孕期有哪些食物不能吃
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孕期有哪些食物不能吃,妊娠期间,准妈妈应注意营养的摄入,在平时的饮食中,孕妇们一定要注意以上几类食物,千万不能因为一时贪嘴,而伤害宝宝。孕期有哪些食物不能吃?
孕期有哪些食物不能吃1
首先,辛辣食物是不适合孕妇食用的。一些香辛调味品通常都含有很多的胡椒、辣椒等,它们虽然可以刺激孕妇的味觉,让孕妇的味口变好,但同时,它们也是热性食物,如果孕妇过量食用,会给胎儿带来热毒症,让出生的宝宝体质较弱,易上火。另外,如果孕妇有水肿,则一定要远离香辛食物,否则可能引起孕妇心脏不适,甚至影响到胎儿健康。
孕妇可以吃腰花,但是吃腰花时,一定要注意不能吃肾上腺。如果孕妇不小心吃了肾上腺,人体内的血钠会增高,心跳会加速,很容易引起孕妇水肿或者妊娠高血压,还有个别孕妇还会伴随着呕吐、腹泻等中毒现象。所以,孕妇们食用这类食物时,一定要小心肾上腺。
孕妇不能吃的东西有哪些?半生肉是所有孕妇不能吃的东西中最不能忽视的。食用半生肉很容易引起弓形虫感染,如果孕妇吃了没有完全熟透的牛羊肉,弓形虫感染的'机率将更大,对宝宝的影响会更大,所以,半生肉是孕妇不能吃的东西。
有些孕妇认为,自己怀孕了,一定要补充足够的营养,所以,她们就选择一些高档补品来服用。其实,有一些高档补品是不适合孕妇食用的。比如在孕早期是不可以食用甲鱼汤的,否则可能会造成流产。另外,螃蟹也不适合孕早期的孕妇食用,特别是蟹爪,极易引起胎儿不稳定。
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石榴的果实,酸甜多汁,因其色彩鲜艳、子多饱满,常被用作喜庆水果,象征多子多福、子孙满堂。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素c及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。
能吃。怀孕期间喝石榴汁可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。另外,石榴汁里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的作用。
通过上面的介绍,我们知道怀孕期间是可以吃石榴的。那么,不能吃哪些食物?
1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
最后,通过上面的介绍,我们知道了孕期保健的相关讯息,希望本文对您有所帮助,祝您健康。
用于孕期保健的药物如下:
固肾安胎丸:用于早期先兆流产属中医肾阴虚证,症见:腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血,可伴有头晕耳鸣,口干咽燥,神疲乏力,手足心热。
孕康颗粒:用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。开水冲服,早、中、晚空腹口服,一次一袋,一日三次。
滋肾育胎丸:补肾健脾,益气培元,养血安胎,强壮身体。用于脾肾两虚,冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。
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