如何有效計劃學習
本文已影響1.61W人
本文已影響1.61W人
如何有效計劃學習,日子如同白駒過隙,迎接我們的將是新的生活,學習是一個漫長刻苦的過程,方法不當,可能會造成事倍功半,那麼下面看看如何有效計劃學習。
首先,我們需要對自己的實力有個準確的認識。不能自高自大也不要妄自菲薄。畢竟我們的計劃是圍繞自己展開的。
我們的學習是不能脫離老師和學校自己進行的。所以我們的計劃不能夠和學校還有老師的安排起衝突,這樣才能更好執行我們的計劃。
我們的計劃要有大體目標和明確目標。大體目標可以是一個大階段要達到的.目標,明確目標就是一個禮拜甚至一天需要達到的目的。
計劃要涉及到用那些方法或者具體措施,比如課前要預習,課上要記筆記,課後要複習等等。
計劃實施了之後一定要注意檢查效果,達不到預期效果的,要及時靈活調整。
我們要把握好度,不能太苛求自己,強迫自己做不可能完成的目標。不要太貪心,當心貪心嚼不爛。
安排上一定要合理,勞逸結合,不要一味的只有學習,適當的體育鍛煉也要加入到我們的計劃當中。
(1)展現一個學段,每一天的學段主導日曆。這個主導日曆應寫出這個學期每一項你要完成得比較重要的任務,註明開始到完成的日期。
例如,為迎接期中和期末考試開始複習的時間,閱讀名著的篇數及開始與完成的時間,計劃中課外作文的篇數及完成時間,參加你感興趣的培訓活動或社會活動的時間等,主導日曆不僅僅要註明你這個學期的主要任務,而且也要包括你個人生活中的面要活動。
這種日記你可以借用家中已有的每天一頁的檯曆,也可以自己做一個。不需要很有藝術性,重要的是能展示你一個學期中的每一天。有了這樣一個日曆你就有了對這個學期很多好的想法,現在的任務就是等待你去逐項地落實它,只要你能堅持逐日去落實這些目標,這個學期你就會過得充實。
(2)列出一個星期的時間表。星期時間表是一個將一個星期中的每天從起床到夜晚上床睡覺這段時間內要做的事列出來的表格。這張表要求你儘可能寫下你所有的活動,哪怕是一次散步也不要放過。有了這樣一張表, 你已為成功管理時間打下了堅實的.基礎。但請記住,填寫這些表最好用鉛筆而不是鋼筆,這樣如果需要的話,那麼你就可以修改它們。
(3) 列出一個每日必做事的列表。這張表一般在前一天晚上做出,列出你第二天要做的所有事情,如上課、作業等。然後將其他需要完成的事加人其中,如為將要來臨的考試複習一小時,或到圖書館查詢資料等;最後,列出娛樂專案,如散步、聽音樂等。
製作時間表注意:
時間安排要科學合理,有張有弛。一張科學合理、有張有弛、切實可行的學習時間表是你科學利用時間的好幫手。這張時間表不僅要安排好每一天名科的學習時間,而且還要安排好鍛鍊身體、社會活動、娛樂活動和充足的睡眠休息時間,應充分考慮自己的學習週期和學科知識的掌握情況,使各科學習能有機結合,合理搭配。
制訂計劃的四點建議
1、決定具體行動。你首先要決定達標所需的具體步驟。避免模糊不清的內容,例如“少吃點”“多學點”——你需要清晰、精確的目標。建立類似於“每晚至少學習四個小時”的清晰計劃,你便對自己需要做什麼以及達標與否一目瞭然了。
2、決定時間和地點。接下來,決定做每個步驟的時間和地點。請儘可能做到詳細。這可以幫助你的大腦探測並抓住行動時機——即便是在你的意識無暇顧及時。
3、寫出“如果……就……”計劃。把上述幾步整理成一句“如果……就……”式的陳述。“如果是平日晚上,我就在我的房間裡學習至少四個小時。”如果你願意,可以把這些陳述寫在筆記本里,或者重複說給自己聽,讓自己消化它。
4、預見困難和意外。想想在完成計劃的情況中,有可能出現的障礙、意外與誘惑。你要如何應對?為你想到的每一點制訂一條“如果……就……”計劃。(“如果天氣不好,我就在家裡跳操。”)這使你提早制訂出最佳計劃,不論遇到何種情況都能保證你不偏離達標的軌道。
認真執行學習計劃的意義和作用
1、努力實施計劃,可以磨鍊意志;
2、有利於良好學習習慣的形成;
3、能有效地提高學習成績。
沒有計劃的學習活動是無法控制的`,而實施計劃是比較困難的,但實現計劃之後的心情則是非常愉快的。一個遵循學習原則,學習勁頭十足,意志頑強、方法也科學的同學,通過不懈的努力,一定能獲得豐碩的學習成果、
學習計劃怎麼寫
大學生個人學習計劃
科學減肥方法有哪些:科學減肥計劃讓你健康瘦
睡前瑜伽如何練習有效
學習計劃 如何制定學習計劃
孩子學習計劃表
大學生學習養成計劃
如何高效計劃自己的時間
如何有效科學地防晒
小學生學習計劃書
個人學習計劃
三年級學習計劃
初中的學習計劃
大學生實習計劃
新學期的學習計劃
新學期生活學習計劃
大學生的學習計劃
如何科學有效的備孕
學習的計劃表
學霸的個人學習計劃
高中學習計劃書
跟章子怡學習如何搭配寶石耳環
有效減肥的運動計劃
新學期學習計劃600字
小學生學習計劃表
如何制定一個高效的計劃
學習目標計劃書
初中學習計劃
初中生學習計劃
如何制定合理高效的計劃
新學期學習計劃範文
學生每日學習計劃表
居家學習如何幫助孩子高效學習