辣椒炒秋葵的做法
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辣椒炒秋葵的做法,秋葵是我們常見的一種食材,它的功效和作用是很多的,對於我們的身體都是有好處的,而且秋葵炒辣椒是特別好吃,小編和大家一起來看看辣椒炒秋葵的做法的相關資料。
辣椒炒秋葵的做法1
辣椒炒秋葵
秋葵屬於偏寒涼的蔬菜,胃不好,容易腹瀉的人要少吃哦。
原料:秋葵、青椒、紅椒、大蒜頭、生薑、油、鹽、雞精
做法步驟:
第1步、把秋葵洗乾淨
第2步、把秋葵的.頭根部切掉
第3步、把秋款切成片,辣椒,蒜頭都切成片,生薑切成絲就可以
第4步、先將辣椒加少許鹽炒好
第5步、再炒秋葵,炒秋葵的同時也放少許鹽,帶秋葵炒至軟化時將炒好的辣椒倒入鍋內一起同炒2分鐘加入雞精便可以起鍋
第6步、簡單美味的秋葵就做好了。
小貼士:
炒秋葵時不要用鍋鏟翻動的太快,那樣粘液比較多
來自 美食天下 用心燒飯的姑娘 的作品。
辣椒炒秋葵的做法2
食材
秋葵 200g
紅辣椒 150g
青辣椒 50g
精鹽 少許
生抽 少許
油 少許
方法/步驟
1、準備秋葵半斤,紅椒一個,青椒2根
2、青椒切丁,紅椒切絲
3、一鍋水燒熱,放一勺鹽,一勺油
4、滾水後放秋葵,煮2分鐘
5、秋葵取上來,放入涼水中
6、涼水中取出,秋葵去頭尾
7、秋葵切片
8、油鍋燒熱,放青紅椒稍微翻炒
9、加秋葵一起翻炒3分鐘
10、起鍋!
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