为什么不能过早添加辅食
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为什么不能过早添加辅食,一般来说,宝宝要六个月之后才能添加辅食,因为六个月的宝宝肠胃消化系统发育比较成熟,能消化奶意外的食物,以下了解为什么不能过早添加辅食
为什么不能过早添加辅食1
1、孩子消化系统没完善
给孩子喂辅食其实是越晚越好,现在很多老人表示之前他们带孩子都是出生就喂米糊没什么事情,但其实这是不可以的,过早喂辅食,因为辅食中都是需要被孩子消化的东西
但是孩子过小他的消化系统器官的发育是不行的,是没办法消化那些食物,最终只能在孩子体内的堆积变成结石,也就演变成这种最糟糕的情况,所以我们千万不要给孩子过载喂辅食,孩子只能消化母乳或者是奶粉。
2、身体负担过重
我们的身体任何器官都有他们的极限,这个身体极限是不可以被挑战的,而孩子的消化肾脏都是有极限的,本身他们的发育就没有完善,这个时候你还让他超负荷地完成工作是不可能的,孩子的身体负担过重,轻微的可能会出现积食发热等现象,加重一点的就是肾结石,小小年纪肾结石的痛苦与对身体的伤害是我们没办法预测的。
给宝宝喂辅食的`注意事项
1、辅食不要放盐
宝宝对食用盐的用量是很讲究的,是家长一定要注意的,因为要吃盐过多会导致孩子的肾脏器官负担加重,并且还会导致孩子口重,对于任何清淡食物都吃不进去,这样以后只会越吃越咸,孩子的肾脏器官就会越来越不堪重负,甚至停止工作,所以我们千万别觉得孩子的辅食没滋没味就擅自加一些味道。
2、注意过敏原
给宝宝做辅食,很多家长是看食谱给孩子做的,但其实还是要注意不要给孩子吃一些毕竟容易引发过敏的食物,比如芒果,芹菜,香菜,之类的,在给宝宝准备辅食之前,最好还是要去医院查一下过敏原,这样,这样孩子才能吃得更健康,不会因为吃辅食出现身体健康威胁。
为什么不能过早添加辅食2
为什么要加辅食
有些妈妈想我母乳多啊,母乳这么好,不急着给孩子加辅食,到快8个月孩子已经出了几颗牙齿了还是只喝母乳。却不知这样对孩子的发育并不好。而我们如果知道为什么要加辅食就不会这么晚不给孩子加辅食。
1、喝奶不能满足孩子日趋变大的胃口
当宝宝一天喝上七次甚至八次的奶,一天奶量高达1000毫升之多时,孩子还是饿得嗷嗷叫,而且明显发现孩子喝进去的奶好像都去了太平洋了,说明这时候就需要辅食粉墨登场了。再不加辅食孩子就营养不良了,不但影响我们看到的体重身高而且也不利于孩子的大脑发育。
2、辅食补充母乳的缺陷
母乳很好,非常好,极好,对孩子的发育哪哪哪都好,这点勿庸置疑。这世界没有十全十美的人,也没有完美无缺的食物,而母乳的缺陷就是铁,维生素A,维生素D含量不足,而维生素D因为太不足了,已经通过吃药(维生素AD或者是D3)来补救了。
而铁呢,是因为聪明的胎儿没出生时就经常把妈妈体内的铁存到自己的体内,出生后就慢慢的使用这些铁,而胎宝宝储存的铁有限,一般到了孩子4个月到5个月孩子体内的铁仓就弹尽粮绝了。
而这时候辅食就是孩子的救世主,给孩子带来铁,带来维生素A或者少量的维生素D。
3、加辅食由喝到吃,有利于孩子的语言发育
要只知道奶只是陪伴孩子二三年,全情陪伴的时候正常情况下也只有6个月,如果没有特殊情况到了6个月还和奶你侬我侬,入口的只有奶的话,那么咀嚼肌就得不到有效的锻炼。没得吃就会慢慢退化,而肌肉的退化会影响到孩子的语言发育。
辅食添加能够使宝宝充分的紧锻炼咀嚼肌的协调能力,增强口腔运动技能,促进语言的发育和表达。
孩子加辅食很重要,但是菁妈学得孩子加辅食的时间更重要。孩子要添加辅食建议在4个月龄到8个月龄之间,具体哪一天要孩子的情况。
过早加辅食的坏处
不能早于4个月,否则会孩子会三大不良影响。
1、养个胖却不高的娃
研究发现过早 、过量的添加辅食 ,会使婴幼儿体内细胞外液高涨 ,缩小细胞内液容积 ,出现慢性口渴 ,增加哺喂婴儿的次数 ,造成过度喂养 ,使得婴儿体重增加过快 。
而小婴儿胖更容易出现儿童也胖,孩子胖会影响孩子的身高增长,可能会导致长不高。
2、奶量变少,引起营养不良
