黃皮果的功效與作用有哪些
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黃皮果的功效與作用有哪些,大家吃一樣食物之前都會了解一下它的功效和作用吧,相信很多人都喜歡吃黃皮果,也知道黃皮果可以消暑止咳,降火等,但它的功效不止這些,以下是黃皮果的功效與作用有哪些。
黃皮果的功效與作用有哪些1
一、營養價值
黃皮果是營養價值極高的熱帶水果之一,有消食健胃、順氣鎮咳、消暑降火、防治感冒等功效,民間黃皮素有“果中之寶”的美譽。黃皮果除了鮮食外,還可以用來加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等,或者入菜,其葉、果和種子等還可入藥,一身都是寶。
1、黃皮果富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分,有消食化痰、理氣鎮咳等功效,主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病症。
2、黃皮果中是含有大量的人體必需的營養成分,食用能補充體內不足的營養元素,提高機體的抗病能力,增強抵抗力。
3、黃皮中含豐富的維生素C、糖,能夠幫助補充能量和營養,長期食用還有美容養顏的作用。
二、功效作用
黃皮果,原產中國南方,在我國華南和西南地區廣泛栽培。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠,果皮及果核皆可入藥,有消食化痰、理氣功效,用於食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症,並可解鬱熱,理疝痛。
1、生津止渴黃皮果是有生津止渴、潤喉去燥的功效的,食用能使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。
2、清熱降火在夏天吃黃皮果時,可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一起吞下,即便味道會有點苦,但是能起到降火的作用。而且在感到口渴、頭腦悶熱不適的時候,吃幾個黃皮果不但能生津止渴,還有預防中暑的作用。
3、養胃健胃黃皮果味苦;辛;酸,微溫,有民間諺語云:“飢食荔枝,飽食黃皮”,可見黃皮是具有促進消化的功效的,而且黃皮是能中和胃酸,緩解胃痛,起到養胃健胃的作用。可以用於食積不化、胸膈滿痛。
4、理氣黃皮果中含有大量的`如抗壞血酸、多種氨基酸等物質,能提高人體胃液的酸度,刺激胃液的分泌,含有的酚類能調暢人體氣機,減輕因氣滯而導致的脹滿疼痛。
5、化痰平喘黃皮果中是含有黃皮新肉桂酷胺A、黃皮新肉桂酷胺B、黃皮新肉桂酷胺C以及酚類、多種氨基酸、黃酮忒等,既可調暢氣機,又可斂肺氣,還可減輕平滑肌的痙攣,起到化痰平喘的功效,適用於痰飲咳喘。還能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使其比較容易咳出,有利於止咳和祛痰。
黃皮果的功效與作用有哪些2
一、黃皮果到底有些什麼樣的妙用
1、吃黃皮果可消除腹脹、助消化。
黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效。有一種苦味較重的黃皮,效果更好。黃皮的苦味可以刺激膽汁分泌,促進消化。這種苦味質還有強心作用,又能鬆弛胸腹肌肉緊張,使脹滿狀況得到減少或消除。
2、吃黃皮果可順氣、鎮咳。
黃皮之所以能順氣、鎮咳,就是由於它具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用,使呼吸順暢,沒有障礙問題,咳嗽的症狀自然就緩解了。黃皮果中含有大量的酸性物質,如抗壞血酸、多種氨基酸等,能提高人體胃液的酸度,刺激胃液的等以及酚類,能調暢人體氣機,減輕因氣滯而導致的脹滿疼痛。
3、吃黃皮果能消暑、生津。
黃皮尤其是帶有苦味的具有消暑、生津的功效。夏季戶外活動時如果感到口渴或頭腦悶熱不適時,馬上嚼幾個黃皮,不但生津、止渴,而且有預防中暑的好處。
4、吃黃皮果能降火。
因此黃皮果也是最適合夏天多吃的,夏天吃黃皮時,可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一併吞下。雖然這麼吃口感不大好,但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。
5、黃皮果還有很高的藥用價值。
可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡等病症。
6、黃皮果中含有多種微量元素。
含有18種氨基酸、有機酸、膳食纖維、維生素和鉀、鎂、錳、硒等多種微量元素,適量食用不僅能補充人體所需,還能有效增強機體的抗病能力。
二、黃皮果可治療的治病以及藥方
1、防治流感,感冒,瘧疾:黃皮葉五錢至一兩。水煎服。
2、風痰流注,寒性膿瘍:黃皮樹嫩葉,黃皮果核焙燥研細,龜板砂炒研末,各4兩,煉蜜爲丸,如小豆大,每服2錢,一日2次,以黃酒送下。
3、肝胃氣痛:生黃皮果曬乾,每日10個,水煎服。或用黃皮樹根l至2兩,水煎後去渣,加黃酒沖服。
4、毒蛇、狂犬咬傷:黃皮樹葉2兩,焙燥,研細,用適量好黃酒隔水燉煮,一月分2次溫服,並以藥渣敷於傷口。
5、疝氣偏墜:黃皮樹根2兩,小茵香5錢,水煎後去渣,衝入黃酒適量,溫服,一日2次。
6、蛔蟲上攻,心下痛:黃皮果6錢(鮮者2兩),水煎空腹服。
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