做足防晒夏日肌膚雪白
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做足防晒夏日肌膚雪白,臉上色素暗沉、起皺長斑都是面板需要保護的警示鈴,補水之後還需要我們鎖住這些水分,滋潤面板的同時也要注意鎖住水分,面板乾燥起皮有可能是天氣導致的,關於做足防晒夏日肌膚雪白你都get了嗎?
做足防晒夏日肌膚雪白1
美白防晒必做tips:
1、防晒品也是彩妝品一定記得晚上睡覺前要用專業的卸妝產品卸除,不然白天的護膚品晚上就會成為面板最致命的衰老元凶。
規律的休息
2、規律的休息很重要,如果你的面板暗黃無光澤,那就不一定之和日光照射有關係了,所以規律的睡眠加飲食也是必須的動作之一。睡眠不足或晩睡都是肌膚美白的大忌,想要有水嫩白皙的膚質,那麼就要好好的檢查一下自己的睡眠習慣,如果沒有正確的睡眠習慣,即使塗再多的保養品都是沒有作用的。
避免感光類的食物
3、 日積月累,食療白皙:多吃富含VC類的食材,避免感光類的食物。感光類食物都容易使面板變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑,所以要適量的攝取;紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等,這些蔬菜讓愛長斑的面板更容易長出色斑。一般而言,含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
做足防晒夏日肌膚雪白2
按照膚色來防晒
雖然我們都是黃種人,但實際上膚色相差還蠻大的,我覺得有膚色差距的`防晒,其實可以有不同的方法,這樣可能會令你的膚色更好看呢。
偏黑肌膚要油光水滑
膚色偏黑:如果你膚色偏黑,其實倒是比較建議可以試試使用“防晒油”。防晒油是老外經常用的防晒產品,它是防晒傷、晒老,但不防晒黑。其實面板偏黑的朋友,完全沒有必要整天想著怎麼變白,關鍵是要黑得好看,防晒油會讓你面板變得很有光澤,呈現金色的效果。
偏白肌膚要嚴防死守
白種人容易得面板癌是眾所周知,其實亞洲有很多人也被稱為“玫瑰肌膚”。我會大力推薦你們提前抗衰老,這種膚質往往更薄、更幹,更弱,比一般人更易衰老。
膚色偏白:白色的面板是最脆弱的,因為保護面板的麥拉寧色素最少。所以,你看白色面板可能不太容易被晒黑,卻很容易被晒紅、晒傷,乃至褪皮。所以,如果你膚色偏白,會建議你用SPF指數高一些的防晒產品,夏天最好是30以上,PA+++。此外,建議外加一些物理防晒,比如戴墨鏡、草帽、撐傘之類。
偏黃肌膚要均勻潔淨
被黃氣和膚色不均勻困擾的同學們,真的應該做做美白麵膜,這會比較全面的改善你的問題,當然頻率不能太高。同時,加強運動對你們的好處最大,排出毒素、加強代謝。
膚色偏黃:其實,黃種人最大的困擾除了太“黃”,還有膚色不均勻和色斑。所以,我會建議用一些具有調節膚色和遮蓋能力的防晒產品,甚至可以直接用帶有SPF值的粉底,當然指數要在25以上。
做足防晒夏日肌膚雪白3
1、防晒指數就是越高越好
不要對防晒指數有任何疑問,覺得“平時有必要這麼防護麼”,有,而且是必須的。因為絕大部分人至今仍然不能塗抹足量的防晒品,SPF50的防晒品來說,1/2的塗抹量只能起到大約SPF15的防護力,如果是1/4的量,就只有大約SPF4的防護——和面板天然防護力差不多。一般人的塗抹量都在要求用量的一半左右,如果你實在不喜歡塗很多防晒霜,就儘量選擇高倍防護同時配合強力抗氧化保養品。
2、噴霧並不省事
許多人喜歡防晒噴霧,覺得方便好用,事實上,防晒噴霧非常容易導致使用不足量。那麼,怎樣算足量使用呢?就是不斷反覆噴,一直到面板上有液體滴落,然後再按摩均勻——其實還是很麻煩,所以儘量選擇透明的噴霧並反覆噴塗。
3、防晒必須在最外層
任何擦拭都會降低防護效果,如果你要化妝,就選擇帶高倍防護指數的彩妝用品。塗抹防晒後,儘量少用手摸臉或者使用面巾、吸油紙等。你也可以選擇防擦落持久配方的防晒品,它們比普通防晒保持時間久,不過也需要反覆補充,另外,它們需要專門的卸妝品清除。
4、無需等待
通常認為“防晒品需要塗抹20分鐘後才開始發揮作用”的說法並不正確,20分鐘能讓防護品更均勻的附著在面板表面,如果你足量塗抹,20分鐘後面板油光、泛白的現象也能有所改善,但這其實並不會對實際防護效果產生太大影響。
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