:忽視了孩子腳的保暖
腳部着涼,會反射引起鼻咽氣管等上呼吸道黏膜的改變,使抵抗病原微生物的能力下降,潛伏在體內的致病菌會大量生長繁殖,使患兒發病。尤其是嬰兒體溫調節中樞不完善,禦寒能力差,加上下地活動少,腳部受涼,非常容易患呼吸道感染。
護理:
寒冷季節讓寶寶多穿衣服,摸上去手腳溫暖就行,被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時,衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,特別是冬季降溫時不要一下穿得過多,一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動時出了汗,要及時用毛巾擦乾;入睡後出汗多的寶寶,最好在前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗,是防止寶寶受涼的重要措施。
寶寶冬季反覆感冒:查是否缺鈣
當孩子餵養不當、熱量攝入過多、輔食添加不當或戶外活動過少、或室內光線不充足時,也會造成兒童缺鈣乃至罹患佝僂病,而佝僂病常常又是兒童肺炎的同夥。據統計,兒童肺炎伴有佝僂病的佔38%,兒童易感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作祟。
護理:缺鈣的孩子應儘量多攝入富含鈣質的食物,如豆製品、魚蝦、海帶、骨頭湯等,必要時可服用鈣片和魚肝油。此外,家長應經常帶孩子到戶外活動、曬太陽,這對生活在城市裏的孩子來說尤爲重要。
寶寶冬季反覆感冒:查是否缺鋅
兒童缺鋅常常會引起厭食症,長期厭食又會造成營養攝入不足,導致營養不良,出現貧血,使免疫功能下降,故非常容易發生感冒。
護理:爲此應提倡母乳餵養,養成良好的飲食習慣,多食用含鋅豐富的食物,如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆製品、花生、蘋果等,必要時可用1%硫酸鋅糖漿口服治療。
寶寶冬季反覆感冒:查是否缺乏維生素
兒童由於偏食、厭食或餵養不當等原因,常可引起維生素不足,尤其是維生素C和維生素E不足容易發生感冒。維生素C有抗病毒作用,不足時人體的抗病毒能力會減弱;維生素E不足時,兒童體內中性粒細胞的吞噬、殺菌及趨化作用等機能往往會下降,這也容易發生感冒。
護理:凡是維生素缺乏的孩子,在日常生活中可通過多吃新鮮蔬菜、水果和五穀雜糧來進行補充。
寶寶冬季反覆感冒:缺乏戶外鍛鍊
孩子缺乏必要的戶外鍛鍊,經不起戶外氣候的變化;環境不良如空氣中的煙霧、粉塵、刺激性氣體等;居室潮溼、陰暗、空氣污濁(吸菸或煤煙);護理不當,穿着過少、過多等,都易引起小兒感冒;此外,早產兒或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺發育不良、過敏體質),很容易誘發呼吸道感染。
護理:
寶寶滿月後應儘早戶外活動,晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩遊戲、溫水浴,戶外活動不少於一小時。在家做一些力所能及的事情,如疊被子、掃地、洗碗等。
並且要保證空氣新鮮,避免寶寶被動吸菸。在冬春季或傳染病流行季節,儘量不要帶寶寶去公共場所,以免染上疾病。如果家裏有人感冒了,應減少病人與寶寶接觸,室內用醋蒸薰,進行空氣消毒。
防止寶寶冬季反覆感冒
寶寶要睡飽
一般說來,嬰兒每天需要睡眠15~16小時,幼兒每天12~14小時,學齡前兒童每天10~12小時。同時爲寶寶創造良好的睡眠環境,以保證睡眠質量。
按時免疫接種
按時免疫接種,能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸後,儘早注射一針丙種球蛋白,可以預防發病或減輕症狀。
給“復感兒”補充益生菌
前不久,美國學者的一項研究顯示,3~5歲兒童接受每天補充益生菌持續6個月,將有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素應用,縮短症狀持續時間及病假休息時間。
益生菌是參與腸內微生態平衡的微生物或物質。國際上常用的活菌製劑有:
乳桿菌——活乳酸桿菌加入牛奶中成爲酸奶。
雙歧桿菌——主要用於調整菌羣失調,治療腸道功能紊亂症。
毫無疑問,給“復感兒”補充益生菌將有助於減少感冒次數,即使感冒了也能減輕症狀並縮短病程。
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