女生突然體重暴增
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
女生突然體重暴增,在現實生活中,很多女性都是非常注意自己的體重變化的,個人的體重其實也和自己的身體健康有着一定的關係。下面一起來看看女生突然體重暴增吧。
女生突然體重暴增1
女性體重突然增加與用藥物或進食食物都有密切的關係。例如女性長期進食含脂肪量高和含量熱量高的食物,比較愛吃甜食的女性,體重會容易迅速增加。
還有部分患者與用藥有一定的關係,例如長期服用激素的女性患者容易使體重迅速增加。女性患者在用藥物治療疾病時,應按醫師指導用藥,尤其使用激素類藥物不要突然停止使用,以免出現反跳現象,不利於身體的健康。建議體重突然增加的女性在日常生活中應節制飲食,養成愛鍛鍊的習慣。
女性體重在短期內迅速增加,要考慮以下幾種情況:
1、體重增加前是否經歷過減肥、節食等。如果是經歷減肥,節食,近期體內大量反彈體重,由於前期機體處於飢餓狀態,現在機體有食物,機體會多吸收,以防止飢餓發生,是機體的本能反應,也是減肥失敗的體重反彈;
2、警惕甲狀腺功能減退導致的代謝能力減銳。甲減患者表現爲乏力、愛睏、體重上漲,女性可以伴有月經量增多,化驗單呈現T3、T4水平下降,促甲狀腺激素TSH的水平上升;
3、如果發生體重增加,顏面部有小黑毛,要警惕腎上腺皮質增多症,常表現爲庫欣綜合徵;
4、絕經期後婦女由於雌激素水平減低,可以呈現體重增加。
女生突然體重暴增2
女體重突然增加要警惕嗎
需要警惕。
1、警惕抑鬱症的出現
抑鬱症作爲一種精神障礙性疾病,如果發展到了重度的抑鬱症,那麼是需要在醫生的指導下服用抗抑鬱類藥物的。在日常生活中女性患上抑鬱症的情況非常常見,如果常年服用抗抑鬱藥物的話,的確會使身體日益發胖,建議及時更換藥物,或者改變治療的方式。
2、多囊卵巢綜合徵
毫無疑問女體重突然增加要警惕的,因爲一個人的'體重如果突然增加,那麼很有可能是身體患上了某種疾病,其中當女性患上多囊卵巢綜合徵這樣一種疾病以後,由於體內雄激素水平的增高,因此患者會出現身體發胖、月經稀發以及不孕等多種問題,必須要及時引起重視積極治療。
3、女生突然體重增加每個月增加四斤的情況下,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,避免吃碳水化合物過多的食物和比較油膩的食物,這樣也能夠減少便祕的產生,是能夠促進新陳代謝。
體重指數即通常說指的BMI,是判斷體重是否健康的簡便指標,其計算公式爲按千克計算的體重除以按米計算的身高的平方(kg/m2)。
例如一個成年女性,身高1.56米,體重50千克,BMI=50÷1.56÷1.56=20.5。
肥胖症患者更易發生高血壓、高血脂和葡萄糖代謝異常;肥胖是影響冠心病發病和死亡的一個獨立危險因素。
防治超重和肥胖症的目的不僅在於控制體重本身,更重要的是肥胖與許多慢性病有關,控制肥胖症是減少慢性病發病率和病死率的一個關鍵因素。
女生突然體重暴增3
女生體重指數怎麼算標準
BMI指數是國際上通用的健康指數標準,用來測量一個人的體重是否處於正常指標。具體的計算公式是:體重kg/身高m的平方。世界標準和我國標準稍微有不同的,因爲歐美人種和亞洲人種的身體情況是不一樣的,亞洲人的骨架普遍偏小一些。
所以我國也有適合自己的BMI指數標準,通過這個方法算出來的指數如果在18.5到23.9之間纔算正常,低於這個數值就是偏瘦,超過24是偏胖,超過28纔算是肥胖。
女生偏胖怎麼辦
通過這個指數你就會知道,很多女生根本沒有肥胖,只是在體型上看起來比較胖而已。有微胖傾向是人也只要輕微調整生活習慣就可以了,不需要過度節食,更不需要使用藥物減肥。
首先在飲食上要減少碳水攝入,均衡蛋白質和維生素,不要超過八點吃晚飯,可以有更多的消化時間。
其實是要注意不要熬夜,熬夜會影響腸道功能和正常代謝,更有可能加餐吃夜宵,這些都是導致發胖的原因。
最後是要保持運動,每天一萬步的路程就可以讓身體變得輕盈起來,消耗所攝入的能量。增加一些重量運動保持更高的肌肉量,身形會變得更苗條。
女生不要盲目減重,會傷害身體,還有可能造成強烈反彈得不償失。計算完自己的體重指數,安心地吃一頓美食吧!
孩子突然脾氣暴躁易怒怎麼回事
新生兒每月體重增長表
如何控制身體的體重增加
白帶突然增多 小心七種婦科疾病
月經量突然增多 小心子宮腫瘤
新生兒每日體重增加多少正常
突然變的暴躁易怒怎麼辦
小學女生體重標準體重
女性體重突然增加 到底是因爲什麼
2歲孩子突然脾氣變得暴躁
新生兒體重增加表
白帶突然增多要小心婦科疾病
女生突然對我很冷淡了怎麼辦 女生突然對你冷淡了
夢見突然下巨大暴雨
女人突然變心的一個重要原因
韓女星自曝體增加 揭祕女星真實身高體重
問路男突然對指路女生暴露下體 令人驚呆!
月經量突然增多止不住
夢見河水突然暴漲
新生兒身高體重增長標準圖
新生兒每月體重增長表身高
新生兒每月體重增長標準表
宋仲基暴肥近照瘋傳 是因爲離婚暴增體重嗎
新生兒每週體重增長多少正常
突然暈倒嚴重嗎
曖昧期間男生突然冷淡男生突然變冷淡的原因
新生嬰兒體重身高增長標準表
嬰兒出生體重增長標準
新生兒身高體重增長標準
性格突然變得暴躁易怒怎麼辦
星座+血型:誰最容易突然暴富?
暴飲暴食後如何減肥:把握黃金48小時補救體重增加危機
月經量突然增多要小心五種病