必看!揭祕女人最完美的洗澡方式
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【導讀】:洗冷水澡有益於健康,但不是誰都適合。女性朋友如果經常洗冷水洗澡,會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來!而且還有女性喜歡洗完澡入睡,這並非健康之舉。下面就來看看女性最完美的洗澡方式吧!
女性最完美的洗澡方式
1.全身放鬆,浸入色彩斑斕、芳香四溢的泡泡浴中,喚醒你所有的感覺。
2.將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物塗在你的胳膊上,做一次迷你芳香療法按摩。
3.用薰衣草鹽刷擦洗身體,然後洗一個熱水澡,這會使你肌膚柔嫩,睡眠充足。鹽會使水充滿芳香,油會使肌膚保持溼潤。
4.把熱水倒入碗內,再放一點浴膠。把雙手浸入其中,手心要朝上,這時你會感覺體內的壓力全部釋放了。
女性最完美的洗澡方式
5.不要將鮮花放在餐桌上,要把它們放在化妝鏡旁,這樣早晨一起來,你就會感到精神振奮。
6.用一塊棉毛巾蘸上薄荷精油,放入塑料袋裏,一整天你都可以嗅到濃郁提神的香味。
7.勞累了一天之後,讓自己洗一個恢復精力的熱水澡:將兩湯匙的小蘇打、一杯浴鹽和十滴薰衣草精油混在一起,放入充滿熱水的浴缸裏。
8.隨時噴灑芳香療法的香氣,使自己緊張的神經鎮定下來。
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