適合痘痘肌的補水面膜

Minon的產品，FANCL的保溼款面膜

適合痘痘肌的補水面膜1

主要有兩款，綠色款能用來鎮定舒緩，面板狀態不穩定時使用能很快消除泛紅，用起來毫無負擔；藍色款能用來持久 保溼，清潔後拿來補水效果極好。

Minon的產品沒有各種新增劑，溫和低刺激，這款面膜擁有超保溼、吸收快和鎖水能力強的特點，而且精華液非常足， 痘痘肌和敏感肌都是可以嘗試的。

FANCL的保溼款面膜實屬油痘肌親媽，一點也不油膩，用完後感覺面板都是水水的。用之前先擠兩滴精華液塗在臉上， 簡單按摩後再敷面膜，效果極佳。

適合所有問題面板和膚質使用，建議一週兩三次即可，避免面板不耐受。

部分痘痘肌是有炎症的，因此平時也可以選舒敏抗炎型面膜，這類面膜比保溼面膜還多了幾種抗炎舒緩成分，更適合 痘痘肌膚。

以上便是痘痘肌適合的補水面膜推薦，痘痘肌如果想改善自己的面板狀態，建議除了從護膚品方面下手，日常飲食方 面也有多注意。

痘痘肌簡單來說就是容易長痘痘的肌膚。

排除掉青春期的原因，總是長痘痘且痘痘還沒有消又長新的痘痘，有這種情況基本可以說是痘痘肌。

痘痘肌主要包括油性膚質、混合性膚質和敏感性膚質三種。

在臉部清潔方面，

選用溫和的潔面乳、洗臉時避免用力摩擦；不用帶有磨砂顆粒的潔面乳；不用含有磨砂顆粒的潔面乳。

在臉部護理方面，

注意每天都要進行防晒，避免面板暴晒後皮脂分泌旺盛，從而加重臉部痘痘情況；選用補水和控油想結合的護膚 品，消除面板油脂和調節水油平衡時還能有助於修復痘痘肌。

在日常生活方面，

保證每日作息正常，避免熬夜和睡眠不足等；儘可能避免過多糖分和油脂含量較高的食物、辛辣刺激性食物和過 量咖啡因。

痘痘肌如果想要恢復成正常肌膚就需要從多方面進行調理，而且是長期的調理，因此從一開始就要做好準備，避 免半途而廢。

長痘痘能敷面膜嗎？

面膜可以在一定程度上改善面板的外觀，但並不能治療痘痘。面膜通常是一種密集護理的方式，可以提供水分、營養和抗氧化劑等成分，以幫助面板變得更加健康。然而，這些成分並不能被面板吸收到深層細胞中，因此不能解決痘痘的根本問題。

痘痘的產生是由於多種因素導致的，包括油脂過多、細菌感染和遺傳因素等。使用面膜並不能改變這些根本因素，因此不能從根本上治療痘痘。

雖然面膜不能治療痘痘，但有些人可能會感到使用面膜有幫助。如果痘痘較為嚴重，可以使用含有水楊酸、苯甲酸等成分的`面膜，這些成分可以幫助去除多餘油脂和殺死細菌。但是，這些成分有一定的刺激性，需要謹慎使用，並遵循正確的使用方法。

如果痘痘較為嚴重，建議尋求面板科醫生的幫助。醫生可以根據具體情況，制定適合的治療方案，包括使用藥物、鐳射療法等。

長痘痘並不一定需要使用面膜，但可以使用面膜來改善面板的外觀。如果痘痘較為嚴重，建議尋求專業醫生的幫助。

適合痘痘肌的補水面膜2

惡習讓你育成痘痘肌

1、手機上細菌多

手指、手包上的細菌和灰塵會附著在手機上，從而引起下巴、臉頰、嘴部爆痘。請確保手機螢幕沒有沾染髒東西，每日擦拭除塵殺菌。

2、機艙裡空氣乾燥

不管你乘坐的是經濟艙還是頭等艙，都逃不過機艙裡的乾燥空氣。當肌膚呈現乾燥狀態時，缺水的細胞就會守住油脂，這樣你就不得不帶著痘痘下飛機了。為防止乘坐航班後爆痘，登機前擦些保溼乳，落地後用質地溫和的磨砂膏去角質。保溼乳液會使肌膚深層補水，磨砂膏可以去除飛行過程中面部堆積的細胞。

3、清潔過度

過度使用潔面刷是一個常見的錯誤。人們看到了一開始使用時膚質的改善，之後就會每天都使用，甚至一天兩次。但過度的摩擦會引起炎症，被阻塞的毛孔會紅腫，面板會變得越來越糟糕。最安全的方法是：手動擦洗，每週不超過兩次。

4、防晒霜堵塞毛孔

使用防晒霜的重要性已經深入人心，但是有個小問題：有些防晒霜會阻塞毛孔。這是個無法避免的矛盾，解決方法很簡單：用不油膩、無致痘成分的配方。

5、化妝刷堆積汙垢

略噁心，卻不得不承認，化妝刷是藏汙納垢的地方，滿是細菌、灰塵、油脂，除非嚴格清潔化妝刷。那些都是會致痘的東西。每次使用後，用溼紙巾清理乾淨殘留在刷頭的產品，每週清洗，不漏掉哪怕粉餅盒裡最小的刷子。將刷子浸在加了香波的溫水裡，漂淨後把它們放在紙巾上自然風乾，就這麼簡單！

6、壓力過大

保持冷靜，繼續前進之類的話不是說真的，同時也是美容的建議。當你覺得崩潰時，壓力荷爾蒙皮質醇也將大爆發，它會使皮脂腺過度分泌，然後便是爆痘。為避免焦躁已發的粉刺，請確保睡眠充足，定期運動，給自己放鬆的'時間。

7、瑜伽墊不乾淨

即使你帶著自己的瑜伽墊去練習，也會沾染細菌、油脂和汗液。臉部和不潔淨的表面接觸，便很有可能會爆痘。用溼紙巾清潔你的瑜伽墊，且記得要放一條幹淨的毛巾在面部和瑜伽墊之間，做好防護。

8、過多飲用乳製品

有些患者的面板狀況在停止食用乳製品幾周後有明顯好轉。乳製品會刺激皮脂腺分泌，增加毛孔阻塞，從而引發痘肌。牛乳中含有可以和面板相互反應的荷爾蒙，同時也會影響身體本身的荷爾蒙。如果你真的想要一種告別垃圾食品的生活方式，請記得多食用富含鈣質的食物，比如蔬菜湯，西蘭花，杏仁和白豆。改變飲食習慣前，請諮詢醫生的意見。

9、經常雙手托腮

雙手托腮裝深沉？絕大多數人不會注意，但是如此觸控面部是個十分常見的致痘原因，因為你把細菌帶到了臉上，還施加了壓力。快放下手吧！也別再擠痘痘扣痘疤了，那樣只會讓面板變得更糟！