食物的作文7篇

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在现实生活或工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家整理的食物的作文7篇，欢迎阅读与收藏。

食物的作文篇1

一、女人补气血

女人补血补气需要注意加强饮食调理，常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。当归有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤（当归身、黄芪），或当归与鸡血藤合用，亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用。专家建议用当归、党参、阿胶（烊化）煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。

女人补血补气还要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。

与此同时还要保持乐观的情绪，心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

二、男人补气血

补气血不是女人的专属，有些男人也是需要补气血的。中医上有个“气血不分家”的说法，“气为血之帅”，即气领着血走，同时“血为气之母”，无血即无气。男性很容易出现气虚的情况，因此，适量补血也是需要的。

今天，特为男人补气血推荐以下三种食物，一起来看看吧。

食物之一：猪肝

猪肝内含大量铁质、蛋白质、维生素、肝糖、肝素等营养成分，是补气血的佳品。适量吃猪肝有助调理气血、提高人体造血功能，预防佝偻病以及缺铁性贫血的出现。

食物之二：阿胶

阿胶最早的使用者就是男人们，并且阿胶也是男性保健的良药。阿胶在补血方面的功效确实是毋庸置疑的，但是阿胶补血也并非没有讲究。男性补充阿胶等产品时，一定要“补补停停”，否则会加重血热，反而对身体不利。

食物之三：香菇

香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”

三、老人补气血

多数的老人都存在气血不足的问题，下面介绍一下老人怎么补气血最好。

1、多吃些健脾养胃的食物，如桂圆肉、山药、胡萝卜、红薯、芋头、菠菜、小米、玉米、银耳、香菇、鹌鹑蛋、桑葚等。

2、宜多吃一些补益气血的食物，例如鸡肉、鸽肉、牛肉、红枣、核桃、芝麻、葡萄、莲藕、鳝鱼、山药。

3、忌吃耗气破血的食物，如桃仁等，也不能吃寒性食物，如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果，因含较多的鞣质，极易与铁质结合，阻碍机体对铁的吸收，影响造血，而且还能引起便秘。忌吃或少吃性凉的食物，如生冷饮品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生萝卜、生马蹄。忌吃涩血的食物，如花生仁、石榴等。

4、运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的人，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

5、经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。

四、小孩补气血

很多身体虚弱的小朋友也有气血两虚的毛病，下面介绍几种适合小孩补气血的食物。

1.鸡蛋黄

虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，贫血的小朋友可以多摄入鸡蛋黄。

2.芝麻酱

芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。

3.黑豆

我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。

4.豆制品

每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比米、面中的铁吸收率高很多，贫血的人吃什么好，建议常吃豆制品。

5.动物血液

虽然猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率仅为12%，但却是一种价廉方便的食品。预防儿童缺铁性贫血不错。

6.瘦肉

虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。

7.面筋

这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

食物的作文篇2

有一次，我和爸爸妈妈去天阶山爬山。当我坐在亭子里休息的时候，看到了一大群蚂蚁。我用好奇的眼神盯着那一大群蚂蚁，不知道它们在干什么。我弯下腰仔细地一看，哦！原来那些蚂蚁在搬运食物啊！我再认真地一看，蚂蚁是在搬运一块较大的面包屑啊。那一块对我来说无比的小的面包屑，竟然要那么多的蚂蚁，甚至可以说是蚂蚁大家族的十分之一来搬运这块面包屑。

我看见蚂蚁搬运的方向，正是我要爬山的方向，于是我就跟着蚂蚁，一路观察着它们。

我蚂蚁们在爬台阶的时候，先是抬着食物，沿着台阶爬上去。可是领头的蚂蚁怕了不到一厘米，食物就会掉下来。蚂蚁们见这种方法不行，于是就换了另一种方法：先叠罗汉，把食物送到第二级台阶上，然后自己再慢慢地沿着阶梯，爬上去。用这样的方法，蚂蚁用了很久，才把食物抬到了第五级台阶。

