鵪鶉蛋的各種吃法
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鵪鶉蛋的各種吃法,鵪鶉蛋作爲一種富含高營養價值而又美味的東西,深得人們的喜愛,面對鵪鶉蛋,人們想出各種不同的做法,下面就讓我們一起來看一下鵪鶉蛋的各種吃法吧,回家給孩子做起來。
鵪鶉蛋的各種吃法1
1、鵪鶉蛋紅燒肉的做法
a、原料:
鵪鶉蛋400克、肉600克、蔥15克、姜15克。
b、調料:
冰糖30克、生抽30克、老抽10克。
c、做法:
1、鵪鶉蛋洗淨後,煮開。
2、倒入冷水中過涼。
3、去掉外皮備用。
4、肉選擇五花肉。
5、切3釐米見方的塊。
6、放入冷水中煮開,取出肉備用。
7、鍋中倒入肉塊,不停的'翻炒至出油,下入冰糖上色。
8、倒入老抽和生抽,蔥片,姜段,加入水,移入沙鍋。
9、中火煮至30分鐘,倒入鵪鶉蛋,繼續煮至收汁即可。
2、燒香菇鵪鶉蛋的做法
a、原料:
鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、溼澱粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味精、植物油、香油各適量。
b、做法:
1、將鵪鶉蛋煮熟,去殼,放入油鍋中炸至金黃色。
2、青菜洗淨切條,瀝乾。
3、香菇用溫水泡軟,去蒂,切片。
4、鍋燒熱放油,下香菇、蔥、姜、青菜,放料酒、醬油、精鹽、味精後裝盤。鵪鶉蛋掛上溼澱粉,入油鍋炸一下,將油倒出,放精鹽、味精,用溼澱粉勾芡,淋入香油,輕炒幾下出鍋裝入香菇、青菜上即可。
3、回鍋鵪鶉蛋的做法
a、原料:
鵪鶉蛋15個、青瓜半條、剁辣椒、生薑、蔥、生抽各少許。
b、做法:
1、鵪鶉蛋洗淨放入鍋中,加入適量的冷水,中火燒開後煮兩分鐘左右關火,將鵪鶉蛋撈出放入冷水中,去殼;
2、將剝去殼的鵪鶉蛋切成兩半,青瓜切成片,姜切絲,蔥切成花;
3、平底鍋內放油,將鵪鶉蛋逐個放入,有蛋黃的一面朝下,小火將其煎黃;
4、再將鵪鶉蛋翻面,放入青瓜片,少許剁辣椒炒一分鐘左右;
5、放入適量的鹽、蔥花、生抽炒勻即可出鍋。
鵪鶉蛋的各種吃法2
1、鹹鵪鶉蛋
配料:鵪鶉蛋500克
調料:茶葉5g,八角5g,肉桂5g,丁香3g,辣椒3g,蔥10g,生薑5g,鹽50g,味精3g,料酒10g。
製造方法:
1、鵪鶉蛋洗淨,放入鍋中,加入適量水,中火煮沸,然後撈出。
2、用適量的水煮一會兒。將鵪鶉蛋的蛋皮一顆一顆的輕輕打碎(這樣在滷製時可以充分品嚐,但保持完整的形狀),然後放入滷汁中滷製。
3、滷汁滲透到雞蛋裏,香味鹹了就可以撈出來冷卻了。吃的時候可以去殼放在盤子裏。
4、這道菜也可以用紅鹽水煮,用醬油代替鹽。其他調料和製作方法基本相同,但不管是紅滷還是白滷,最好是老滷。因爲新滷不可能在短時間內充分沉澱其香味,而且有些原料不宜長時間加熱,這個矛盾只能用老滷解決,香味突出。
2、枸杞鵪鶉蛋
配料:準備6-8個鵪鶉蛋,少許枸杞,適量鹽。
製造方法:
1、打蛋:用勺子打鵪鶉蛋,放些枸杞。
2、蒸蛋:將盛有鵪鶉蛋的勺子放入蒸籠中,用中火蒸15分鐘,使鵪鶉蛋煮熟。
3、擺盤:用刀從勺上切下枸杞鵪鶉蛋,擺盤。然後就可以享受這種微甜的減肥餐替代了。
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