河蚌黃豆湯做法
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河蚌黃豆湯做法,河蚌這種貝類水生動物不僅肉質鮮美,殼也可以用來煮湯,正可謂全身都是寶。河蚌黃豆湯是河蚌常見也是受歡迎的做法之一。這道湯品保留了河蚌的原汁原味,下面來看看河蚌黃豆湯做法。
河蚌黃豆湯做法1
鮮香河蚌黃豆湯
材料:
鮮河蚌肉200克、黃豆10克、枸杞5克、香蔥1棵、生薑1小塊、食用油10克、香油1小匙、料酒1小匙、胡椒粉1小匙、精鹽1小匙、味精0、5小匙
做法:
1、河蚌肉洗淨,黃豆泡透,枸杞泡好,生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切花;
2、鍋內放油,待油熱時放入生薑絲、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黃豆,用中火煮;
3、待煮至湯汁奶白時,放入枸杞,調入精鹽、味精、胡椒粉燒開,撒入香蔥花,淋入香油即可。
河蚌是軟體動物門蚌科(學名:Unionidae)的一類動物統稱,在一些地方稱爲蚌殼、歪兒,生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。肉可食用,也可作魚類、禽類的餌料和家禽、家畜的飼料。
有的地區用爲淡水育珠蚌,用作育珠的主要爲三角帆蚌及褶紋冠蚌。蚌體後端的出入水管外露,水可流入流出外套腔,藉以完成攝食、呼吸及排出糞便和代謝產物等機能,濾食水中的微小生物及有機質顆粒等,還吃小型微生物。
河蚌的功效有哪些
1、解酒
河蚌能解乙醇毒性,並能解酒後迅速排泄,可解酒後頭痛腦漲,臉紅等症狀,緩解酒精在胃內吸收,保護胃粘膜。
2、明目
富含鈣,鈣增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展。
3、壯骨
河蚌含有豐富的鈣,能刺激骨基質和骨細胞生長,使鈣鹽在骨組織中沉積,含有磷等微量元素,可幫助鈣質吸收,促進骨質代謝。
4、清熱
河蚌能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒,適宜於容易上火的人士食用。
5、提高免疫力
河蚌富含蛋白質,蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球和抗體的主要成份。
河蚌黃豆湯做法2
河蚌肉的做法
1、河蚌豆腐湯 : 新鮮河蚌處理乾淨,用刀背敲幾下或者扎肉針扎幾下,這樣做起來肉質會更嫩更入味,然後切成條狀,豆腐切小塊。
2、摸河蚌炒河蚌:摸河蚌炒河蚌的做法,把河蚌用刀撬開口,取出肉,去掉髒物河蚌肉切絲,用滾水焯切蔥蒜青椒鍋燒熱,加豬油,大火炒,最後加青椒。
3、爆炒河蚌:改刀將蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少許鹽、料酒醃製10分鐘,青蒜杆子切成顆粒,將澱粉水和蠔油調成芡汁坐鍋燒油小火下乾紅椒炸出香味盛出,餘油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的乾紅椒翻炒,噴少許醬油上色,淋入芡汁充分拌勻撒紫蘇葉就好了。
河蚌肉怎麼做才能爛
1 用鹼水泡,蚌肉一般可以用鹼水泡一下,就可以達到加快這個熟爛的速度的,值得注意的是,鹼水的濃度要掌握好,不然會影響蚌肉的味道。泡過之後記得用清水清洗乾淨。
2 將蚌肉捶打,河蚌清洗乾淨後,用刀背或其他木頭柄將河蚌邊的硬肉捶扁,肉質酥鬆後容易煮爛。但是要注意力度,不要將蚌肉捶得太爛,以免影響口感。
3 注意烹製的時間,將河蚌肉先切碎,然後把水燒滾,下鍋煮一會,不超過五分鐘就出鍋,這樣就可以吃了,很嫩很鮮美,不能煮的時間過長,會煮老的,那就不好吃了。
河蚌肉燉湯的做法
1、首先在選材上一定要選擇鮮活的河蚌,因爲只有這樣才能保證湯的鮮美度,提高它的食用價值。另外準備一塊生薑和花椒,生薑要洗淨並切成薑片。
2、將選取的河蚌先放在鹽水裏一個小時,然後再用菜刀切開它,去掉外殼,取出河蚌肉。
3、清理剝下來的河蚌肉,上面有它的器官看上去髒髒的,要清理掉。
4、將清理好的'河蚌肉用鹽水繼續清洗兩遍,這樣很容易洗掉很多雜質,然後把清洗好的河蚌肉放在碟碗中控控水。
5、鍋內加入適量清水,放入乾淨的河蚌肉和薑片、花椒,再加入適量食鹽、料酒等並開火燉,直至河蚌肉香飄四溢,鍋內湯汁濃郁發白,只要加入適量雞精、香醋即可。
6、燉好的河蚌湯盛入碟碗裏,稍微晾涼一會兒就可以盡享美味啦。記住要趁着熱乎勁兒喝,如果放的過於涼透就會變的有些腥味。
河蚌黃豆湯做法3
河蚌怎麼洗乾淨
清水養河蚌
1、河蚌的肉全部縮在他的貝殼中,平時購買河蚌以後直接清洗,根本清洗不乾淨,它裏面會含有大量的泥沙,這是最好的做法,就是把購買到新鮮蚌放在清水中養一段時間。
2、把河蚌放在清水中,以後要加入適量鹽,這樣利於河蚌生活,它在進行呼吸時就會把貝殼中的泥沙慢慢吐出的水中,兩三天以後再取出河蚌,把它用清水洗淨,空調這樣就會發現自己清洗的河蚌特別乾淨。
剖開取肉清洗
1、平時清洗和保溼,還可以把它的背殼撥開,取出裏面的鮮肉,再用清水清洗。平時剖開河蚌,清洗他的鮮肉時,應該把小刀沿合蚌的出水口刺入1/3左右,然後割斷它的吸殼股,這樣可以把河蚌的貝殼輕鬆打開。
2、打開河蚌的貝殼以後,取出裏面的鮮肉,直接用清水清洗,這樣能輕鬆吧,它肉質中存在的泥沙清洗乾淨,洗好以後再按自己的需要去具體烹調就可以。如果怕用刀麻煩,也可以把河蚌放在熱水中煮一個,兩分鐘左右的它的貝殼就能自動張開,那時再取河蚌肉就會特別簡單。
去除腸子後清洗
平時人們感覺河蚌洗不乾淨,多是因爲它的腸子沒有去除,在清洗以前可以把河蚌的腸子全部去掉,再把它肉取出加適量的麪粉揉搓幾分鐘以後再用清水把它們沖洗乾淨,這樣洗出的河蚌也特別乾淨,一點泥沙也沒有。
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