名牌大学生为何更易患抑郁症
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名牌大学生为何更易患抑郁症,抑郁症在日常生活中越来越普遍了,特别是学生,有很多抑郁症都发生在名牌大学生身上,很多人不明白大学生为什么容易得抑郁症,下面小编分享名牌大学生为何更易患抑郁症,一起来看下吧。
名牌大学生为何更易患抑郁症1
什么是抑郁症呢
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
名牌大学生为何更易患抑郁症
根据相关部门的调查发现:在中国大、中学生之中,抑郁症患者占总人数的20%以上。其中,初中、高中、大学的抑郁症患者人数分别占其总人数的16%、18%和24%。名牌大学中罹患抑郁症的大学生达到学校总人数的35%,抑郁症越来越“偏爱”高学历人群。
名牌大学生患抑郁症的原因主要有几个方面:
1、由于无法正确处理人际关系,一些性格内向的学生不能与老师、同学和谐相处,最终导致心理障碍的产生;
2、还有一些学生尚未形成正确的恋爱观,一旦失恋便会迷失自我;
3、来自学习、就业的`强大压力,使发生心理障碍的学生人数骤然增多;
4、个别学生人格方面的缺陷,造成他们自卑、自闭的性格,甚至无法应对生活中的微小挫折。
学生抑郁症如何预防
预防学生抑郁症最好是在学校多开一些心理卫生知识的选修课,每年对学生进行一次心理测验,建立学生心理档案。心理咨询老师应积极引导学生树立正确的恋爱观、成才观,形成适应于主流社会与文化的人格。学生们多学习一下心态的自我调节,平时多读一些名人励志自传,多参与一些社会实践,都有利于大学生心理健康的稳定发展,避免大学生抑郁症的出现。
名牌大学生为何更易患抑郁症2
哪些学生容易患上抑郁症
1、多愁善感型学生
具有多愁善感性格特质的人是抑郁症较为青睐的一类学生,这种性格的学生具有一些特征性表现,如时时需要别人的关心,如稍被冷落,即会多疑;不会直接表明自己的心思,总是要别人来猜测;喜欢自怨自叹,希望得到别人的关注,对周围的人或事的细微变化比较敏感。
2、不够自信型学生
不够自信的学生也是抑郁症的一类高发人群,具有此种性格的人通常都具有经常抱怨、犹豫不决、优柔寡断的特征,且总是怀疑自己,总是不将事态往乐观的方向思考,由自信心缺乏引发的焦虑、自责、紧张等不良情绪是导致抑郁症的主要病因。
3、挑剔浪漫型学生
具有挑剔浪漫个性的学生是抑郁症的一类常见人群,此类人群的特质为追求极端完美,过分挑剔自己和别人,一旦自身和周围的人没有达到要求,便会陷入唠叨、责备、埋怨等郁郁寡欢状态。另外,过于追求浪漫而不切合实际的做法,容易导致心理落差而引发抑郁症。
学生抑郁症如何预防
对青少年抑郁症要采取综合的预防方法,主要有心理疗法、药物疗法和体育疗法。心理疗法就是通过心理辅导来预防,药物疗法就是通过药物治疗的方法来防治学生抑郁症。而体育疗法也就是运动,有研究表明,运动可以预防抑郁症的发生,特别是跳绳、跑步、健身舞以及集体活动等,对抑郁症具有独特的预防和治疗作用。
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