1~2歲寶寶的食物和遊戲大推薦
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1嚐嚐什麼味兒?
玩法:將西瓜汁、黃瓜汁、檸檬汁等裝在3個透明的杯子裡,讓寶寶觀察一下,它們的顏色有什麼不同?先用筷子醮一點西瓜汁,讓寶寶嘗一嘗,告訴他這是西瓜汁,問問他是什麼味兒的?再用同樣的方法,讓他嚐嚐黃瓜汁、檸檬汁。
效果:可以讓寶寶辨別不同食物的味道,豐富味覺經驗。
2有趣的氣泡
玩法:準備一根吸管,盛一杯鮮榨西瓜汁或橙汁,多加入一些涼白開水或礦泉水稀釋一下,放在桌子上。教寶寶將吸管放在杯子裡,往裡面吹氣。吹氣時會弄出聲響,並且能產生很多泡泡,寶寶一定會覺得很有趣。由於是可以吃的東西,即使寶寶吹不好,吸進肚子裡也沒有關係。
效果:可以鍛鍊寶寶小嘴的肌肉運動機能,增加肺活量。這還是一種放鬆情緒的好方法。
3聽話指物
玩法:把橘子、蘋果、香蕉、胡蘿蔔等擺放在一起。你說一樣東西,寶寶就將相應的東西用手指出來。或者你說:“把胡蘿蔔給媽媽。”寶寶就將胡蘿蔔遞給你。開始時,可以從2種東西開始,等寶寶知道的食物名稱多了以後,逐漸增加種類和數量,教他從眾多的食物中,把你想讓他拿的東西挑出來。
效果:可以提高孩子的注意力和對語言的理解能力。
4看看一樣嗎?
玩法:準備幾張水果圖片和相應的實物,如蘋果、香蕉、梨等。將蘋果、梨等洗淨放在筐裡,圖片擺成一排。讓寶寶先摸一摸水果,再看看相應的圖片,比一比哪個是一樣的?然後教他把實物水果放在相應的圖片上。
效果:教寶寶學會比較和觀察,理解一一對應的關係。
5抓麵條
玩法:將煮熟的麵條放在托盤裡,晾涼後端到寶寶面前,看看他有什麼反應。寶寶可能會用手去捏、掐、扔著玩,或許捏起來放進嘴裡,不管他怎麼做都可以。如果麵條掉在桌子上了,就教寶寶撿回托盤裡。
效果:可以鍛鍊寶寶的精細動作能力。
小提示:事先一定要讓寶寶把手洗乾淨。最好用韌性好的麵條,不容易抓碎。麵條一定要晾涼後再端到寶寶跟前,防止燙傷寶寶。
6蔬菜水果塔
玩法:將蘋果、梨、黃瓜、胡蘿蔔等切成大小不同的塊,教寶寶按照大小不等的塊碼起來,大塊的放在下面,小塊的放在上面。還可以按照不同的顏色,交替碼起來。比如紅色的放在第一層,綠色的放在第二層。如果寶寶想吃一塊水果,可以讓他從中抽出一塊來,看看碼好的東西會不會倒下來。
效果:寶寶從中將學會按照大小或顏色進行分類,構建空間概念等。
7蔬菜、水果認一認
玩法:你將蔬菜或水果洗淨以後,帶寶寶去廚房看一看。或者將它們裝在置物筐裡,放在桌子上。比如,你先拿出一根香蕉來,讓寶寶看一會兒,告訴他:“這是香蕉,黃顏色的香蕉。”再拿一個西紅柿,告訴他:“這是西紅柿,紅色的西紅柿。”還可以讓寶寶摸一摸。同樣的方法,可以教寶寶認識很多蔬菜、水果。
效果:可以增加寶寶對食物的認識,還能增加詞彙量。
小提示:帶寶寶去廚房看的時候,要先將刀具等收好,不要讓寶寶夠著。
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