养成几个小习惯告别黑眼圈
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养成几个小习惯告别黑眼圈,我们会发现现在很多年轻人都喜欢熬夜看电视剧的,第二天起来就发现自己的黑眼圈十分的严重,小编和大家一起来看看养成几个小习惯告别黑眼圈的相关资料。
养成几个小习惯告别黑眼圈1
第一种,如果你是由于当天熬夜而导致第二天眼部产生黑眼圈的话,这是因为你的睡眠比较少才导致的,那么这种黑眼圈只是比较轻微,你只需要好好睡上一觉,补充好睡眠就可以了。还有每天都要记得把眼妆卸干净,卸不干净的妆容也会导致黑眼圈的产生。
第二种,坚持对眼部进行按摩,促进眼部血液循环。每天利用空闲时间,保持双手干净,可以做做我们学生时代做的眼保健操,或者用无名指按压在眼尾和眼眶,按压每个穴位5秒,每组做十次左右,用指头轻弹眼周。这样能够缓解眼部肌肉,有助于消除黑眼圈。
第三种,敷眼膜。可以选用市面上在卖的眼膜产品,因为这主要针对眼部一些黑眼圈,眼袋等问题,会有一定的效果,每天早上起来,洗完脸,将眼膜取出,贴在下眼处,闭眼等待十分钟左右,坚持使用能有效缓解黑眼圈和眼袋。你也可以自制眼膜,用新鲜的黄瓜,切片,敷在眼睛上,能够补充眼睛的水分和养分。
第四种,可以将毛巾用热水浸湿,然后敷在眼睛上,可以加快眼部的新陈代谢和血液循环,敷完之后,你会发现眼睛很舒服,也有一定缓解眼部疲劳的作用。热敷完之后,再使用冷水进行冰敷,可以让皮肤变紧致,如果有眼霜,可以再涂一下眼霜,有利于消除黑眼圈,紧致眼周肌肤。
其实说到这里,小编想说祛除黑眼圈的最好的办法,还是不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜,早点睡早点睡早点睡
养成几个小习惯告别黑眼圈2
一、改善睡眠
改善睡眠是摆脱黑眼圈的根本,因此,保证充足的.睡眠吧!
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,这样可以防止眼部产生松弛。
2、在睡觉前建议可以敷上20分钟的眼膜,让眼周在睡前释放一整天的压力。
3、在睡觉前可以用你的指腹轻轻按照逆时针方向按压眼眶,防止黑眼圈产生。
二、温和热敷
热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
三、彻底卸妆
经常化妆的MM一定要注意卸妆这个问题,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替。
四、按摩眼圈
按摩眼圈这个方法能够很有效的去除烦恼的黑眼圈,在每天睡觉前,在眼部涂抹上精华眼霜,用无名指按压往上提拉,主要力道不要太重,轻轻的按压,每天三分钟,坚持半个月,眼袋,黑眼圈就不见啦!
五、 眼霜
眼霜是护理眼部皮肤必不可少的,取适量眼霜从眼头上方开始涂抹,慢慢滑向眼窝,然后轻轻的按压10下。慢慢的移动到眼尾时拍按10下左右,再在丝竹空穴处打圈按压5次,既可促进肌肤对眼霜的吸收,还能改善血液循环。
六、冰牛奶
将牛奶冷藏于冰箱中,使用的时候再取出。清洁好脸部,将化妆棉浸透于冰牛奶中,然后敷在眼部15分钟即可,在敷的过程中,可反复沾取牛奶。牛奶具有美白的效果,冰的牛奶能刺激眼部的血液循环,对改善黑眼圈有着非常好的效果。
七、冰敷
冰敷可以减轻眼袋的浮肿,你也可以用茶包,土豆片或黄瓜片这一些传统的方法。如果想要快速补救,可以试着把两个勺子在冰箱里的10 - 15分钟,然后把它拿出来放在眼睛上。
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