冬季面板乾裂護理方法
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冬季面板乾裂護理方法,冬天許多人都會有面板乾裂的情況,這是和冬季天氣、面板分泌少等導致的。那麼冬季面板乾裂又有什麼護理的方法?如果你想了解,下面是關於冬季面板乾裂護理方法,希望對你有幫助!
冬季面板乾裂護理方法1
1、冬季面板乾裂的護理之補充膠原蛋白
女士需要補充膠原蛋白,男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此,男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物,例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等,這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。
2、冬季面板乾裂的護理之穿純棉內衣
要遠離面板乾燥要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣,這樣能減少靜電,從而減少面板乾燥的可能性。因為,化纖類衣服很容易引發靜電,到時面板乾燥。因此,純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。
3、冬季面板乾裂的。護理之盆栽改善環境
在空調環境下辦公很容易面板乾燥。因此你需要動手改善辦公室乾燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用,能改改善辦公室微環境,因此可以買一盆放在電腦旁,對抗乾燥。
4、冬季面板乾裂的護理之三餐正確飲水
如果是面板是乾燥型別,最好在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶,保溼抗氧化。晚上喝一杯溫開水,補充水分。如此規律正確飲食,能有效對抗乾燥肌膚。
5、冬季面板乾裂的護理之天冷要防寒
寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季,要特別注意手部的`保暖,做到手套隨身,常戴手套。
6、冬季面板乾裂的護理之減少接觸冷水
為了避免手腳出現乾裂的情況,日常生活中應該儘量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓面板的皮脂分泌減少,從而導致面板乾燥度提高,乾裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的時候儘量用溫水,不要被冷水刺激到。
冬季面板乾裂護理方法2
氣候:
冬天溫度低,冬季空氣中的水分大大減少,在這樣的氣候條件下,人體的皮脂腺分泌減弱,面板缺乏水分油潤,乾燥變脆,致使表皮的角質層失去正常的彈性和伸展度,容易出現面板乾燥、瘙癢,甚至是皸裂。
個人膚質:
面板乾裂的程度與個人膚質有關。在生活中,絕大多數的人屬於混合性膚質,面部 T 型區的皮脂腺分佈密度較大,容易出油,而在手、腳、小腿等末梢部位,以及腰圍等與衣物有摩擦的部位,面板最容易發乾。油性膚質的人不僅是T型區,甚至上胸部、上臂都不會出現明顯的面板乾燥;乾性膚質的人則相反,不僅手腳等末梢部位會幹燥,面部正常出油的地方也會幹燥。
疾病:
真菌、溼疹、單純的面板老化乾燥、糖尿病等都會引起面板乾裂現象。
年齡:
人體的皮脂腺分泌量是隨著年齡增長而減少的,六七十歲以上的老年人的皮脂腺分泌能力大大減退,面板更容易乾燥瘙癢。二三十歲的年輕人,特別是男士如果不注意面板保養,平時喝水少,又不按需使用保溼劑,到冬季就容易面板乾裂。
環境:
一些人因為職業原因,面板長期暴露在寒冷空氣中,或者長時間接觸冷水,這些都可能導致面板乾裂。
面板乾裂預防
如果只是單純的由於冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成乾裂問題,就需要在日常生活中多注意面板的護理。
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