大蒜的食療功效
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大蒜的食療功效,大蒜食物是有很高的營養價值的,生活中很多人都在食用它,大蒜對人的身體有很大的好處,對我們的身體有增加抵抗力的作用,接下來就由小編帶你瞭解大蒜的食療功效。
大蒜的食療功效1
1、治療咳嗽
如果出現可感冒咳嗽的症狀,可以使用新鮮大蒜,將大蒜的外衣剝去後含在口中,將其汁液嚥下,大蒜變得沒有辣味的時候吐出即可,使用數瓣大蒜就有明顯的治療效果。吃大蒜也有治療咳嗽的效果,只是沒有口含的效果好。
2、治療鼻塞
感冒本來就很痛苦了,出現鼻塞症狀就更痛苦了,睡覺都睡不好,巧妙利用大蒜就能輕鬆痊癒。將大蒜去掉外衣,削成圓錐狀,在最外面裹上一層薄藥棉,然後輕輕的塞進鼻孔內,持續五分鐘左右,就有明顯的緩解作用,連續堅持即可痊癒。將大蒜搗爛取汁液,滴入鼻中效果也非常不錯喲。
3、治療炎症
感冒一般都會引起炎症,用大蒜也可以輕鬆治療,將大蒜切碎後放入大口瓶中,在呼吸的時候吸入大蒜散發出的氣體,每天堅持三四次,每次進行十五分鐘左右,對流感、咽喉炎、扁桃體炎、肺炎等多種嚴重都有非常不錯的治療效果,而且對百日咳也有效果。
4、其他療法
大蒜的`刺激性較強,很多人都不喜歡,其實還有比較溫和的治療方法,效果也非常明顯。就是將大蒜和牛奶一同進行治療,選取適量新鮮大蒜,去皮搗爛,倒入加熱鍋的牛奶中,攪拌均勻後浸泡約十五分鐘,喝掉牛奶,每天飲用三次,對感冒、肺炎、咽喉炎的治療效果明顯。
大蒜的食療功效2
一、吃大蒜能治拉肚子嗎
吃大蒜不能治拉肚子。拉肚子是由於受涼或誤食有致病菌的不潔食物後,細菌作用於腸道,使腸壁血管擴張、充血、通透性增加,大量組織液滲入腸腔刺激腸道,從而使腸道蠕動加快,導致出現腹痛、腹瀉等症狀。吃大蒜對拉肚子沒有緩解作用。
二、拉肚子吃大蒜好嗎
拉肚子吃大蒜不好。雖然大蒜有抗菌作用,但有刺激性的大蒜素會刺激腸壁,促使腸壁血管進一步充血水腫,使更多的組織液涌入腸中,反而會加重腹瀉的症狀。急性腹瀉等都不宜吃大蒜,尤其是生蒜。
三、吃大蒜能預防拉肚子嗎
吃大蒜能預防拉肚子。大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶,在胃中可生成一種辛辣含硫的揮發性植物殺菌素—大蒜素,它對葡萄球菌、傷寒桿菌及大腸桿菌等有殺滅或抑制的作用。每天吃1-2頭大蒜,能殺滅腸道中的細菌,起到預防傳染病的作用,防止腹瀉的發生。
四、拉肚子吃什麼好
拉肚子可以吃些清淡、暖腸胃、易消化的食物,如麪條、小米粥,紅豆粥、清燉豆腐、豆漿等,還可以吃些蘋果等水果,不要吃西瓜、雪梨等涼性食物,不要吃油膩、辛辣的食物。如果腹瀉嚴重,應及時就醫。
五、大蒜功效作用
1、強力殺菌
大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
2、防治腫瘤和癌症
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長,實驗發現,癌症發生率最低的人羣就是血液中含硒量最高的人羣。美國國家癌症組織認爲,全世界最具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。
3、排毒清腸
大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食慾,加速消化。
4、降低血糖
大蒜可促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,並可殺死因感染誘發糖尿病的各種病菌,從而有效預防和治療糖尿病。
5、防治心腦血管疾病
大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積,誘導組織內部脂肪代謝,顯著增加纖維蛋白溶解活性,降低膽固醇,抑制血小板的聚集,降低血漿濃度,增加微動脈的擴張度,促使血管舒張,調節血壓,增加血管的通透性,從而抑制血栓的形成和預防動脈硬化。每天吃2~3瓣大蒜,是降壓的最好最簡易的辦法,大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。
6、保護肝功能
大蒜中的微量元素硒,通過參與血液的有氧代謝,清除毒素,減輕肝臟的解毒負擔,從而達到保護肝臟的目的。
7、旺盛精力
大蒜可有效補充腎臟所需物質,改善因腎氣不足而引發的渾身無力症狀,並可促進精子的生成,使精子數量大增。
8、預防感冒
大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可預防感冒,減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。
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