人蓋什麼被子對身體最好呢
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人蓋什麼被子對身體最好呢?在日常生活中,我們每天睡覺的時候都會蓋上一張被子,被子的種類是非常多的。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解人蓋什麼被子對身體最好呢的相關內容。
人蓋什麼被子對身體最好呢1
棉被
棉被的保暖性很好,再加上給人的踏實感,很適合畏寒的人。對化纖產品過敏的人來說,蓋棉被也是個不錯的選擇。
不過,棉被厚重易壓迫胸部,透氣性也不好,有慢性呼吸道疾病的患者不要選擇棉被,感冒鼻塞呼吸不暢的朋友未痊癒之前也儘量不要蓋棉被。
棉被極易受潮發黴,護理起來很麻煩,每年都需要清洗和晾曬,所以家裏不具備曬被子條件的朋友也不要選擇棉被了。
羽絨被
羽絨被的保暖性好,不像棉被那麼重,影響血液循環,是孕婦和老人冬季的最好選擇。
羽絨被具有良好的透氣性和吸汗性,能根據溫度和溼度膨脹或收縮,快速排出被子裏的溼氣,非常適合睡覺易出汗的朋友。
對羽絨過敏的朋友一定不要蓋羽絨被,氣管炎、肺氣腫的病人也儘量不要選擇羽絨被,以防跳絨造成身體不適。
蠶絲被
蠶絲被是最天然、綠色的被子,質地親柔,一年四季都適用,成分幾乎都是動物蛋白纖維,對人體十分有益。
女性朋友和過敏體質的人最適合用蠶絲被,既能滋養皮膚,還能很好的隔絕塵蟎,不容易過敏。
風溼病、關節炎患者也比較適合用蠶絲被,蠶絲被中的“親水側鏈氨基酸”能吸收水分、保持乾燥,對緩解病情很有效。
蠶絲被是一種老少皆宜的被子,但過於輕薄,保暖性不夠,怕冷的人和氣溫過低的時候就不要用了。
羊毛被
羊毛被是最貼身的被子,親膚性很好,保暖性毋庸置疑,還能防靜電和塵蟎,最適合睡覺不安穩、喜歡踢被子的小朋友,以防着涼。
同時,羊毛有一定的重量,可以與蠶絲被一起蓋,健康又保暖,非常適合習慣了厚被子的老年人。
對羊毛過敏的朋友就不要買了。一條羊毛被可以用十幾年,性價比很高,但一定要密封防蟲保存,定期晾曬,所以沒有晾曬條件的朋友建議暫時不要買。
纖維被
纖維被價格便宜,彈性、保暖性和透氣性也不錯,還能直接用洗衣機清洗,是一種十分經濟實惠的被子,非常適合在外奔波忙碌的年輕人。
纖維被不易發黴長蛀蟲,時常清洗更換很方便,過敏體質的人可以選擇用纖維被替代蠶絲被。
纖維被秋冬季節易產生靜電,皮膚乾燥的朋友儘量不要選擇纖維被,以免損傷皮膚。
人蓋什麼被子對身體最好呢2
什麼被子對人體最健康
蠶絲被最好
1、愛出汗,蓋羽絨被
羽絨被比較輕盈,同樣體積的被子,羽絨被的重量僅爲棉被的1/3,羊毛被的1/2,具有良好的保暖性、吸溼性、透汗性。羽絨纖維中具有千萬個會呼吸的三角形氣孔,並且表層含有防水油脂,可隨外界氣溫和溼度的變化自動收縮或膨脹,迅速吸收人體的汗液及溼氣並快速揮發,保持被子的潔淨和人體乾爽。因此,羽絨被尤其適合生活在潮溼的南方和睡覺愛出汗的人。
2、睡覺不老實,蓋羊毛被
羊毛纖維彈性捲曲,可以吸除相當於本身重量1/3的溼氣,舒適保暖。羊毛還具有很好的懸垂性,因此貼身性較好,特別適合那些睡覺不老實的人,如愛蹬被子,防止一覺醒來着涼感冒。
3、化纖被最傷皮膚
號稱輕薄、保暖的化纖被價格低廉,所以很多人會毫不猶豫地買下。殊不知,它和化纖衣物一樣,在乾燥的秋冬季節很容易產生靜電,對皮膚刺激較大,容易造成皮膚粗糙、敏感、長痘、脫屑。
4、過敏體質,蓋蠶絲被
蠶在生長過程中不能接觸農藥等化學物品,製作過程受污染小,因此蠶絲被算是最綠色環保、最天然的被子,適合皮膚比較敏感及容易過敏的人。蠶絲被輕薄,睡覺的時候不會壓得人喘不上氣,對於呼吸道疾病患者是個福音。此外,蠶絲被中的“親水側鏈氨基酸”,能迅速有效地吸收溼氣,保持乾燥,達到預防風溼、關節炎的功效。
5、棉被雖便宜但壓迫呼吸
棉被是最傳統、應用最廣的被子,它價格實惠、蓬鬆而且保暖性極佳,很多人喜歡棉被蓋在身上那種踏實溫暖的感覺。但它笨重、不透氣,會壓迫胸部,導致肺活量減少,不適合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不暢的人。此外,笨重的體積還會影響翻身,降低睡眠的舒適度。
6、格外怕冷蓋駝毛被
由於駱駝生活的'環境是太陽輻射強烈、晝夜溫差極大且乾旱的沙漠,所以駝毛有理想的保溫和調溼功能。駝毛纖維細度高,保暖性極佳,透氣性好,有良好的彈性與蓬鬆感,適於在陰溼寒冷地區使用。
人蓋什麼被子對身體最好呢3
新生兒冬天蓋什麼被子
被子不宜過重
被子過重壓在寶寶的身上,會讓寶寶產生不舒服的感覺,會有種壓迫感,讓寶寶喘不上來氣,不宜於寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它,不要它,讓它遠離自己的身體。所以,父母給寶寶準備被子的時候不宜過重。
被子不宜過厚
很多父母怕孩子冷,在給寶寶準備被子的時候會選擇十分厚的被子。結果反倒讓孩子因踢被而着涼生病了。被子過厚孩子容易出汗,寶寶的新陳代謝要快於成年人,所以極易出汗。出汗後,寶寶覺得熱了,自然就會踢開被子。原本出汗,再踢開被子受涼,生病就很正常了。
注意溫度
父母可以多注意下室內的溫度,來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20攝氏度-23攝氏度最爲宜,而被窩的溫度在32攝氏度~34攝氏度有助於睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度,才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天,父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下,這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠,還可以預防感冒。
被子要大
寶寶的被子一定要大一些,這樣才便於寶寶來回翻滾,而不漏風。不會着涼,所以父母在給寶寶準備被子的時候,不妨做的大一些。
新生兒冬季怎樣選擇被子
直接接觸寶寶皮膚的牀單和被套最好是全棉製品。棉製品吸汗,透氣性好,而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色,棉胎則應該用乾淨的棉花或腈綸棉製品。被子不宜過厚過大,一般每條一斤左右即可,大小應與寶寶的小牀相適應。
寶寶的被子要多準備幾條,便於洗換,還可以隨着季節的變化而增減。春秋季節可以給寶寶蓋一條薄被,冬季就多蓋一條。也可準備2~3個小被套,除了便於換洗,還能當夾被使用。或者準備兩條小童毯,隨氣溫變化相應增減。
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