虽然蚂蚁们知道用这样的方法非常累，但是它们为了能把食物抬到自己的窝里，并没有放弃。一级、两级、三级……过了很长时间，蚂蚁终于吧食物抬到了自己的窝里。蚂蚁们放下食物，触角碰触角地庆祝着，它们高兴极了。

看了蚂蚁搬食物，我明白了一个道理：“做任何事情都不能半途而废，只有坚持不懈才能成功。”

食物的作文篇3

世界上有多少种点心呀？数也数不清。那你喜欢哪一种呢？咖啡？还是饼干？我告诉你，我最喜欢的点心是独一无二的哦！它叫三色汉堡。

为什么是三色，而不是五色呢？因为它只有三个颜色而已。不包含汉堡，有黄色的苹果、绿色的莴苣，和紫色的紫色高丽菜。你们一定没吃过。当你吃下去时会吃出苹果甜甜的滋味，彷佛吃到一颗大大软软的糖果。再来，绿色的莴苣看起来很清凉，而且吃下去时，就像吃到了一片软软的冰块。最后，当你看见紫色高丽菜时，你会觉得自己多么的高雅，吃着美丽的菜，最美丽的菜。

我吃下这个三色汉堡时，总会想起一些美好的.回忆。当我吃到苹果时，我会想起妈妈每天晚上都会说故事给我听。当我吃到莴苣时，会想起去爬山时东西被抢走等好笑的事情。当我吃到紫色高丽菜时，会想到，小时候睡觉时，妈妈总是放下手边的事，把我抱在怀里，她怕我会害怕。当我吃完全部时，头脑里想到的只有甜美的事。而那些烦躁呢？它们早就被我丢到千里之外了。

我问妈妈：“妈，您到底加了什么魔法呀？”妈妈说：“小宝贝，你还不懂吗？这叫幸福与快乐的魔法呀！只要自己开开心心的做，对方也开开心心的吃，那就是“幸福与快乐”的魔法。”

食物的作文篇4

老爸在吃总会挂着一句话：将就吃，不饿死就行了。但老妈就截然不同了，她就像一个厨师，不仅做得好吃，还很会搭配，每天变一个花样。

早饭时，蛋白质、淀粉、维生素一样不缺。有时，老妈会包美味的抄手，猪肉馅的、虾仁胡萝卜馅的等等。她自己包了不吃，全给我吃了。有时也会在晚上，我已经进入梦乡的时候，去厨房炒臊子，每栋楼几乎都没有灯光了，唯独这儿还亮亮的，香香的。第二天早上，我就可以吃上一碗热气腾腾的面了。还有些时候，有面包、牛奶、煎鸡蛋、煮鸡蛋、蒸鸡蛋、卤鸡蛋各式各样，光是鸡蛋就至少有4种，她对我的早饭十分严格并且苛刻，绝对不出一点差错，可她对她自己是相反的，一个白馒头或一小碗芝麻糊，很少有别的，总是很将就，永远重复着不改变，但我的早饭天天在变，有一天没变，她还会有些着急，说：有好长一段时间都是一样的早饭了，这可不行，早上要补充各种营养才行。

午饭在学校吃得不怎样，老妈在家里更是认真搭配晚饭上的美食，一丝不苟。生吃不下锅的凉拌菜，为了干净，洗一遍两遍好几遍，又放在干净碗里面开水洗。做肉时，切炒，放什么切是往哪个方向切不出差错。煮汤时，骨头上的肉很软，汤很香，十分美味晚饭总是有荤有素。她经常说：学校洗菜洗不好，就会做好弄的蔬菜，冬瓜、南瓜呀，所以在家多吃青菜叶，不然在学校就吃不到菜叶了。然后往我碗里夹很多好吃的，最好吃的夹给我，全部都给我，她不吃，让我来吃，每一次都很好吃，我也吃得饱饱的，撑撑的。

