寶寶暑熱的家庭應對措施

暑熱症與寶寶的散熱系統關係密切

暑熱症多發於小寶寶，原因與寶寶的散熱系統有關。

生理學家作過研究，人體在新陳代謝過程中，體內產生的熱有三個方法散去：傳導，對流和蒸發。當環境溫度到達35℃時，傳導和對流已不起作用，唯有依靠大量出汗，通過汗液蒸發來散熱。可是，寶寶的汗腺功能不足，散熱就難了。於是，雖然沒有病，但寶寶的體溫居高不下。

學習識別暑熱症

易發年齡

發病對象幾乎都是週歲前後至2週歲間的寶寶，6個月以內和3歲以上的寶寶不多見。

高燒不退

暑熱病的突出症狀就是持續不退的高熱，體溫在38～40℃之間。氣溫越高，體溫也越高，發熱期可長達1～3月，待氣候涼爽時自然降下來。寶寶雖然發高熱，精神狀態仍不錯，食慾也可以。

多飲多尿

由於組織間水分減少，使唾液分泌減少而引起了口渴多飲，寶寶每日飲水達3000毫升。汗液雖難以排出，但腎功能正常，因此多尿。寶寶一晝夜排尿二十多次，尿液清，不含蛋白質，尿比重低。

少汗無汗

寶寶很少出汗，僅在初起病時頭部有少量出汗。

3種錯誤做法要避免

發燒就用抗生素

很多寶寶一直高燒不退，體溫多在37.5℃～39.5℃之間，媽媽往往會按感冒來治，結果毫無療效。實際上，即使應用退熱藥，體溫往往也只能暫時下降，之後便又升上去。結果不僅無效，有時甚至還有害。

冷水降溫

媽媽的第一反應大多是給寶寶降溫，尤其是用冷水降溫的方法。發高燒的寶寶是不宜用冷水洗浴的，以免閉汗使體溫上升，甚至引發感冒與呼吸道感染等。

體溫未降誤認正常

寶寶很多發燒疾病可能會持續一兩天，如果持續發熱或高熱，在24小時內無法降溫，媽媽就一定要送寶寶去醫院就診。

暑熱寶寶的家庭應對措施

病初起時寶寶精神和食慾都良好，除了在體溫過高時有嗜睡外，無其他神經系統嚴重症狀，但發熱時間長了，寶寶難免會出現食慾漸減及蒼白、消瘦無力等消耗症狀，因此，媽媽有必要學會一些急救措施加以應對。

使用空調進行環境降溫

注意居室通風降溫。現在空調已相當普及，把室溫控制在26℃較合適。室溫過低，反而不利於健康。

溫水浴降溫

當寶寶出現高熱、驚跳時，可以採用溫水浴。水溫比病兒低4℃，每次20～30分鐘，每日2～3次。

禁止亂服藥

不明原因時，媽媽切不可給寶寶亂服退熱藥，更不能亂用抗菌藥。