经常跷二郎腿会给女性带来哪些健康困扰
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
久跷“二郎腿致腰痛
专家介绍,腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。
有专家认为,经常跷二郎腿,还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒,办公室女白领久坐应注意坐姿,“二郎腿可以带来很多相关疾病。
久跷“二郎腿致腿部静脉曲张
跷着“二郎腿久坐,由于双腿互相交叠,还会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。
另外,个别人会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,可出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。
久跷“二郎腿诱发心脑血管病
跷二郎腿会导致血液上行不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能,也容易诱发高血压、心脏病等。
久跷“二郎腿引起阴道炎等妇科病
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。
久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。
专家提醒
1、女白领出现此类腰痛不用太惊慌,只要保持正确的'坐姿,过一段时间就会恢复正常。
2、长期久坐的人,或者有慢性疾病的人,最好少跷二郎腿,如果跷二郎腿的习惯一时改不了,您可以试着两腿交换着跷。久跷二郎腿后,起身时切忌太猛,最好按摩一下腿部后再站起来,以免摔倒。
跷二郎腿的坏处 经常跷二郎腿的危害
女性健康的小常识有哪些
怀孕后别跷二郎腿 小心流产没宝宝
哪些食品会影响女性生育健康
跷二郎腿有危害:致O型腿诱发妇科病
跷二郎腿对女性的危害 为什么女性不能经常跷二郎腿
盘点:女人跷二郎腿的四个危害
肥胖会带来哪些健康问题
女性健康常识:13个关键年龄决定女性健康
单身女人经常遇见什么困扰
Weeekly成员智阭退团 因健康问题困扰
哪些行为会破坏女性健康
哪些凉爽会侵害女性的健康
健康小常识 经常疲倦的原因有哪些
潮人须知:经常染发会给头发带来什么坏处
胡海泉否认“新恋情”:行为不严谨 给家人带来困扰
经常尿频好尴尬!女性有尿频困扰不妨试试中医妙招
痛经会给女性带来什么危害
女性健康:经期行房有哪些危害?
孕妇能跷二郎腿吗
怎么戒掉跷二郎腿 经常跷二郎腿有哪些危害
女性保养自己常会忽略的健康细节有哪些
哪些白带问题会带给女性伤害