晚上應該如何護膚

晚上應該如何護膚，護膚對每個人來說都是很重要的，因為做好護膚工作可以讓自己的面板變得更好，但是護膚也要根據人們的膚質來，下面小編為大家分享晚上應該如何護膚？

晚上應該如何護膚1

1、第一步：開始卸妝

當我們已經疲憊回到家的第一件事，不是立馬坐在沙發上玩手機或休息，而是讓面板處於休息的狀態，一天時間的帶妝已經讓面板無法正常呼吸，不然很容易出現悶痘的情況發生，所以第一件事情就是回家卸妝。

操作步驟：首先我們先將眼脣部分卸妝乾淨，一定要使用專業的眼脣卸妝產品，仔仔細細去卸妝，嘴巴上面塗了脣彩的地方也要仔仔細細去卸妝才可以。

2、第二步：使用洗面奶清潔面板

當我們卸妝完成以後，就可以去休息、玩耍都是可以的，面板這個時候是處於可以自由呼吸的狀態，我們趁著這段時間趕緊做運動、做仰臥起坐等方式打造更加完美的身材吧!等到要睡覺的時間，我們就可以使用洗面奶對臉部進行清潔了，洗面奶的主要功效就是將臉部的彩妝卸乾淨，防止毛孔出現堵塞的情況。

操作步驟：首先使用洗面奶取出適量在手心，蘸取適量水分摩擦搓出泡沫，然後塗抹在臉上，仔仔細細每個角落認真清洗，這樣我們臉部就清洗乾淨了。

3、第三步：化妝水

使用洗面奶將臉上剩餘的髒東西全部都清理乾淨以後，面板處於極度缺水的情況，這個時候一定要好好保養面板，適量塗抹水分，補充面板所需要的水分。

操作步驟：臉部使用洗面奶清洗乾淨以後，取出化妝棉蘸取適量的爽膚水，輕輕擦拭臉部的面板，在為面板保溼的同時還能為面板帶走殘留髒東西，這個是基礎護膚當中最重要的一步。

4、第四步：精華液

我們面板想要長效保溼，單純塗抹爽膚水是完全不夠的，還需要使用精華液才能起到更加完美的保溼效果，很多朋友在夏天不喜歡塗抹精華液成分，因為會很油膩，夏天是可以不塗抹的，畢竟夏天不會幹燥，而冬天建議小夥伴一定要塗抹精華液，畢竟冬天非常乾燥。

操作步驟：擠出適量精華液，搓熱手心，然後塗抹在臉上，這樣做的目的是面板可以更好、更快的吸收進去。

5、第五步：塗抹乳液

乳液大家都會塗抹，但是卻不知道它的效果，乳液更多是就有一定的鎖水效果，每天塗抹乳液可以讓面板變得更加白皙、有彈性。

操作步驟：取出適量乳液在手心的位置，然後點在臉上進行塗抹，然後對臉部進行揉搓，起到按摩的效果，這樣才能更好促進吸收。

晚上應該如何護膚2

晚上護膚怎樣最有效

護膚是個很重要的事情，但是很多人都說，面板不好，怎麼護理都是沒有用的，其實並不是這樣，不管如何，護膚只要選對了時間，選對了用品，效果還是會很明顯的。所以，你別總說面板不好了，最佳護膚時間是在晚上。

怎麼護膚才最好？

注意飲食

晚上就不要抽菸喝酒，吃辛辣刺激食物了，多吃一些清淡的食物，尤其是青菜和水果。因為水果和青菜中所蘊含的豐富維生素和礦物質能夠幫助由內而外的護理調養肌膚。並且，睡前應少喝一些水，防止第二天早晨起來肌膚出現水腫的情況。

深層清潔

經過一天的奔波勞累，加之空氣中有害物質的侵襲，我們的肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫後塗於面部，並且輕輕按摩，幫助促進肌膚迴圈，有效洗去肌膚雜質，恢復健康活力。

加強按摩

辛苦了，肌肉壓力也該好好舒緩一下了，讓肌肉鬆弛一下，對肌肉和面板都是一大享受。可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易痠痛的部位，直至護理液被面板吸收。

有效補水

在夜間使用強效補水的護膚產品，有助於給肌膚補充大量水分，並且持久鎖水，深層滋潤肌膚。面板得到了持久的水分沁養，經過一夜滋潤便會變得光滑柔嫩。

晚上護膚的`基本步驟有哪些

晚上護膚步驟一：深度清潔排毒

在夜晚，面板的遮蔽保護功能變得比較弱，所以會更容易受到不良物質的侵害，晚上護膚的第一步就是要徹底清潔面板，這步很重要，習慣化妝的mm，要使用卸妝油或卸妝水來清潔面板，並用溫和無刺激的潔面產品來做第二次的清潔，這樣可把化妝品殘留物徹底清除掉，確保面板的真正清潔。

晚上護膚步驟二：保溼晚霜

中性肌膚可選擇保溼型修護晚霜來保護肌膚，但易乾燥的肌膚就要使用大量柔膚水後再使用保溼晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，並會在面板的深層中擴散開來。

晚上護膚步驟三：面膜為肌膚充電

晚上睡覺前敷片面膜，在敷完面膜後的12小時內，面板的狀態是最好的，如果第二天還要參加活動，想及時改善一下自己的面板，那麼這個方法最值得推薦。在敷完面貌後一定要使用晚霜，因為晚霜可以將面膜中的養分鎖在面板中，避免流失。

晚上護膚步驟四：精華素維持好膚質

成熟肌膚更適合使用精華素，在使用完爽膚水後再使用精華素效果最好，精華素的分子比晚霜小，並且功能性和滲透性都要比晚霜好，因此，如果使用精華素，就不需要再使用晚霜和麵膜了。

晚上護膚步驟五：伸展運動

不想讓自己衰老得更快，就要勤奮做運動，不要讓骨頭和面板都僵化掉，睡覺前伸伸腿，扭扭腰都有助於維持身體的年輕。只要幾分鐘就可以，並且還能緩解一天的疲勞，有助於新陳代謝和血液迴圈。