皮肤被晒伤怎么办
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皮肤被晒伤怎么办,在炎热的夏季,很多人都会出去玩耍,但是如果不注意皮肤的防晒,那么炎热的天气就容易晒伤我们的皮肤,那么下面就为大家介绍皮肤被晒伤怎么办。
皮肤被晒伤怎么办1
1、及时给皮肤降温,毛巾冷敷
在太阳底下晒久了皮肤会发红、发烫,虽然不怎么疼,但其实已经晒伤了,只不过程度较轻,还没有造成皮肤损伤。这个时候需要帮助皮肤降温,如果身体被晒红的面积较小,可以将毛巾放在冷水里浸泡一会,放在局部冷敷,也可以将毛巾放在冰箱里冷藏五分钟,然后取出来敷在脖子、手臂等重点部位。
面部的皮肤在冷敷的时候要注意,可以将面膜纸浸湿贴在发红的位置,多次更换,直到皮肤变得清凉不再发红发烫,敷完后皮肤会干燥紧绷,需要涂抹保湿霜。如果被晒红的面积较大,建议直接用冷水冲洗,时间五分钟以上,可以缓解皮肤晒红。不过这只是暂时性的缓解方法,并不能完全治疗晒伤。
2、注意皮肤保湿,芦荟护理
日常可以备上一些芦荟胶,芦荟具有良好的修复功能,选择芦荟含量产品厚厚的脸上,可促进肌肤恢复。它可以用于护理和保护,直到一个新的皮肤成长。芦荟还可以减少细菌感染,让女孩改变美丽的皮肤。女孩应该保护皮肤感觉年轻,防晒霜和晒伤后修复两个步骤,可以帮助你尽量减少阳光造成的伤害。
3、根据皮肤状况及时就医,涂抹药膏。
由于每个人的情况都不一样,体质也不同。那么,皮肤对于太阳光的照射反应也非常不同,有一些人在太阳光下照射过长时间,脸部的肌肤就会呈现非常严重的晒伤,甚至出现了脱皮的现象。
这个时候就需要立即去医院进行诊治,在医生的指导下服用药物或者是涂抹一些有针对性的药膏,这样子才能够更好的让脸部的肌肤恢复过来,重新拥有光滑水润的肌肤。因此,当发现自己晒伤情况非常严重的时候,不要随便在脸上涂抹一些乱七八糟的东西,反而会造成伤害。
4、注意防晒
在皮肤修复期间还没有完全恢复,患者一定要注意两件事,防晒以及保湿,千万不要再次被晒。平时出门要注意避开最晒的时间段,穿好防晒服。皮肤上有可能会生成小水泡,很多人看到水泡就想把它挑破,这样是不对的.。
尽量保证水泡完整,皮肤才不会留疤,如果不小了将水泡挑破,会增加皮肤感染机率,妨碍皮肤自我修复。正常过一个星期左右,被晒红的地方会逐渐有死皮脱落,不用管它,任其自行掉落即可,不要去撕。
皮肤被晒伤怎么办2
修复初期
(晒后24小时内,皮肤泛红、发烫,皮肤内黑色素开始工作)
在这个时间段,皮肤常见红,烫的症状。此时我们迫切要做的就是给皮肤降温。
降温的过程,不仅能够缓解晒伤后皮肤发热不适感,还可以一定程度上减弱黑色素活性,降低皮肤变黑的速度。
首要做的就是躲避日晒,尽快转移到阴凉处,这样能够有效缓解皮肤表面的灼热感。
另外大量喝水,暴晒后会感觉体内水分大量流失,多喝水对身体和皮肤的不适感都能够起到缓和效果。
感受到身体和皮肤温度有所下降后,我们要对晒伤部位进行冷敷,可以采用喷脸、湿敷或者贴面膜的方式。
喷脸、湿敷的护肤品以舒缓喷雾类或者蒸馏水为主。像是雅漾活泉喷雾,理肤泉舒缓喷雾等,这类喷雾配方成分简单,活泉水中含有的微量元素对于皮肤能起到不错的镇静作用。喷脸每半个小时进行一次,湿敷时间控制在十五分钟内。
也可以贴敷医用敷料对皮肤进行舒缓镇静,一定要使用标明“械”字号的医美面膜,贴敷时间控制在十五分钟内。
除以上两种方式外,还可以使用凝胶类产品涂抹在晒伤部位。选用专业的晒后修复凝胶、啫喱型产品,厚敷于皮肤表面,有助于皮损症状的恢复。
