什麼是睡眠呼吸暫停綜合徵
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
睡眠呼吸暫停綜合徵也就是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵,是一組以呼吸暫停、睡眠打鼾和白天嗜睡爲主要表現綜合病症。
一、什麼叫睡眠呼吸暫停綜合徵
假如咽機構肥厚或睡眠質量時全身肌肉過度鬆馳,則氣道將會一部分堵塞。當空氣過鼻頭或嘴脣的狹小地域時,咽部構造相互震動和共震,造成了解的呼嚕聲。假如咽部徹底堵塞氣道,氣旋徹底不可以進到肺臟,則會產生睡眠呼吸暫停。
由於肺臟失去空氣清新,人腦會短暫性地喚起人體,使其繃緊咽部全身肌肉,減輕氣道堵塞,隨後大呼一口氣,吸氣恢復過來。這一全過程是規律性的,使吸氣越來越淺而千瘡百孔。
如果你早晨醒來時的那時候,你將會沒有思想意識到這種全過程,可是你能覺得挺累。因爲長期欠缺空氣清新,血吸氧濃度減少,血夜黏度提升,您的肺、心血管等器管都是破損,造成很多睡眠呼吸暫停綜合徵的長期性後遺症。
二、睡眠呼吸暫停綜合徵有什麼後遺症
1、心率失常心率失常可造成心衰、胸悶氣短、孱弱、心源性猝死、昏厥和抽動。心率失常是心源性猝死的較大緣故,對大家的'性命是一大威協。
2、心肌梗塞心肌梗塞不但可造成心梗和心梗,並且可造成各種各樣心率失常、心臟擴張和心臟供血不足引發的心衰。比較嚴重的也會造成卒死。
4、腦中風。這根本原因打鼾比較嚴重的人睡覺呼吸困難常常造成阻塞性睡眠呼吸暫停低換氣綜合徵,即打鼾使吸氣遇阻,在氧氣不足、血壓高的狀況下,進而引起心腦血管病,造成腦中風。
5、痛苦症。睡眠障礙和憂鬱症是離不開的,一旦睡眠障礙,大家的精氣神就會越來越很糟,非常容易患憂鬱症。
三、爲防範睡眠呼吸暫停 人們應留意以下內容
1、臥平臥睡眠質量。在側邊入睡能夠避免咽部機構落在去用後邊堵塞氣道。它可以緩解因爲腹腔、乳房和頭頸超載造成的氣道工作壓力,協助改進打鼾病症,以至於醫治睡眠呼吸暫停。
2、防止喝酒和服食一些藥品。乙醇和一些藥品,如鎮靜藥、安眠藥和抗組胺藥使吸氣越來越遲緩。他們也比平時更能釋放壓力全身肌肉,使咽部機構更非常容易堵塞氣道,這種轉變會加重打鼾和睡眠呼吸暫停,當你打鼾,是臨睡前不必飲酒。
3、減肥瘦身。肥胖症會加劇打鼾。實際上,肥胖症病人會產生睡眠呼吸暫停。附加的淨重對肺和頭頸的機構施壓,使吸氣變得越來越艱難。減肥瘦身會有利於吸氣。降低理想體重可治療打鼾和睡眠呼吸暫停綜合徵。
4、常常健身運動。健身運動能夠協助你減肥瘦身,提高全身肌肉,使你的肺更強。
老年人睡眠呼吸暫停症候羣
界定
老年人白天不分時間、地點、場合,不自覺地入睡打鼾,夜間入睡後鼾聲不斷、憋氣、短暫覺醒後故態復萌,以後繼續進行着,這種睡眠障礙是睡眠呼吸暫停症候羣常見的典型。
發生原因
一般認爲,中年人羣出現與老年人羣不同,前者爲“年齡相關障礙”(agerelateddisorder),而後者爲“年齡依賴障礙”(agedependentdisorder)。睡眠呼吸暫停的“年齡依賴”性,意味着隨着年齡增長、體重增加、上氣道塌陷、肌肉張力和耐力減少。
老年人睡眠呼吸暫停被公認是年齡“依賴”的危險因素包括:甲狀腺機能減退、通氣控制改變,甚至包括睡眠結構變化、肥胖、氣道周圍的'脂肪沉積增加,咽喉部的軟組織皺褶增多,上氣道內徑明顯縮小。
臨牀特徵
(1)失眠增多,易誤服安眼藥而加重病情。
(2)打鼾憋氣引起癡呆,常誤認爲“人老了”而得不到及時治療。
(3)打鼾憋氣常伴有低通氣現象,及呼吸度變小。
(4)打鼾憋氣,鼾聲常不大,憋氣時間較中年人短。
(5)打鼾憋氣易導致夜間猝死。
(6)可出現低血壓,意味着交感神經受損,心功能減退。
(7)夜間睡眠時常有不同程度的低氧血癥。
(8)合併精神症狀者多,尤其憂鬱者更多。
(9)以“阻塞型”多見,也常有“中樞型”因素參與。
(10)舌根及下頜關節鬆弛,咽部軟組織張力下降,易塌陷阻塞。
