女性健康養生:生理期的10個私密悄悄話
本文已影響2.3W人
本文已影響2.3W人
【導讀】:月經對於女性來說既是熟悉又是陌生,痛是大家熟悉的,但是月經背後隱藏的私密事,你又瞭解多少呢?下面十個經期私密悄悄話,爲你揭開女性經期那些不爲人知的祕密。
私密悄悄話1、情緒傳染
月經導致的情緒不穩定也會傳染。男性在妻子來月經的那幾天,也會變得脾氣暴躁。有學者認爲,這是由於女性時高時低的雌激素水平,讓男性的激素分泌也出現了“過山車”般的起伏。
私密悄悄話2、食慾下降
美國塔夫茨大學的研究顯示,女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%,而且由激素引起的食慾也會下降。
私密悄悄話3、月經來前的一週,戒菸更成功
美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出,在月經前幾天,體內雌激素水平會降至最低,成功戒菸的機率就會直線上升。
私密悄悄話4、口齒不利
月經期間,由於黃體酮的影響,女性可能會口齒不流利,思路也會變得不連貫,這是正常現象。
私密悄悄話5、便祕、腹脹
不少女性還會出現便祕、腹脹等,此時要多喝水、多攝入粗纖維食物,以保持正常排便。
私密悄悄話6、一起生活工作的女性經期變得靠近
生活、工作在一起的女性,月經期會越來越接近。這一方面是因爲女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響,另一方面在於身體中釋放的緊張化學物質會傳染。
私密悄悄話7、部分女性會腹瀉
月經期,體內會分泌某些化學物質,刺激子宮收縮從而讓經血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學物質是一樣的。所以,一旦腹部感到絞痛時,女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。
私密悄悄話8、經血有自己的顏色
經血在體內停留時間越長,顏色越暗沉。有些女性會出現黃色、綠色的經血,這可能是陰道炎的前期症狀。
私密悄悄話9、從未痛經
如果初潮後,月經週期都不規律,那在兩年內都可能不會有痛經。遺憾的是,隨着年齡的增長,身體會調節好月經週期,到時候可能會出現痛經。
私密悄悄話10、性慾最旺盛
此時壓抑性慾的黃體酮分泌量最低,再加上不會懷孕,女性對性愛會更放鬆。
說悄悄話對寶寶的好處
11種職業悄悄毀掉生育力 哪些行業對生育有影響
日常小動作 悄悄練成性感翹臀
女性28天生理期養生法 健康每一天
小心你的美妝品悄悄過期
私語:最讓女人健康的7個養生方法
女性健康:女人身體最髒的4個私密部位
養生祕密:身體亞健康如何調理
靜悄悄歌詞曲肖冰 靜悄悄歌詞是什麼意思
周渝民的太太喻虹淵祕密產子 低調仔仔悄悄當爸喜得女
怎樣減肥最快最有效 養成4個習慣悄悄變瘦
女性私房話:關於私處的15個祕密
女性養生:起牀後10件事讓你更健康
女性養生:起牀後10件事讓你更健康
女性健康常識介紹:瞭解女人的私密處呵護更健康
常吃10種食物 臉會悄悄變小
骨質疏鬆“悄悄來” 推薦4個膳食調理方
睡前吃什麼能燃脂 夜裏悄悄變瘦的祕密
最坑人的日常養生誤區 正在悄悄的摧毀你的健康
媽咪們 你能聽懂寶寶的“悄悄話”嗎?
女性健康:7大特殊生理期的補血法
關於愛情的道路上說的悄悄情話
qq悄悄話在哪 qq悄悄話在哪一個位置