暈車是病嗎能治療嗎
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暈車是病嗎能治療嗎,有許多的人都會有暈車的現象,暈車有器質性的原因,也有功能上和心理上的原因,而且暈起來會特別的難受,暈車很多人都想要解決這系列的問題,以下分享暈車是病嗎能治療嗎
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暈車的原因
科學研究顯示,當你坐車的時候,你的大腦對於你周圍的環境會有衝突的信息,而大腦對此的反應與你中毒時大腦的反應相似。而嘔吐是將毒物排出體內的最簡單的方式。
所以,暈車的人就容易發生嘔吐。那麼我們坐車的時候,大腦爲什麼會對周圍的信息感覺混亂呢?
專家認爲,暈車(或者其他暈動病)是發生在當我們乘坐交通工具開始時,那時我們的大腦還沒有完全接受周圍的環境。
雖然我們乘坐在移動的交通工具中,但是我們的身體坐在座位上,身體的感覺是靜止的。同時,我們的大腦接受到我們平衡傳感器(位於我們的內耳)的信息,想大腦發出信息,我們正在以某種速度前進。
平衡傳感器不斷地向大腦發出信號,告訴你,你在移動,你在前進;可是你的身體卻是靜止在座位上,於是你的大腦不斷接受到互相沖突的信息。
大腦的丘腦的職責是整合所有的接收到的信息,然後發出指令。
“當大腦不斷接收到這些相互衝突的信息時,大腦就不知道該發出何指令,通常,大腦會認爲你中毒了,於是你就暈車了,”英國卡迪夫大學神經生物學家Dean Burnett說道。“也就是說,我們暈車是因爲大腦以爲我們中毒了。”
暈車怎麼辦?
1、鮮姜
行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。
2、桔皮
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
3、風油精
乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。
4、食醋
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
5、指掐內關穴
當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
另外,暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內臟在體內過分晃動,上車後雙目注視遠處,儘量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內臟的衝擊, 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風,這樣有助於預防暈車現象發生,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
暈車是病嗎能治療嗎2
一、爲什麼會暈車呢?
1、個體差異。當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急剎車、劇烈旋轉時,即使在平衡系統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。
2、睡眠差、過度勞累時容易發生。
3、過飢過飽時亦易發生。
4、患某些耳部疾病時可發生。
5、車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等。
二、暈車的原因
1、暈車與人體內耳前庭平衡感受器有關
有趣現象的是暈車的人能夠開車,卻不能乘車,因爲運動病主要是人體前庭神經系統受到超限刺激引起,故前庭神經系統的興奮度的高低是關鍵。前庭神經系統屬於低級中樞,它受大腦皮層高級中樞影響,高級中樞對低級中樞有抑制作用。當暈車的人開車時,精神處於高度集中狀態,大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統產生抑制作用,自然就不會暈車了。
而以乘客身份乘車時,則不具有這種效應。同樣,當戰鬥警報拉響時,原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚的鬥志投入戰鬥。
2、爲什麼有些人原來暈車但得了眩暈症後卻不暈車了
內耳前庭功能良好是產生運動病(暈船、暈車、暈機)的基本條件之一。如果前庭功能喪失,人體也就失去接受各種加(減)速度運動刺激的能力,即各種引起運動病的不良或超限刺激對人體失去作用,所以,原來暈車者在得了眩暈症後,其中部分雙側前庭功能喪失者(耳毒性藥物中毒、雙側迷路切除術、反覆的`眩暈發作等)就不暈車了。
3、暈車的人所乘車輛越高級越容易暈車
儘管內耳前庭功能良好,能夠接受各種加(減)速度運動刺激,是產生運動病(暈船、暈車、暈機)的基本條件之一,但是適宜產生運動病的加(減)速度運動刺激有一定的範圍,那些高頻率的顛簸(一般車輛產生)不是它的適宜刺激,而衡穩性能較好的車輛在運行中產生的涌動樣的加速度晃動才最合前庭的口味。所以車輛越高級,越容易暈車。
4、汽油味會引起暈車
暈車是由於內耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能會加重某些暈車人的噁心症狀,但不是引起暈車的原因。試想,呆在家中聞汽油會暈車嗎?至於有些人對汽油過敏,則另當別論 。
生活中常有些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈,上腹部不舒服、噁心、出冷汗,甚至嘔吐;尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害,下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。有的人這種暈車症狀還可持續幾天。這是怎麼回事呢?
