香菸抽多了有什麼危害
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香菸抽多了有什麼危害,吸菸是一種很不好的生活習慣,吸菸不光是對自己的身體有很不好的影響,而且產生的煙霧對於其他的人來說也是沒有好處的,但是還是有很多人喜歡抽菸,那麼下面給大家分享香菸抽多了有什麼危害。
一、肺部疾病 香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上,破壞了絨毛的功能,使痰增加,使支氣管發生慢性病變,氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。
據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例爲74%,而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅爲4%,這是一個觸目驚心的數字。
二、心血管疾病 香菸中的一氧化碳使血液中的`氧氣含量減少,造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮,使供備量減少或阻塞,造成心肌梗塞。吸菸可腎上腺素增加,引起心跳加快,心臟負荷加重,影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症,呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。
三、吸菸致癌 研究發現,吸菸是產生自由基最快最多的方式,每吸一口煙至少會產生10萬個自由基,從而導致癌症和許多慢性病。最近,英國牛津提德克里夫醫院對3.5萬名吸菸者進行長達50年的研究得出了結論,結果顯示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸菸“顯著相關”。
爲什麼吸菸的人容易感冒,是因爲人體的淋巴細胞活性降低,導致癌症。鑑於吸菸致煙致癌的三大因素,戒菸要越早越好。
四、吸菸還會導致骨質疏鬆,更年期提早來臨。吸菸可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足,流產機率增高。吸菸使牙齒變黃容易口臭。吸菸害人害已,被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。爲了你和家人的健康,不讓自已成爲煙的奴隸,應儘早戒菸
吸菸的好處
吸菸的人永遠年輕;因爲吸菸的人都會得各種癌,死的時候都很年青。
吸菸的人家裏永遠安全;因爲吸菸的人睡到半夜會咳個不停,小偷一聽就知道家裏有人。
吸菸的人不會被蚊子咬;整天吞雲吐霧,血液味道極差而且有毒,蚊子可能會被毒死了。
吸菸的人不會被狗咬;因爲吸菸的人很容易駝背,狗看見了他們,還以爲他們正在揀石子打它們。
吸菸的害處
1、肺部長期煙熏火燎,肺泡失去彈性形成肺氣腫,哥的肺天天都在不完全燃燒,它到底還能撐多久!
2、香菸中含有4000種有毒物質,長期累積在肺中必然導致肺癌;
3、長期吸菸必然導致陽痿疲軟,影響生活質量和夫妻感情;
4、長期吸菸導致精力不濟,丟三拉四,還經常疲憊不堪;
5、吸菸導致牙很黑牙很黃,極大影響個人形象;
6、吸菸導致牙周炎,滿嘴臭氣,使人退避三舍;
7、吸菸是不折不扣的花錢買罪受愚蠢行爲,必戒除不可;
8、對家人危害大,讓他們吸二手菸影響家人身體健康,心中愧對;
9、煙癮難耐、到處抽菸,滿身煙味令人生厭、討人嫌;
11、隨處抽菸容易引發火災,到處都禁止吸菸;全世界有近五分之一的火災是由吸菸引起的
12、在辦公實驗場所禁止吸菸,煙塵會導致設備短路促進老化;
13、抽菸的人經常會攀比,費錢不說還很無聊,很無趣;
14、香菸就是慢性毒品,長期吸食就是等於慢性自殺;
15、長期抽菸導致支氣管炎症,天天咳嗽非常難受,痰多,惹人厭;
16、吸菸經常會燒壞衣物寢具,甚至引發火災;
17、長期抽菸對人的情緒影響很大,會使人無故發脾氣;