这就是爱吧，是伟大的母爱，这爱喜欢捉迷藏，这爱藏在食物里，是藏在食物里的母爱。

食物的作文篇5

大家一定都吃过羊肉串，但是吃没吃过自己亲手考的羊肉串呢?告诉你们我可吃过自己亲手考的羊肉串。那是昨天晚上的事了，回忆起昨天晚上，真是快乐异常啊!一家人聚在一起，在自己家里烧烤，亲身实践，机会难得啊!毛主席曾说过，自己动手，丰衣足食。仔细想想，这句话说得就是真理。

昨天晚上，我们一起到二姨家去聚餐，晚餐是我一直都喜欢吃的烧烤。我们在二姨家的院子里摆了张桌子，在外面吃的。厨师，是我二姨还有我老妈。看到热气腾腾的肉串冒着油，在烧烤架上来回翻滚着，真是口水都快流出来了。我当时“聚精会神”、“目不转睛”、“呆若木鸡”，恨不得马上把只有八分熟的羊肉串抢过来放到嘴里......嘻嘻!当时实在是太饿了，就看着那肉串流了口水，嘻嘻，差一点儿，差一点儿(现在回想起来，都感觉特丢人!)。

“来喽!孩子们快吃!”

“不好吃不要钱喽”

妈妈边喊着边把羊肉串递了过来。在这一瞬间我们几个孩子立马把这肉串瓜分的一干二净。当时也是刚烤，一次烤串儿的数量特别少，也就十二三串儿左右吧，不算太多。我们当时也是人多，十几串儿立刻就没了，放到嘴里还没有品出什么味，一下就进肚了。还好，这边刚吃完，二姨的肉串又烤好了，总算能供上我们几个馋猫了，这时，我才感觉出来肉串啥味，就是一个字“香”，我总感觉我老妈烤的串儿缺点儿什么味道，照二姨的差点，我看二姨和我老妈一直再烤，我也吃的差不多了，我想自己动手去烤，也练习练习，这样还可以让妈妈她们休息一会。

哎!谁想到呢?我这本来好心，被我老妈一盆凉水给浇冷了，你们知道她说啥吗?她说，你烤的肉串儿怕不能吃吧!哎!我这还没烤呢!真是气死了，话还没说完，我旁边儿那姐姐来了一句：“我也是那么想的!”晕啊!彻底晕倒了。为什么我烤的就不能有人吃啦?真是的，人家还没烤呢，太伤心了!5555......真是好心当成驴肝肺啊!我就不信了!凭什么我就烤不好，哼!我还真就不信这个邪了!

不管他们怎么说，我一定要烤!不管三七二十一，把老妈推一边儿。我拿着串儿就开始自己烤了起来，其实，说实在的，这肉串还真不好烤!主要是那个竹签吧，有点短，所以放烧烤架上有点烫手。我来回翻啊翻，撒了超多的孜然，然后还放了好多辣椒面儿，烤了好长时间。啊哈!第一批肉串儿出版啦!我拿到桌子上，结果我老姐说咸得要命，辣得要命，孜然还放多了。哎!失败啊!像我这样的成功人士......不该啊，不该啊!哎!真没面子，连二姨都在笑我，我真是无地自容啊!哼!他们越是这样，我就越要烤好，烤得香喷喷的，然后不给他们吃，让他们馋的流口水!

唉，说归说，这烤肉串也是技术活，烤不好，那我就做烤饼!我决定先给自己烤一张饼。我喜欢吃的口味与他们不一样，我自己的饼从来都是油多，辣酱多，放孜然，放辣椒面儿，放花椒面。我的饼烤的时间长，然后就烤烂烂的，软软的，烫烫的，我认为那样好吃。这张饼让我烤的是真香啊，怎么吃怎么香，可惜啊，我这没有“英雄”呀!怎么能“所见略同”呢?我还是被大家臭了一顿。

这次烤肉串，我们真的很快乐，很开心。哥哥姐姐弟弟们聚在一起，互相交流，互相嬉戏，互相打闹!看着我们快乐开心的样子，二姨说下次只要她有时间还来这里烤肉串吃。太棒了，二姨万岁。

耶!大家一起来吃肉串喽!

