刚怀孕吃啥容易流产
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刚怀孕吃啥容易流产,女性朋友在怀孕之后一定要注意调整健康的饮食,这样才能有利于自身和胎儿的健康,尤其在怀孕初期,很多东西不能吃,现在分享刚怀孕吃啥容易流产
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1、寒性的食物容易导致流产
怀孕初期,补身体是有必要的,但是也不可以盲目的乱补。大鱼大肉可以吃,但是甲鱼是千万不能吃的。甲鱼属于寒性的食物,具有活血化淤的功效,如果孕妇吃了甲鱼可能会导致流产等不良的后果。此外,苦瓜、菠菜、黑木耳等食物也会引起子宫的收缩从而导致流产。
2、芦荟是容易导致流产的食物
孕期食用芦荟会导致盆腔出血,甚至导致流产。对于生产后月子期间的女性,如果食用芦荟,乳汁中混入了芦荟成分,会刺激到宝宝。因为芦荟中本身就是含有毒素的,中毒的剂量一般为9-15克。就算是正常人食用芦荟也应控制在这个剂量范围内。
3、杏仁和杏子是容易导致孕妇流产的食物
杏,味酸,具有滑胎的功效,很容易导致孕妇流产。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,如果食用过多容易导致胎儿死亡。通常7-10颗杏仁就会导致孕妇流产。
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第一、山楂。因为很多女性在怀孕初期会出现孕吐反应,所以都喜欢吃带有酸味的山楂,但是山楂对子宫会有一定的`刺激作用,过量食用之后就会导致子宫收缩,从而引发流产。
第二、黑木耳。黑木耳的营养价值非常丰富,而且具有滋养养胃和活血化瘀的功效,但是怀孕初期的女性不要过多的食用,以免影响胚胎的稳固和生长。
第三、螃蟹。螃蟹虽然味道比较鲜美,但是性质寒凉,普通人一次吃的过多也会对身体造成不利影响,所以孕妇尽量不要吃螃蟹或者少吃螃蟹,尤其是早期孕妇。如果是孕中期或者孕后期的孕妇尽量也要少吃,即使要吃也不能吃螃蟹腿。
第四、薏仁。薏仁是一种药食兼用的食物,具有滑胎的功效。因为薏仁会促进子宫肌肉的兴奋作用,从而促进子宫的收缩,因此薏仁具有诱发流产的可能性。
第五、马齿苋。马齿苋既可以用作药物,也可以当做蔬菜食用,但是由于性质寒冷,所以具有滑胎的作用,如果孕早期的孕妇过量食用就会形成流产。
第六、苦瓜。苦瓜具有清暑祛热的作用,但是苦瓜中含有奎宁,会刺激子宫收缩,从而引发流产。
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刚怀孕时胎盘还不稳定,饮食上一定要注意谨慎,不可以吃一些刺激性的食物以免导致流产,如螃蟹,薏米,山楂,桂圆等食物都有可能会刺激子宫收缩,引起流产。
饮食上一定要多吃一些鱼虾牛奶鸡蛋等食物,可以补充高蛋白有利于宝宝和孕妇的健康发育,怀孕初期还需要补充叶酸孕妇应该忌食含咖啡因的饮料和食品,辛辣刺激性食物,味精、人参、桂圆,以及罐头食品,不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,防止感冒等。注意定期孕检,严密观察胎儿的发育。
芦荟:怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用
甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃疼、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
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