什麼湯補腎最好
本文已影響1.1W人
本文已影響1.1W人
什麼湯補腎最好,腎臟對於人體而言是非常的重要器官,尤其是對於男性來說,如果我們的腎不好的話,那麼就會帶來一系列的大麻煩,那麼下面一起來看看什麼湯補腎最好。
什麼湯補腎最好1
響螺乳鴿湯
功效:此壯陽補腎湯有補腎、滋陰、清熱的功效。
煲湯材料:乳鴿2只,響螺200g,瘦肉100g,枸杞20g。
輔料:鹽、料酒、姜。
做法:乳鴿洗淨,飛水;響螺肉放沸水內氽水;瘦肉洗淨,切塊;枸杞洗淨;姜洗淨切片;以上煲湯材料放入砂鍋,加適量清水,大火煮開後小火煲2小時,加鹽調味即可。
杜仲補骨脂排骨湯
功效:此湯對腰肌勞損有固腎旺氣血的功效。
煲湯材料:杜仲20g,補骨脂20g,排骨250g。
輔料:清水、精鹽。
做法:杜仲洗淨;補骨脂洗淨;排骨洗淨飛水;杜仲、補骨脂、排骨放入砂鍋,加適量清水,大火煮開後小火煲2小時,加鹽調味,湯成。
黨蔘黃芪枸杞燉羊肉
功效:此湯有補腎壯陽,養血固本的功效。
煲湯材料:黨蔘20g,黃芪10g,枸杞10g,紅棗3個,羊肉300g。
輔料:清水、精鹽、薑片。
做法:壯陽補腎湯怎麼做?枸杞洗淨;黨蔘洗淨切段;黃芪洗淨;羊肉洗淨切塊飛水;紅棗洗淨去核;以上煲湯材料放入砂鍋,加適量清水和薑片,大火煲開後小火煲2小時,加鹽調味即可。
紅豆黑豆魚骨湯
功效:此湯有健骨、益氣、補腎的功效。
煲湯材料:紅豆50g,黑豆50g,魚骨400g、瘦肉100g。
輔料:清水、精鹽、薑片。
做法:黑豆浸泡洗淨;紅豆浸泡洗淨;魚骨洗淨;瘦肉洗淨切塊;姜洗淨切片;黑豆、紅豆、魚骨、瘦肉、薑片放入砂鍋,加適量清水,大火煮開後小火煮60分鐘,加鹽調味即可。
紅豆黑豆魚骨湯
主料:紅豆、黑豆、魚骨。
輔料:清水、精鹽、薑片。
做法:紅豆洗淨;黑豆洗淨;魚骨洗淨;姜洗淨切片;砂鍋加適量清水,放入紅豆、黑豆,大火煮開後,小火煮60分鐘,然後放入魚骨、薑片再煮60分鐘,然後加鹽調味,湯成。
什麼湯補腎最好2
1、甲魚枸杞百合湯
甲魚有着滋陰補腎、清退虛熱的功效,而枸杞子有效的補腎益精,且藥性特別的平和,百合味苦性平,有着潤肺止咳、清心安神的作用,甲魚枸杞百合湯,是非常適合男人補腎的一道湯品。
2、靈芝蜜棗老鴨湯
靈芝可以有效的滋補肝腎,蜜棗含有較爲豐富的糖份、維生素E可以有效的補腎,對於男性的身體是很有幫助的,消化不良的朋友可以多喝,利於排泄通便,此湯有效的滋補肝腎,且適宜陰虛體弱的患者飲用。
3、核桃杜仲燉豬腰
杜仲起到了補肝腎、強筋骨、降壓等作用,豬腰能有效的補腎精、治腰疼,中年男性食用的話有益於骨骼保健,還可以維持性能力,此湯不但能滋補肝腎,還可以強壯筋骨,熬夜後腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑的.患者可以食用。
4、肉蓯蓉寄生羊肉湯
