白领上班美肤4秘诀
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白领上班美肤4秘诀,脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃,一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备,皮肤也是需要清洁和呼吸的,正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙,关于白领上班美肤4秘诀你都get了吗?
白领上班美肤4秘诀1
1. 定期做面膜
白天面对电脑工作,皮肤已经承受很大的“压力”,因此在晚上应该做好保养工作,做20分钟的面膜,或者将精华液先涂在脸上,轻轻按摩帮助吸收,这样才能让你第二天保持光彩照人哦。
2、隔天做眼膜
因为每天要使用眼部看电脑,眼睛容易变得干涉疲劳,因此定期的做眼膜能让你双眼更有神,并且防止眼部皱纹的生长哦。
3、经常清洁脸部
经常使用电脑会让很多灰尘或者脏东西都依附在脸上,所以每天清洗脸部是护肤最重要的一个步骤,用完电脑后要彻底清洗脸部,并且涂上护肤品。
4、定期去角质
上班族女性的皮肤变得越来越粗糙是因为皮肤的角质层过后,死皮较多。养成定期去角质的习惯有利于保养品的吸收,这样你擦那些美白、保湿的护肤品才不会“事半功倍”哦。
白领上班美肤4秘诀2
1、脸上冒痘痘或皮肤出油的原因可能是你晚上擦的晚霜太滋润,甚至是没洗干净的头发造型品碰到皮肤所致。急救的方式是用纸巾包裹冰块,减轻痘痘红肿的现象。
2、把脸压在枕头上数小时,会让脸上的细纹更明显,空调、压力也是造成干燥纹路的原因。所以,脸上有干燥纹路的人要注意放松心情,做好脸部的保护和保湿工作。
3、在睡前洗个温热的醋澡,只需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,泡澡时,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。
4、每天晚上洁面的同时,不要忘记清洁颈部,还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。
5、每晚喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用,还可以在牛奶中掺入珍珠粉,皮肤会变得细腻。
6、入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把洗面奶涂在脸上,然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆,让肌肤没有负担的睡个美容觉。
7、如果不想第二天起床满脸水肿,请在睡前两小时停止进食进水,这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间,好好排排毒。
8、每天在睡觉之前,做一些脸部运动,用手轻抚脸部肌肤,由下巴自至太阳穴,往上刮。眼部也是如此,由鼻翼两侧向太阳穴向上刮。额头,是由中间往两侧刮。
9、不要做一些脸部夸张动作,要学会如何去微笑,甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意预防皱纹的`产生,尤其不要用手掌长时间托腮撑脸。
10、用面膜一般不要超过15分钟,因为面膜使用的时间长了会让肌肤变的更加差劲。
11、湿疹患者在平时饮食中应以素食为主,这样易于消化,不碍肠胃,大便应日日通畅,避免因肠道不通畅而导致皮炎的发生。还应该避免食用一些刺激性食物,如葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起皮肤过敏的食物,腥发类食物,也应该禁忌,如鱼、虾等海味。
12、在白天使用具有抗紫外线功能的润唇产品、晚上使用唇部修复产品之外,还要坚持给唇周做按摩:比如提拉法令纹、指腹深压嘴唇等。
13、想保护手,除了每天都要擦护手霜,外出还要记得做好防晒,晚上睡觉时可以戴上含有保湿功效的手套入眠。平常在使用一般日霜为脸部打底之后,也别忘将剩余的一些涂在手背上,如此便能让手背的皮肤看起来也水水嫩嫩。
14、每天都要坚持使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。如果怕麻烦,可以使用具有隔离防晒效果的二合一产品,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。
15、使用具有抗氧化的精华可以减少来自辐射和光线的伤害,减少体内自由基的增加,缓慢衰老。
16、在午休时间或是下午茶时间可以对肌肤进行一次清洁护理,及时清涂肌肤污垢,避免长时间深入毛孔伤害皮肤。
17、电脑屏幕的辐射容易产生静电并吸附灰尘,而且屏幕上所附着的微小颗粒会加大辐射量,要经常使用专门清洁液晶屏幕的清洁液除去灰尘。
18、在抽屉里常备一款保湿喷雾或者保湿化妆水,这类产品含有容易浸透皮肤内部的成分,能滋养空调房里的干燥肌肤,还能消除暗哑,给深层肌肤提供保湿润泽的效果。
19、晚上回家后的护肤重点是保湿,如果你每天敷面膜担心营养过高,可以在洁面后敷个水膜,就是用化妆棉以及化妆水做的水膜,敷在脸上10分钟左右即可。用后及时搽上保湿。
20、多喝具有滋阴清热的茶饮,如薄荷、枸杞、金银花、麦冬等花草茶。需要注意的是,由于金银花、麦冬易伤胃并会引起腹泻,不适宜长期饮用,一旦症状有所缓解,就不要再饮用了。
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