張開嘴巴睡覺會怎麼樣
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張開嘴巴睡覺會怎麼樣?在生活中很多人在睡覺的時候會習慣張嘴睡,還有一些是無意識的在睡著以後張嘴,其實張嘴睡有很多危害的,例如:小孩子張嘴睡覺會影響牙齒生長,成年人張嘴睡覺引起扁桃體炎的發病機率,還會引起多種口腔疾病,下面為大家分享張開嘴巴睡覺會怎麼樣。
張開嘴巴睡覺會怎麼樣1
牙齒長不好
如果長期在睡覺的時候張口呼吸的話,就會導致小孩子的上下頜骨發育呈現出畸形,導致齙牙或者牙齒不整齊問題出現,情況嚴重的話會有牙關閉合不全,讓孩子閉不攏嘴問題由此產生。
感染病毒和細菌的機率增加
在空氣當中含有比較多的灰塵或者細菌,都說病從口入嘛,一旦用嘴巴進行呼吸的話,那麼,這些病菌就會進入到口腔當中,這樣一來孩子生病的機率自然也會增加。
導致口腔疾病
鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有很好的溼潤和阻擋病菌效果,如果嘗試用嘴呼吸的話,就會讓口腔黏膜變得非常乾燥,容易導致口腔當中疾病出現。
食慾低下
鼻腔的嗅覺可以讓你的食慾功能有所增長,在輔助消化方面發揮的效果也不錯,如果你長期用嘴來呼吸就會讓鼻腔的這個功能受到影響,從而讓人的食慾也因此受到影響。
睡眠質量受影響
一旦在晚上嘗試用嘴來進行呼吸,那麼,鼻腔的呼吸自然就會停頓,這樣慢慢的'會對全身的新陳代謝狀態造成影響,讓身體沒有辦法得到比較好的休息。
鼻炎或者扁桃體炎
有的人可能是在無意識的情況下用嘴呼吸的,這樣的情況下你就應該考慮是否有鼻炎或者扁桃體炎導致情況出現,如果有及時接受治療就是很有必要的一件事情。
張開嘴巴睡覺會怎麼樣2
危害一:影響牙齒
張嘴睡覺會讓孩子的上下頜骨一直處於張開狀態,長期以往會導致頜骨發育畸形,出現齙牙、下巴後縮、牙齒不整齊等問題,嚴重的還會嘴巴閉合不全,影響正常咬合。在牙齒全部萌出後,牙齒位置相對定型,不容易移動,想要改變牙齒現狀就只能矯正,浪費時間、金錢,還會有拔牙的痛苦。
危害二、鼻炎、扁桃體炎
有的人控制不住用嘴呼吸,可能是患上了鼻炎或者是扁桃體炎,鼻子呼吸困難,就會想用嘴巴呼吸,同時張嘴睡覺又會加重鼻炎和扁桃體炎,形成惡性迴圈。
危害三、引起口腔疾病
空氣中有很多細菌和病毒,用鼻子呼吸時,鼻腔內的絨毛可以層層過濾髒東西,還可以分泌黏液,讓細菌和病毒沒有那麼容易進入人體。但是口腔內缺少種種防禦系統,張嘴睡覺會讓細菌和病毒隨著呼吸進入口腔,口腔就會幹燥、眼部發癢,還會在牙縫中大量繁殖,引發牙周炎和牙齦炎。
危害四、食慾低下
健康的鼻腔有良好的嗅覺,可以促進食慾,輔助消化功能,如果長時間用嘴巴呼吸,鼻腔的功能就會減弱,從而讓人的嗅覺和食慾受到影響。很多患者反映經常用嘴巴呼吸睡覺後,對食物的辨別能力下降,再好吃的食物聞起來都不濃郁,嚐起來味道淡。
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