人體能判斷方向和維持自身平衡,主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內耳等共同負責,其中以內耳最爲重要。內耳的半規管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規管有三個,互相垂直,構成空間的三個面。它們接受外界的平衡刺激,通過前庭神經,傳到大腦皮層的平衡中樞,來調節、管理平衡反應。
三、怎樣防治暈車呢?
1、常暈車者在乘車前可服乘暈寧,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車反應。
2、乘車前進食不過飽或過飢。
3、乘車前不宜過勞,前夜睡眠要好。
4、可坐汽車的前部,以減輕顛簸,打開車窗使通氣良好,並將頭稍後仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
5、嘔吐時可服嗎丁啉或胃復安等。精神緊張時可服鎮靜藥,如安定等。
6、平時應加強鍛鍊,增強體質,尤其在抗頭暈上要下功夫,如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動,通過這些運動使暈車得到緩解。
暈車是病嗎能治療嗎3
(1)加強鍛鍊身體,加強前庭器官耐受性。暈動病多發生於前庭器官比較敏感的人。因此,平時多注意鍛鍊身體,多做轉頭、彎腰轉身及下蹲等動作,以增加前庭器官的耐受性。
(2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發生和症狀加重,因此要避免這些不良因素。
(3)特殊的前庭訓練。可通過康復訓練預防暈動病,如反覆多次乘船、乘車訓練,以提高前庭器官對不規則運動的適應能力。此外,害怕暈車的人可以經常參加一些活動,特別是有助於調節人體位置平衡的體育項目,如鞦韆、滑梯、單雙槓、墊上滾翻等運動項目,能提高前庭器官的適應能力。
(4)乘車、乘船時應儘量限制頭部運動,可將頭靠在背椅上固定不動,以減少加速度的刺激,特別是旋轉性刺激。有可能的話,儘量平臥。
(5)避免不良的視覺刺激。乘車時少往窗外觀看,坐車、坐船時看書更容易誘發暈動病,因此閉目養神可減少暈動病的發生。
乘車前可服用怡含寧含片等,以預防暈動病。抗膽鹼類藥物對大腦皮層有抑制作用,可阻止眩暈和嘔吐。
運動鍛鍊治暈車暈船
乘車船旅行,絕大多數人都能很好地適應。但對於一些有暈動病的人來說,卻是一樁苦事。這些人每逢乘車船,輕則頭暈噁心、煩悶不適,重者天旋地轉、翻腸倒肚,苦不堪言。
暈動病是暈車、暈船、暈機和由搖擺、顛簸、旋轉、加速運動等因素所致疾病的統稱。易患暈動病的人,
其內耳平衡器官--前庭器官對旋轉等不規則的體位變化適應能力較差。當然,暈動病的發生還有其他誘發因素,例如高溫、高溼、通風不良,噪聲、不良氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、飢餓或飽餐、身體虛弱等。
醫學專家指出,可用運動鍛鍊治療暈動病。患者平時可有意識地做些含有搖擺和旋轉方式的運動,例如可循序漸進地做一些低頭彎腰,搖晃腦袋和反覆下蹲起立的運動,待逐漸適應後可做一些旋轉度較大的鍛鍊,如藉助轉椅慢速左右交替旋轉身軀。通過循序漸進的運動,可增強內耳前庭器官對不規則運動的適應能力,逐漸減輕乃至克服暈動病。
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