芦荟有毒?孕妇腹痛肾病者切勿食用
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【导读】:芦荟可以舒缓肠道不适,改善便秘等困扰。但是有人食用芦荟有却出现腹痛腹泻等不适,觉得芦荟有毒。这芦荟对人体到底是好是坏?这下可真的是一头雾水了!
去皮后再食用
芦荟中的芦荟素,是常见于泻药中的成分之一,会选择其来制作,正是因为芦荟素有整肠、刺激肠道系统的功效,能改善便秘、排便不顺的困扰。但,如果一次服用太多,则有可能发生腹泻、孕妇子宫收缩、脱水等情形,国内就曾有民众直接将芦荟打汁来喝,结果引发严重腹泻与肾衰竭的案例。
芦荟素多存在于外皮,不管外服、内用,一定要完全去皮之后才能够使用,以免造成严重不适的后果。另外针对外用的部分,去皮后的芦荟胶仍含有0.02毫克的芦荟素含量,虽对皮肤有镇静、清凉的效果,但使用时,须特别留意是否有红肿不适的症状出现。
孕妇、肠胃不佳者不宜
针对食药署所订定的新草案,强调不建议经期、怀孕或哺乳期妇女、12岁以下孩童、肠胃不适、腹痛患者及肾病患者食用。因为芦荟素较刺激,对怀孕、经期的女性可能会诱发子宫不正常收缩,导致流产或严重经痛。而肠胃本身不佳者则更容易造成腹泻、肾不好的亦有可能提高肾衰竭风险,此外,加上每个人所能承受的能力不同,这样的警语,主要目的在提醒消费者在购买前先衡量自己的身体状况,是否真的适合食用。
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