只因我們好好説過話
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只因我們好好説過話,生活中,人與人相處中,就需要溝通。而好的溝通,能讓人之間建立更好的親密關係。在解決事情上也會變得更加順利,下面是關於只因我們好好説過話的內容,希望對大家有啟發。
只因我們好好説過話1
她説,這件事我可能暫時沒法完成,最近因為事情很多。身心乏術,你得再等我兩天時間。她回覆人的事情,總是可以很精準,沒有太多拐彎抹角和模稜兩可的時候。如果答應的事情,即便一段時間沒完成,大概等你將要忘了這件事情的時候,她可能會給你一個驚喜,告訴你這件事情走到了哪一步,最終的結果大抵會怎樣。
她算是低調,有點小羞澀,不善言辭之人。與之交往過程中,總是會覺得很自在。有話就説,沒話彼此保持沉默,也不覺得尷尬。反而能讓你更加清醒瞭解自己和對方。通過説話傳遞出的真實和不敷衍。屬於性情中人。
與之相近的還有些人説話乾脆,不拖拉,是便是,非便非,不答便不答。沒有做作矯情,也能做到為他人考慮。只是更多時候,在説話前,保持對內心的覺察與忠實。沒有太多的熱鬧和虛假。亦不會摻雜過多個人色彩的表達方式。所有的片面和不切實,在他們那裏都會化為虛有。在表達自己的同時,亦能做到根據語境和環境調整自己的説話方式。沒有野心或太多雜念,似乎一切都來得那麼妥當和善意。
而有的人則不同,説話有如戲子搭台唱戲。青紅白皂,從未間斷。華麗舞台構建表象的繁榮,説話背後是隱蔽的是水火不容。台上唱得比誰都好聽,台下做得比誰都要猥瑣。很難表裏如一。你永遠都不知道人前背後的三番五樣,你也不知道,此刻在人前獻媚,語言歡暢的人,背後又將是對你怎樣的刻薄,是非議論。
熱衷於説出這樣話的人,大抵是他們已經習慣了敷衍式的説話方式,信誓旦旦,心血來潮的時候,可以滔滔不絕,胸有成足。但事後你再問或提及此事事,他可能會説,忘了,沒有緣由的恰如其分。
總之,人性的複雜和微幽雜念,很多時候往往會通過語言得以呈現。如此這般,穿龍袍或戴着面具行走於塵世的人,直接的方式無疑就應該是相忘江湖。
是否會好好説話並不就是所謂的圓滑。圓滑是左右逢源,説出的話,即便不喜歡也是可以説喜歡,看不到人性的天真,保持着一種偽資產階級的態度抑或諂媚俗流的品行。而好好説話是保持真誠的心,能好好聆聽他人,做到良順的溝通,不做惡意揣測,即使拒絕也讓人心感熨帖。
這樣的人眼神中所傳遞出的真誠和本身所透露出温善的氣質,就可以感受他言語之間交附出的實在。不會浮誇,不炫耀,亦不會隨意敷衍人。
在我看來,很多時候,對於知遇和再見的人來説,彼此在一起,説你想説的話,沒話找話或者只是為迎合説話,都是一件極其彆扭的事。朋友間應該自然表露,坦率忠於自己內心的感受,卻能時刻保持温言相向。
對於他人的傾訴,聆聽和觀察就好,也沒有那麼多對錯善惡,這樣那樣的價值判斷。説話只有敞開和做到心理清,才可能讓溝通更善更有效。
但凡不好好説話或者拒絕溝通的人,大抵與自己內心的自大及隱藏的自卑有關,比如,一個人語重心長説:“這件事要是那樣處理是不是更好些呢。”另一人馬上回擊:“我就這樣,你能把我怎樣。我就喜歡這樣。”
如此這般説話,顯然是心被封閉,性格里某些缺陷,抑或與原生態家庭成長有關。因為不懂如何溝通而隱射出的不好好説話,最終傷人傷己,一個拒絕成長的人,即便年歲即便老去,內心依舊無法獲得正真意義上成熟。
某種程度,説話,能折射出一個人對待事與人的真善和透明。所以,有的人能説很多的話,且較為漂亮,但你不知道話語背後所潛藏的遊戲規則。有的人説話即便不多,但每句所坦露出的真誠,讓人釋然且願意去無私的相信與珍惜,並給予對方以敬重。
尊重一切該尊重的人和事,便是尊重自己。
只因我們好好説過話2
語言是窗户,或者是牆,它們審判我們,或者讓我們自由。在我説與聽的時候,請讓愛的光芒照耀我。——《非暴力溝通》
看過了許許多多的書籍之後,靜下來的去想,好像是《非暴力溝通》對我的影響最大,教會我的東西最多,讀它時我總是想把它運用到生活當中。
《非暴力溝通》是2009年1月華夏出版社出版的圖書,作者是馬歇爾·盧森堡 。著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。本書定義為心理學的入門書籍。溝通作為心理學中的重要部分,本書將如何有效溝通生活化地進行闡釋。
馬歇爾將溝通劃分為“表達”和“傾聽”兩方面,其中“表達”又細分為“觀察”、“感受”、“需要”、“請求”四個要素,非暴力溝通(NVC)的目的在於通過建立聯繫使我們能夠理解並看重彼此的需要,然後一起尋求方法滿足雙方的需要。換言之,NVC提供具體的技巧幫助我們建立聯繫,使友愛互助成為現實,表面上,NVC強調的'是語言上的交流,實際上它更專注於瞭解對方的需要,體會我們所不喜歡行為背後的需要,通過協作而非強迫地交流去達成目的。
温和的語言其力量勝於雄辯。非暴力溝通能夠:療愈內心深處的隱祕傷痛;超越個人心智和情感的侷限性;突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式;用不帶傷害的方式化解人際間的衝突;學會建立和諧的生命體驗。
非暴力溝通指導我們轉變談話和聆聽的方式。我們不再條件反射地反應,而是去明瞭自己的觀察、感受和願望,有意識地使用語言,既誠實、清晰地表達自己,又尊重與傾聽他人。我們在溝通過程中培育對彼此的尊重、關注與愛,使人和諧互助。在使用愛的語言的同時,我們也提高了自己愛的能力。
非暴力溝通(又稱愛的語言)被聯合國譽為全球非暴力溝通解決衝突的最佳實踐之一,它的培訓目前在全球35個國家和地區開展。
《非暴力溝通》入選了香港大學推薦的50本必讀書籍。
20xx年12月28日,全國人大常委會表決通過新修訂的《老年人權益保障法》,附則9章85條,與老年人分開居住的家庭成員,應當經常看望或者問候老年人。解讀為將子女“常回家看看”正式寫入法律。法律可以強制行為,卻很難強制情感。希望我們都是非暴力溝通的實踐者,除去一切溝通障礙,用愛與理解傾聽和表達,讓每個人得到救贖。
身為社會人,溝通是我們必不可少的一項能力。每個人都希望自己擁有良好的家庭關係和社會關係,而這一切都要建立在良好溝通的前提下。因為我們有愛,所以要好好説話。
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