4個方法，幫助準媽媽遠離甲醛危害

甲醛是一種無色易溶的刺激性氣體，主要來源於建築裝修材料、燃料的燃燒與工業應用、食物以及各種生活消費品，例如化妝品、紡織纖維等。

其中，室內空氣中的甲醛，主要來自於裝修材料、裝飾材料、傢俱和塗料等，尤其是人造板材、膠粘劑。

甲醛是公認的有毒物質，已被世界衛生組織列爲人類致癌物。如果長期接觸低濃度甲醛，會刺激人體引起流淚、打噴嚏、咳嗽等不適症狀，長期接觸高濃度甲醛，可出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀，並對人體呼吸系統、免疫系統、神經系統等多個系統產生毒性作用，對孕婦還可導致發生妊娠綜合徵、自然流產等情況。

既然甲醛的危害如此之大，那麼除了從源頭做好把控，要注意選擇環保的裝修和裝飾材料以外，還有什麼方法可以幫助去甲醛，保護準媽媽和胎寶寶呢？下面給大家分享幾個方法。

1、多開窗通風

綜合評級：★★★★

優點：簡單、有效、經濟

不足：被動、受外界條件影響大

開窗通風是淨化室內空氣最簡單的方法，通過空氣流通，可以有效降低室內甲醛濃度。

但是，這個方法是有條件限制的，前提是室外空氣清潔。如果室外空氣質量本來就不好，比如霧霾不斷，那麼通風的效果就會打折扣。

同時，準媽媽要注意，房子裝修好以後，千萬不要急於入住，應至少開窗通風三個月或更長時間。

2、活性炭吸附法

綜合評級：★★★☆

優點：效果快、無副作用

不足：密閉空間內進行、短時間內有效

活性炭具有孔隙多的特點，對甲醛等有害物質具有一定的吸附效果。

而且，活性炭價格低廉，操作簡便，因此廣受歡迎。

不過，活性炭的吸附能力可不是一直都有的，在使用初期的吸附效果強，但時間一長，效果也隨之下降。

3、使用空氣淨化器

綜合評級：★★★☆

優點：有一定效果

不足：投入價格較高

空氣淨化器，可以一定程度上幫助我們淨化室內空氣中的PM2.5顆粒物、甲醛等。準媽媽如果條件允許，可以考慮選購品質靠譜的空氣淨化器。

4、栽種綠色植物

綜合評級：★★☆☆

優點：經濟方便、又美化環境

不足：效果非常有限

常春藤、蘆薈、綠蘿、吊蘭、虎尾蘭、龜背竹等，通常被認爲是吸收甲醛的好手。

的確，植物可以幫助淨化室內空氣，對於去甲醛有一定的作用，但效果是微乎其微的。

不過，畢竟養一些植物能美化家居環境，因此也不失爲一個可以嘗試的方法。

以上的去甲醛方法，準媽媽可以根據具體情況來選擇其中一種或多種方法聯合使用。