一個月寶寶每天可以睡幾個小時?
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一個月大的寶寶的睡眠的時間還是屬於偏長的。
一般來說,寶寶每天也都是可以睡到15個小時左右的
有的愛睡覺的寶寶每天則是可以睡到20個小時的。
但是隻要寶寶的身體是健康的,家長也就是可以不需要太過於擔心的。為什麼寶寶睡覺會不安穩?
1、有的寶寶早晨起不來,到了午後2—3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。
2、由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒,這是一種正常的生理現象,隨著嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能一步步完善,這種生理現象會自然消失。
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