整體而言,老年人呼吸暫停症候羣的特徵,就是早上起來並不知曉昨夜發生的問題,通常要靠旁邊伴睡的人告知才瞭解,如打鼾、睡眠中不正常動作、睡眠中常嗆着、胸口灼熱感或吐酸水、尿牀及晚上睡覺時滿身大汗等。而在白天的症狀主要是嗜睡、神情恍惚、做一些莫名其妙的事、健忘、精神無法集中、幻覺、頭痛、頭暈、人格個性改變、性能力下降及聽力喪失等。
睡眠呼吸暫停的診斷
一、嬰兒睡眠呼吸暫停綜合症的診斷方法
如果醫生懷疑你的寶寶有睡眠呼吸暫停綜合症,會給他做身體檢查和多項檢測,包括檢測他血液中的氧含量,監控他的呼吸頻率和心率,還可能會給你的寶寶做一次X光檢查。如果你的寶寶首次就診時就是因爲呼吸停止引發生命危險,醫生會建議寶寶住院,在醫療監護中進一步檢查和治療。
你可能會需要帶寶寶去看睡眠專家、兒科呼吸疾病專家或呼吸暫停專家。
醫生通常使用多導睡眠監測儀來診斷睡眠呼吸暫停,主要監測寶寶睡眠過程中的腦電圖、眼動圖、呼吸、血液中的氧氣濃度,以及打呼嚕和大口喘氣的.聲音情況。
有一種多導睡眠監測是在睡眠實驗室中,在標準的環境下進行的,並且由經過培訓的睡眠專家持續地觀察。還有一種是便攜式睡眠監測,可以在家裏進行,但是一般沒有睡眠實驗室中檢測得那麼精確。這兩種多導睡眠監測都是無痛的。
還有一種方法是給寶寶使用家庭用心跳呼吸監測儀器,來記錄他的呼吸狀況,也就是他胸部的運動情況,並用心電圖來記錄他的心臟活動。這種監測儀器可以使用幾天、幾星期,甚至是幾個月。
二、嬰兒睡眠呼吸暫停綜合症的原因和特點
新生兒及嬰兒的睡眠呼吸暫停之所以引起人們的極大興趣,是因爲它可能是引起猝死的重要原因。新生兒及嬰兒的生理特點不同於成年人,睡眠呼吸暫停對其健康的危害比成人更大。
●新生兒及嬰兒一天中的大部分時間在睡眠中度過,快動眼睡眠所佔比例極大,在這一睡眠時期,呼吸紊亂最易發生。
●新生兒及嬰兒全身各個系統特別是神經系統功能發育尚不完善,呼吸中樞的反饋調節功能也不穩定,特別是早產兒,在睡眠時更易發生睡眠呼吸暫停。
●新生兒及嬰兒生長髮育旺盛,睡眠呼吸暫停所致的缺氧、睡眠紊亂及呼吸運動異常,常會引起重要器官結構功能的改變,如智力受損、胸廓發育畸形等。
新生兒及嬰兒的睡眠呼吸紊亂除了包括阻塞型、混合型及中樞型睡眠呼吸暫停外,呼吸節律紊亂也十分常見,與成人不同的是他們的睡眠呼吸暫停以混合型爲主,中樞型次之,而阻塞型睡眠呼吸暫停所佔比例最少。
正常新生兒及嬰兒在睡眠中,也可發生呼吸暫停,但生後幾個月內超過15秒者不多見,美國兒科協會的研究報告中將新生兒及嬰兒睡眠中超過20秒的呼吸停止視爲異常,較將成人10秒鐘以上的呼吸停止視爲異常的標準爲長。
如果睡眠呼吸暫停持續的時間不到20秒,但已經引起心動過緩、紫紺、蒼白或氧飽和度下降,也視爲有病理意義。
深呼吸的步驟是什麼
早產兒呼吸窘迫綜合症的症狀和護理
據說有個病叫心碎綜合徵是怎麼梗 心碎綜合徵是病嗎
睡覺張嘴是怎麼回事 睡覺張嘴呼吸是什麼原因
新生兒呼吸暫停是怎麼回事?新生兒呼吸暫停是怎麼辦?
呼吸不暢老是要深呼吸
478呼吸法有用嗎 478呼吸法的害處是什麼
爲什麼晚上睡覺突然呼吸困難
夢見呼吸急促有什麼徵兆
是什麼引起多囊卵巢綜合徵
唐氏綜合徵是什麼引起的
剛睡着就呼吸困難是怎麼回事
睡覺的呼吸聲很大
愛奇藝暫停奇妙的食光合作是怎麼回事 愛奇藝爲什麼暫停奇妙的食光合作
中東呼吸綜合徵怎麼預防
瑜伽呼吸是靠什麼
拜登使用呼吸機治療睡眠呼吸暫停 呼吸暫停綜合徵有什麼危害
呼吸美容法是什麼
什麼是睡眠誤區
壓力呼吸法是什麼
比伯暫停音樂事業是什麼原因 比伯爲什麼暫停音樂事業
夢見呼吸是什麼寓意
爲什麼深慢呼吸是更有利的呼吸方式
呼吸瘦身法是什麼
人爲什麼會打呼嚕:打鼾(呼嚕)代表呼吸不暢可不是睡眠好
突發旅途綜合徵跳站臺被拉回怎麼回事 旅途綜合徵是什麼病
什麼是蘭芝睡眠面膜 怎麼使用蘭芝睡眠面膜
許志安被暫停工作是怎麼回事 許志安被暫停工作什麼情況
爲什麼新生兒呼吸急促又停一會
呼吸困難是什麼症狀
呼吸困難三凹徵是指
夢見呼吸是什麼意思
什麼是腹式呼吸圖解