18、吸菸的後果必然影響生命質量,縮短生命時間;哥吸的不是香菸,而是自己的生命;
19、目前的狀況不允許再繼續抽菸,就是允許也不應吸食自己的生命;
20、長期抽菸對下一代影響嚴重,這一點毋庸
21、導致經常胸悶難受,睡覺胳膊要舉過頭頂,不然很難入睡;
22、長期抽菸可影響胰島素分泌,至使血糖和血脂升高,導致不餓;
23、抽菸嚴重影響自己的.意志力,導致很多事情不能堅定執行;
24、在同事朋友面前要顧及面子抽貴煙好煙,真是花錢買罪受;
25、朋友之間抽菸要互相遞送,大大增加吸菸量,生命大打折扣;
26、很多公共場所都禁菸,抽菸會受到人格的歧視;
27、平時捨不得吃捨不得喝也要花大把的錢抽菸,去傷害自己的身體,哥是不是腦袋有毛病了;
28、抽菸的人身受4000種毒物的影響,皮膚、口腔、牙齒、眼睛、都會受損,嚴重影響個人形象,經常有人說 一看這個人就是煙鬼;
29、自己抽菸還可能帶動家人抽菸,給下一代帶頭作用的影響更壞;
30、明知抽菸是惡習,然而久久不能戒除,真無能沒骨
31、經常出現吐黑色痰和黃色痰,肺部經常不適,估計肺已經發黑了;
32、長期吸菸的結果導致打呼嚴重,嚴重影響家人和自己的睡眠質量;
33、污染自己居室的空氣以及辦公室的環境;
34、長期吸菸可導致中風和偏癱,哥在想像偏癱中風的走路姿勢;
35、長期吸菸可增加各種慢性病的發病概率;
36、長期吸菸導致聽力衰退,甚至耳聾;
37、長期吸菸導致工作效率低下,經常發呆,不知道在做什麼事情;
38、吸菸者完全失去自我,完全被一個小小的菸捲所控制;
39、吸菸對心臟有巨大的壓力和危害,心臟可是生命的發動機;
40、有時抽菸抽的很難受了,但還想抽,進而就更難受,痛苦不堪
1、誘發肺癌
提到抽菸的危害之一,就不得不說肺癌了,因爲有關的實驗結果顯示菸草中含有上千種化學物質,其中光有致癌性的就達到了69種,如果長期抽菸勢必會增加肺癌的發病率。
而且權威的調查數據表明,長時間抽菸的人羣患肺癌的概率是不抽菸人羣的6~20倍。
2、升高心腦血管疾病的發病風險
衆所周知,血管是運輸血液和營養物質的通道,只有血管通暢時才能夠保證血液的正常流動。
可如果平時存在抽菸的習慣,則會損傷血管內壁,而且香菸中還含有較多的一氧化碳和尼古丁,容易降低血液吸收氧氣的能力以及促使血壓升高,心跳加快;
在多重因素的影響之下,血液循環便會受阻,長此以往心臟的負擔越來越重,最後則會出現心肌缺血所引起的'冠狀動脈阻塞問題。
3、傷害大腦
大腦是人體最爲重要的器官,它能夠控制我們進行各種各樣的活動,並且做高難度的工作,可若是長期抽菸的話,則會阻礙血液流動之大腦血管;
輕則出現頭暈頭痛的症狀,日積月累的情況下,還有可能致使腦部血管出血閉塞,由此引發腦梗塞的嚴重後果。
除此之外,菸草中存在的有害物質還會導致腦血管痙攣,這也是臨牀統計數據顯示,抽菸人患中風的機率比不抽菸人高的主要原因。
4、影響口腔健康
抽菸的嚴重後果還包括身高口腔癌和喉癌的風險,主要原因是香菸中的煙霧熱量以及焦油含量,都會促使唾液腺發炎以及味蕾受損,先是降低患者的嗅覺和味覺能力。
日積月累的情況下,煙霧還會使得咽喉中的溫度從37℃增加至42℃,進而引起口腔黏膜灼傷的問題,在傷口反覆修復受損的情況下,最終也會增加喉癌的發生風險。
5、增加胃病的發病概率
胃病的高發除了和不良的飲食習慣有關係之外,長期抽菸也是重要的誘因,原因在於菸草中的物質會不斷的刺激神經系統,同時加速唾液以及胃液分泌,時間久了,胃液便會損傷胃壁,促使胃潰瘍疾病發生。
另外,尼古丁的存在還會導致胃腸黏膜血管持續收縮,最終升高胃病乃至於胃癌的發生風險。
總而言之,抽菸帶給人體的傷害確實非常之多,例如上文中提到的5個,所以希望經常抽菸的人趕緊遠離這一習慣。
與此同時還得堅持運動,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,這樣才能夠降低疾病的發病概率。
當然,針對於短時間無法成功戒菸的人羣來說,必須定期到醫院做詳細的檢查,一旦發現異常,儘快治療,才能防止病情持續加重。
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