晚上护肤的好处和坏处
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晚上护肤的好处和坏处,随着人们生活品质的不断提高,越来越多的人开始关注起护肤科学性这一个问题,相信很多人都会在晚上擦护肤品,毕竟晚上是皮肤修复能力最强的时候,现在分享晚上护肤的好处和坏处。
晚上用护肤品好还是不用好?
对于晚上用护肤品好还是不用好这个问题,据大量的数据调查统计显示,夜间是肌肤自我修复最好的时间,就像人饿了要吃饭补充能量一样,皮肤也是如此,在经历风吹日晒的“摧残”以后,如果在夜晚不注意护理好皮肤,可能会加剧肌肤的老化。
晚上用护肤品好还是不用好?在晚上做好护肤以后,再睡上一个美美的美容觉,那么将会使护肤的效果加倍,因此晚上护肤能够事半功倍。
那晚上护肤注意事项有哪些?
(1)洁面后注意做好保湿工作
很多人以为洗完脸以后不擦干脸,然后任由水分自然蒸发掉没有问题,但实际上洁面的过程中会带走污垢,同时也会使皮肤表面的皮脂、角质层里的天然保湿剂被洗掉,此时皮肤会暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发会带走皮肤当中的水分,此时如果不注意做好保湿工作,可能会使皮肤产生干纹。
(2)敷面膜注意时间
面膜停留在脸上的时间绝非是越长越好的,一般来说补水型面膜敷脸不适宜超过20分钟,否则很容易会堵塞毛孔;另外面膜长时间敷在脸上干透以后,会加快肌肤表层水分蒸发,因此敷面膜一定要掌握好时间。
因此千万不要一块面膜敷在脸上以后就不看时间,各种看剧玩游戏,等到面膜都干了也丝毫没有留意,最后面膜“反吸收”导致皮肤干燥,这样的结果想必一定不是爱美的你愿意看到的。
晚上护肤有什么好处
人体有自己的代谢行程表,而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期,也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜,让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力,早上起来就能看见好肤色。
另外,睡觉环境干净,没有白天的.灰尘和紫外线的干扰,加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张,出油量却较少,正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜,睡前抹一抹,明早的脸蛋就会光彩照人。
因此,夜间对于各位爱美的女性而言,绝对是保养的重要时间!
第一步:清洁
选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用毛巾擦干脸部。
第二步:保湿
洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤的MM要用爽肤水,敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。
第三步:眼部保养
选用适合自己的眼霜产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。当然,想要拥有完美的双眸,不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!
第四步:精华保养
一般来说,20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求,高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!
第五步:面霜保养
冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,并补充肌肤养分。
晚上护肤用什么护肤品
白天皮肤处于“休眠”状态,主要负责抵抗外界的紫外线、灰尘等等的侵扰。可晚上一到,皮肤自我修护的主场就来了。这个时候如果用对了护肤品,那是事半功倍。一般来说,选用夜间护肤品时,需要注意以下几点。
1、分开日霜和晚霜。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜,而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”,比如精华液等等。
2、晚上不宜用太油腻的护肤品,否则会阻碍皮肤呼吸。另外,一个晚上最好只用一个牌子的护肤品,例如:可以贴同样牌子的眼膜,再贴同样牌子的面膜。
3、根据自己的肤质,为自己配备如下护肤品:一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液,秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的面膜,按时护理。使用的顺序是:洗完脸以后,先用爽肤水拍打吸收,再涂抹润肤霜,最后用精华液。
晚上护肤应该注意什么
1、彻底卸妆打基础
肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透,因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。
2、给肌肤补充足够营养
我们晚上不能吃大餐,皮肤却需要,充足的营养能够加速皮肤的修复与再生。选择一款营养丰厚的晚霜,让肌肤一整晚都处在营养精华的滋养中,第二天一定会看到神奇的护肤效果!
3、按摩促吸收
晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法,能够促进肌肤细胞的新陈代谢,让肌肤能够更好地进行自我修复,延缓皮肤衰老的进程。按摩对于皱纹和松弛都有很好的.效果,还能促进护肤品的吸收,让夜间的肌肤更好地“吃”掉营养。
4、找准晚间护肤时间
晚间护肤最宝贵的时间段在22时~2时,这段时间一定要保证良好的睡眠。在这之前可先涂抹好保养品,让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。另外,睡眠质量也能影响护肤效果,因此一定要保证这段时间的睡眠质量,让皮肤更好地进行自我修复。
晚上护肤和白天护肤的区别
1、早晨的肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理。只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂,外加补水就可以了。而晚上是肌肤修复的黄金时间,护肤最好做全套。
2、另外,白天护肤用日霜,晚上护肤则用晚霜。日霜偏重隔离,像是给皮肤穿上了一件防护外套,而晚霜则是皮肤的营养品,主要起修护、滋养作用。很多人没有分日霜晚霜的习惯,这会造成很严重的后果,妹子们尤需留心。
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