需要注意的是,若晒后皮肤已出现皮损(灼热,发痒,刺痛,起皮)症状,一定要选择质地清爽的产品进行厚敷,避免使用厚重面霜、乳霜。
三种应急措施都可以起到及时的舒缓效果,视自身情况进行选择即可。
修复中期
(晒后24-48小时内,皮肤干燥、脱皮,皮肤内黑色素量接近峰值)
晒伤后两天左右,皮肤逐渐表现为脱皮,轻微泛红症状。这一阶段我们要为皮肤进行补水保湿和舒缓。
这时皮肤状态还很脆弱,并不能接受美白成分的刺激,并且日晒后皮肤缺水现象严重,需要我们为皮肤提供充足的水分补给。
修复中期的护肤重点在于温和舒缓。日常洁面可使用清水或者氨基酸型洁面产品,它们对皮肤刺激性低去脂力弱。
护肤产品选择上,以补水保湿为主,产品成分尽量避开油脂,矿物油,植物油,合成脂类,选择质地较为清爽,保湿因子配方占比高的乳液或者啫喱状面霜产品。
若此时皮肤仍有明显泛红症状,可贴敷医用面膜或者凝胶状产品进行缓解。但要注意用量和使用时长,每天一次,每次10-15分钟即可。
修复后期
(晒后48-72小时,皮肤晒伤症状缓解,皮肤内黑色素沉淀,皮肤变黑)
晒伤后前中期修复做得及时,三天后皮肤晒伤症状会有明显缓解,皮肤不再有强烈痒痛感,生理功能开始恢复,视个体情况可逐渐使用美白功效产品。
晒后修复的美白护肤,要注意选择活性成分浓度较低,刺激性相对较小的产品。
维C以及维C衍生物类成分是不错的选择,不仅能够多方面作用于黑色素,还有抗氧化清除自由基的效果。除此之外也可选用低浓度的烟酰胺,熊果苷等美白成分产品。
注意识别配方成分中是否含有水杨酸、果酸等角质剥脱成分,晒伤后皮肤状态不稳定,不适用加速皮肤的成分。
晒伤后72小时为黄金修复期,这段时间内皮肤进行着艰难的自愈过程,我们采取正确的护肤方式能够帮助皮肤更好,更快速地痊愈。
皮肤晒伤后的一个月时间,是恢复健康状态的重要时期。此时除去上述护理方式外,我们更要加强防晒,多采用硬防晒方式,对皮肤进行保护是关键!
皮肤被晒伤怎么办3
1、黄瓜汁
当大家发现自己皮肤晒伤时,一定要赶紧榨些黄瓜汁,然后把黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上。因为黄瓜汁水丰富,其中还含有丰富的维生素C,能够增强皮肤的再生能力,所以敷黄瓜汁可以有效缓解晒伤。
大约静置10~15分钟后,晒伤后就会出现清凉感,这时疼痛感也会逐渐消失。如果晒伤的皮肤特别严重,大家可以每隔半小时敷一次,这样还能为皮肤补水,帮助皮肤快速恢复。
2、茶水热敷
看到这里,大家一定特别好奇,晒伤后为什么要用茶水热敷?其实主要原因是茶叶中含有一种特殊物质,这种物质可以起到收敛皮肤、减少组织胀痛的作用。因此大家回到家后可以用棉球蘸取少许茶水,然后轻轻拍打晒伤处。
要注意的是,整个过程一定要轻一些,这样才能起到滋养皮肤、减轻疼痛的作用。如果整条胳膊都被晒伤了,大家可以在盆中倒入少许茶叶水,然后直接把胳膊浸泡在盆里,这样效果更佳。
3、涂抹芦荟汁
其实芦荟汁也能很好地修复皮肤,不过需要注意的是,这种芦荟汁最好是鲜榨的,然后把芦荟汁涂抹在皮肤上。涂抹好后,然后让芦荟汁自然晾干,这样就能有效缓解灼痛感,同时还能起到降热、清凉的作用。
晒伤后可以到医院就诊吗?
其实这点完全可以,特别是晒伤非常严重时,一定要及时到医院就诊。因为这种晒伤我们已经无法自行处理了,最好的方法还是找专业医生求救,所以大家要立刻到医院就诊,这样才不会耽误后续治疗。
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