肉蓯蓉是非常名貴的中草藥,而鮮蓯蓉可鮮食且烹煮藥膳,能增強患者的體力,又能起到抗疲勞和抗衰老的作用,此湯有較好的補腎壯陽的作用,但應當注意的是在吃完羊肉後不要喝茶,否則會引發便祕出現。
什麼湯補腎最好3
冬季喝什麼湯補腎壯陽
一、蔘茸雞肉湯
製作方法
取適量的高麗人蔘,絲絨切片和雞肉。將高麗蔘切成薄片。雞清洗乾淨後,去皮切成小方塊。將高麗人蔘,雞肉和鹿茸切片放入鍋中,加適量的開水,蓋上鍋燉3小時,加適量的調味料即可食用。
功效作用
人蔘和雞湯具有補腎壯陽的功效。對於陽ence早泄,尿頻,腰膝痠痛的患者,應長期服用。它可以改善症狀有非常顯着的效果。
二、當歸羊肉湯
製作方法
新鮮羊肉,當歸,枸杞,山藥和姜。用清水洗淨羊肉,切成小塊,然後在沸水中浸泡一會兒,除去血液。將羊肉,生薑和當歸放入砂鍋中,煮沸,小火煮,小火煮兩小時。然後將山藥片放入鍋中煮,加入少量枸杞,繼續煮10分鐘,最後加入鹽,香菜,胡椒粉和其他調味料從鍋中撈出。
功效作用
該湯具有補血,散寒,止痛的功效。經常喝這種湯可以使血液恢復活力並溫暖身體,使膚色紅潤有光澤。
三、山藥鱔魚湯
製作方法
切開鱔魚的鰭,清洗,然後切成薄片,燒開水;將山藥去皮,切成薄片。洗一小撮枸杞並放在一邊。將其放入鍋中,小火煮,加入鹽,蔥,薑片,煮鰻魚,山藥和枸杞。
功效作用
山藥鰻魚湯具有補腎,健脾,除溼,延緩衰老,疏通經絡,補氣養血,延緩衰老的作用。
四、淮杞牛肉湯
製作方法
取適量的山藥,枸杞和牛肉。將山藥去皮並洗淨後,切成薄片。洗淨牛肉,切成塊。將其放入沸水中,燙一下,取出,然後用水沖洗。然後將牛肉放入鍋中,用高火燒開,然後轉至小火煮1小時,然後加入山藥和枸杞,繼續煮10分鐘,再加入鹽,雞精和其他調味料,以擺脫鍋。
功效作用
長期飲用此湯可達到顯着的營養,可滋補脾胃,增強身體和血液,改善視力和肝臟。
吃什麼東西補腎最好
腎虛吃什麼食補最好
男人腎不好吃什麼補最好
男人喝什麼湯補腎養精
男人燉什麼湯補腎壯陽
壯陽補腎十全大補湯
吃什麼補腎最好最快
溫補腎陽吃什麼最好
女性冬季最滋陰補腎的湯類
吃什麼補腎最好
什麼牌子的補腎產品效果好?用啥補腎效果好又安全?
冬季喝什麼湯補腎壯陽
補腎護腎什麼好
男人燉什麼湯補腎益精
吃什麼水果補腎最好
滋陰補腎補氣養血的湯
什麼湯補腎好呢
女性腎氣虛吃什麼補最好最快
腎不好吃點什麼補最好
女性吃什麼補腎最好
補腎吃什麼食物最好最快
男人吃什麼湯補腎壯陽
女性腎陽虛吃什麼補最好最快
用什麼藥泡腳補腎最好
補腎該吃什麼?3款補腎食譜千萬別錯過
怎麼補腎最好最快?補腎的食物
吃什麼補腎壯陽最快速效果最好
吃什麼補腎壯陽最好
女人吃什麼補腎效果最快最好
男人補腎吃什麼最好
男人補腎最好燉什麼湯 男人補腎最好燉湯的品種
吃什麼可以補腎:男人吃什麼補腎 女人吃什麼補腎
補腎吃什麼最好最快