孕婦洗衣服5個注意事項

孕婦洗衣服5個注意事項，給孕媽更多關愛

很多準媽咪在孕期也避免不了要洗洗衣服，適當的活動的確有助於孕婦身心健康，幫助媽咪快樂度過孕期，但是過量或者不當的活動會引起一些胎動反應，那麼，孕婦在洗衣服的時候需要注意些什麼呢？四個注意事項帶你做合格媽媽！

1、拒絕用過冷的水來洗衣服。過冷的水溫會刺激到孕婦肌膚，適當兌一些熱水對孕婦和衣服都有好處，要知道40度熱水更適合衣服和頑固污漬說再見！

2、洗衣服站姿要穩，不可蹲位來清洗衣服。孕婦行動多有不便，所以一定要保持平穩的站姿來洗衣服，蹲位容易影響胎動，萬萬不可，而且蹲位不能保證自是平穩，危險係數過高！

3、洗衣服不可用力過猛。孕期孕婦可以接受一些不太髒的衣服進行清洗，將其他外衣交給交給洗衣機完成，搓衣板更加不能頂着肚子，避免胎兒受壓！

4、妊娠早期不宜使用洗衣粉。洗衣粉更傷手且有大量的化學物質，會損害到受精卵，媽咪可以將洗衣粉換成洗衣液等柔和物質。

5、曬衣服動作要輕柔，不要用力伸腰等。這時候可以儘量將晾衣繩放低，或者選擇一些低位的晾衣架。

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