食物的作文篇6

今天，爸爸给我买了一个香喷喷的菜煎饼，我边走边吃，不小心掉了一小块，不一会儿，菜香味儿就引来了一只小蚂蚁。我蹲下身，仔细观察着小蚂蚁，准备看它是怎样把一个足足跟它“十七个身子”大的菜煎饼搬回洞穴。

只见这只小蚂蚁在菜煎饼上一会儿绕圈，一会儿爬上爬下，可能是在想办法吧!

过了一会儿，不知怎么的，那只小蚂蚁走了。我想：它恐怕是知难而退了吧!正当我要起身离开时，忽然看到那只小蚂蚁和几十只蚂蚁相互碰了碰触角，那些蚂蚁就跟着它又来到了菜煎饼旁。噢!我知道了，原来，小蚂蚁刚才是去找“帮手”了呀!“哈!这只小蚂蚁还挺机灵呢!”我忍不住夸赞道。

“不，所有蚂蚁都是这样。”我回头一看，原来是妈妈。

“为什么呢?”我迷惑不解地问道。

“让我告诉你吧。”妈妈说，“蚂蚁只要遇见比自己体积大的食物，都会返回洞穴找帮手，因为团结就是力量，知道了吧?”

我点了点头。这时，蚂蚁们已经把菜煎饼拉到洞口了。看来，蚂蚁的团结精神还真是不赖的嘛!

今天的观察结束了，我不仅从中得到了乐趣，还知道了“蚂蚁搬食物”的奥妙，真是“一举两得”。

食物的作文篇7

每种食物都会有它固定的味道，但若心情不一样，味道也会随心而变。

——题记

由西番莲说起

这是一种神奇的水果，吃时心中想着一种水果的味道，西番莲就会“变”称这种味道。它可不会“猜心术”，是你的心情将这种有多种果味的水果的其他味道淡化，只有心里的那个味道在嘴里徘徊，使味蕾更多地与“它”亲密接触。

其实所有的食物都像西番莲，可以随着你的心情而变化味道。

变了味的酸奶

酸奶是我的最爱，最喜欢懒懒地躺在沙发上边看电视边享受它淡淡的清香。某日，我正美美地享用我的花蜜酸奶中，无意中看到日期标明7月13日，已经快过去一个月了，可保质期明确标明是21天。Mygod，我喝进去的……突然有了把那些奶吐出去的冲动。会被妈妈骂的~为了少挨一顿吐沫星子，强忍着喝下了剩下的半杯。对我的舌头和胃进行3分钟的哀悼~那味道~“不堪入口”。

在半小时后，我正奇怪为什么我还不肚子疼的时候，我又一次端详其害我不浅的酸奶杯，上面的日期竟然是7月23日！正在对我“诉苦”的舌头突然正常起来，嘴里的酸臭味没有了。

豆腐·臭豆腐·油炸臭豆腐

我讨厌豆腐，是从哥哥给我讲豆腐是豆子做的后，我讨厌豆子。在这之前，每天晚上我都会吃豆腐，只有一块豆腐，没有调料，我都能吃得下，而且很喜欢。那天晚上，妈妈照例给我买了一块豆腐，我却总想着豆子，那块豆腐就这样被抛弃，然后魂归垃圾桶了。

我没吃过臭豆腐，小时候家里没买过，但很憧憬。不知从哪里听的豆腐长毛侯就是臭豆腐~所以就再也不想吃臭豆腐了。

朋友向我隆重推荐油炸臭豆腐的时候，我抱着试一试的心态有幸拜食了一块，想着我吃的是臭豆腐还用油炸过的，心中涌出莫名的恶心感，结果回家后就吐出来了，还包括我的午饭。我的那个朋友免费得到了剩下的几块。

变味的不仅是食物

考试过后，有人欢喜有人忧，欢喜的，不仅是成绩很好的，忧的，也不只是成绩差的。有人很满足，即使不是名列前茅，也不伤心，不气馁，心情好，空气都是甜的。有人很失望，即使是“几人之下，千人之上”，也不满足，不高兴，心情不好，空气都是苦的。

所有的味道，都会随着你的心情而变，不管苦、辣、酸、甜。