宝宝抬头训练的方法
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宝宝抬头训练的方法?宝宝在成长过程中是需要父母教导的,其中训练宝宝抬头是有一定的注意事项,最好要有充足的准备,下面小编分享宝宝抬头训练的方法,一起来看下吧。
宝宝抬头训练的方法1
竖抱抬头练习
家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带孩子到室内或室外看看周围,如果这时,还有另一位家长在身边,可以用手指指点点引起孩子对各种事物的关注和兴趣。
这个游戏主要是帮助孩子练习抬头的动作,锻炼孩子颈部的支撑力,同时,这一活动也可以帮助孩子,认识自己周围的环境,培养孩子的视觉能力和观察事物的能力。但是由于此时孩子的骨骼发育还比较差,不可能长时间的把他竖抱着,因此这项活动持续的时间也不宜过长。
最后,要提醒家长的是每次锻炼后要用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。每次锻炼完后还可以让宝宝仰卧在床上休息片刻。
俯腹抬头训练及方法
小儿空腹时,将宝宝放在家长胸腹前,并使小儿自然地俯在家长的腹部,用双手放在孩子的背部按摩,逗引小儿抬头,宝宝有时会抬头。
俯卧抬头训练及方法
妈妈先要宝宝俯卧在稍有硬度的床上,防止物品堵住鼻子,影响呼吸,再帮助宝宝将两手臂朝前放,不要压在身下。
父母可抚摸宝宝背部,用玩具吸引等方法鼓励其抬头。最好拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引,可以用“宝宝,漂亮的'玩具在这里”等类似的话来诱使宝宝努力抬头。
宝宝抬头训练的方法2
宝宝抬头训练误区
误区一:过早抬头
有一些家长都十分的急性子,也就是说希望孩子的各个方面发育都能够提前,尤其是看到别人家的同龄的孩子会抬头了,那么急切的心理表现的就更明显了。请家长们注意,每一个孩子都存在自身的差异,所以不要去比较,不要让孩子过早的抬头,而提前给孩子做训练,这样很容易适得其反,还是应该遵照孩子的自然发育。
误区二:孩子抬头晚就是颈椎的问题。
正如第一个误区所说,家长们都希望孩子能够早点的抬头,如果孩子不能够提早的抬头,一些家长就开始担忧了,是不是孩子的颈椎有问题啊。其实颈椎的好坏和孩子抬头的早晚并没有必然的联系,孩子抬头晚是因为他的肌肉弹性比较弱,这样就会导致孩子相比于其他同龄孩子会迟缓一些抬头。
一般情况下,孩子成长到四个月的时候,脖子就能够支撑柱头部了,肌肉弹性也会有所增强,所以到四个月的时候,在家长们的锻炼下,孩子是能够正常的抬头了,不过一旦到了四个月之后,孩子还是不能够正常的抬头,这个时候家长们才需要多加的注意,需要将孩子带到医院去进行检查。
误区三:在孩子抬头之前,会先将孩子的上身竖起来。
因为年龄幼小的孩子,脖子并没有能力支撑头部的重量,如果这个时候在把孩子的上身竖起来,会容易导致孩子的头部摇晃,这样不利于锻炼孩子的抬头。锻炼孩子抬头,是一件不容易的事情,家长们需要避免这些误区,不要操之过急,当然也是有一些锻炼抬头的方式,能够让孩子更好地抬头。
宝宝多大抬头训练合适
一般来说,到2个月时能可以稍稍抬起头和前胸,所以2个月的时候可以开始练习抬头,1个月的时候只能趴着,还不能主动抬头,只能本能挣扎,使面部转向一侧,3个月时头可以抬得很稳。从最初只能稍稍抬起头到与床面成45度,再到3个月时能稳定地抬起90度。宝宝的大运动发育是从头到尾连贯的,颈背部和双臂的力量都在不断增强。
如何训练宝宝抬头
有的宝宝出生时比较胖,或者出生后没有人去训练他,逗引他,抬头就会晚一些。
1、可以将宝宝放在自己的胸部,逗引他
宝宝心情好,清醒的时候还是很愿意和妈妈在一起的,这时候可以把宝宝放在自己的胸部,拿一些色彩鲜艳,有悦耳铃声的小玩具逗引他慢慢抬头,最初开始时不要时间太长,要循序渐进,不要急于求成。
2、可以把宝宝放置在床上,两手臂朝前放
让宝宝形成趴着的状态,父母或者奶奶在前面拿着摇铃逗引他,逐渐加强之后可以把声音从左边慢慢挪到右边,挪到上面,下面,吸引宝宝不断地寻找摇铃。
3、竖抱,走出去看世界
宝宝在满三个月前,可以将宝宝的头轻轻的搭在妈妈的肩膀上,手部托紧臀部和腰部,让孩子也美美的看看外面的世界。
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