添加辅食过早的话,会降低母乳的摄入量或者奶粉的摄入量,我们都知道米粉中最主要的成分是米,主要的需要就是淀粉,而淀粉可以给孩子提供热量,但是蛋白质,DHA,钙等让孩子变高变聪明的营养却远远不如奶。
甚至有些孩子会过早的断奶,导致孩子容易出现营养不良的情况,孩子吃辅食看似孩子白白胖胖的却可能是外强中干,不利于宝宝长高也不利于孩子有大脑发育。
3、让孩子的肠道被迫成熟,导致消化不良导致是过敏
孩子的肠道本来只能消化流质的奶,当家长给孩子强制添加不易消化的辅食,肠道也只能消化,但是这样一来就会容易引起消化不良性腹泻。甚至会导致孩子胃肠受损。
为什么不能过早添加辅食3
五个月宝宝的食谱
食谱一:蛋黄泥
将鸡蛋煮全熟,把蛋黄取出,用勺子压成细细的泥状喂给孩子,一次要喂很少一点,循环渐进,慢慢增加喂养量。
食谱二:牛奶米糊
米糊加牛奶香香软软,很容易就能讨到孩子的欢心,用豆浆机打米糊时加一点牛奶,或者把牛奶替换成母乳,就能达到更好的给孩子补充营养的效果。
食谱三:鸡肉汤
材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法:将鸡肉切碎,放入锅内,加水,姜片煮沸;文火10分钟关火,加盐;撇去鸡油,过滤。
食谱四:鱼汤
将鱼肉去刺,加少量盐,一点葱花慢慢熬煮,煮沸后用漏勺过滤一下,既营养又美味,很适合给宝宝增加营养。
食谱五:红薯泥
将小半块红薯去皮煮熟,用研磨器或勺子研磨成泥,在喂宝宝母乳后,喂宝宝适量的红薯泥。
食谱六: 鱼泥
材料:鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法:将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜,蒜,盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥,挑出鱼刺。
食谱七:蛋黄酸奶
材料:熟蛋黄1个、肉汤6勺、米粉1勺、酸奶2勺
做法:将蛋黄捣碎;蛋黄,米粉和肉汤放入小锅用文火边煮边搅;呈稀糊状时倒入小碗冷却;最后倒入酸奶搅匀。
添加宝宝辅食的原则
第一、辅食品种要从一种到多种:
宝宝消化能力非常薄弱,每接受一种新的食物都需要一个过程,稍有疏忽就会引起消化功能的紊乱,尤其在刚刚为宝宝添加辅食时,辅食的品种越单一越有利于宝宝消化
而且从一种辅食开始添加还利于观察出宝宝对此种食物的接受能力,是否有过敏的情况发生。因此,建议妈妈为宝宝先选择一种与宝宝月龄相适应的辅食,待尝试3~7天,宝宝排便正常消化良好后,再尝试添加另一种食物。
第二、辅食添加量要从少到多:
在添加一种食物的过程中,要注意从少量开始添加,千万不要因为宝宝对这种食物适应的很好就突然加大食量,这同样会增加宝宝胃肠的负担。
宝宝刚开始吃辅食的主要目的不是作为一餐解决饥饿的问题,而是让宝宝接受一种新食物,例如妈妈们经常给宝宝添加的鸡蛋黄,我们可以从1/4甚至1/8开始添加,3~7天无不良反应,再逐渐增加到1/2或1/3个蛋黄,依此规律逐渐增加至一个。
第三、辅食质地要从稀到稠:
宝宝消化系统十分娇嫩,出生后所能接受的只有母乳或奶粉等流食,甚至妈妈饮食过油腻或奶粉冲调的过浓,都不能很好的消化而出现奶瓣或腹泻等不适。因此,为宝宝所添加的辅食也要从流食开始、逐渐过渡为半流食、软食最后到接近成人的食物,例如菜水、菜泥、碎菜;果汁、果泥、果肉;米汤、米糊、稀粥、稠粥等,这样可以适应宝宝的消化能力减少肠胃负担。
第四、辅食制作要从细到粗:
宝宝学习吃东西大致遵循从吞咽、舌碾、牙床咀嚼到牙齿咀嚼的一般规律过程,如果过早添加粗糙、颗粒大的辅食就会增加宝宝吞咽难度也不易消化,还会引起恶心、呕吐甚至拒绝吃此类食物
因此,妈妈为宝宝制作的辅食,要从口感细腻、颗粒较小的食物逐渐过渡到颗粒较大或膳食纤维多的食物。以便于培养宝宝吞咽功能,还能锻炼宝宝的咀嚼能力,为宝宝今后接受成人食物打下良好的基础。
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