怎樣避免矛盾
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怎樣避免矛盾,在生活中,我們難免與他人發生矛盾,有時候,一點微不足道的小事,或許是因為利益的衝突,總之矛盾無處不在,我們每個人都有可能與對方發生矛盾,以下是關於怎樣避免矛盾。
怎樣避免矛盾1
多溝通
矛盾的產生主要的原因就是缺乏溝通,所以兩個人在一起不管遇到什麼事情,首先能做的就是多溝通,只有將所迷惑或產生分歧的事情及時交流,共同尋求解決的方法,便能避免很多後續的分歧出現,所以自然也就不存在矛盾了。
多包容對方
當兩個人有矛盾的時候,且態度都不是很好,“戰火”一觸即發的時候,雙方都要先冷靜下來,將事情的來龍去脈搞清楚,不管是男方還是女方,都不妨站在對方的角度來看待眼前所遇到的矛盾,適當的進行包容和妥協,便能將大事化小,小事化小。
吵架之前先冷靜一下
當兩人對同一件事情產生很大分歧的時候,並且都覺得自己的想法是對的,都不肯作出讓步,那麼在發火之前一定要三思而後吵。
多想想對方的好
在吵架之前不妨先想想對方的優點以及對你好的時候,這樣便能讓你心存感激而不易發火。千萬別一遇到矛盾的時候,就認為你們兩個人性格不合,只能説你們的心態還沒有端正。因此,多想想美好的時候,少點抱怨。
怎樣避免矛盾2
一、人際關係的作用必須要重視
一、人際關係對人的心理衞生保健有着很重要的作用,良好的人際關係可以幫助緩解內心的壓力,不好的人際關係會使人產生心理障礙。人之所以會是人,就因為人具有社會性,生活在社會中要求人與人之間要進行交往。缺乏良好的人際關係將對心理健康產生不好的影響。
二、有良好人際關係的人朋友會非常的多,和他人相處非常和諧,這樣的情況下人與人之間會相互關心,相互關愛,相互幫助,擁有眾多朋友的關心幫助,心理的壓力會減輕很多,有時候一些心理障礙也會自然化解,有利心理健康。不良的人際關係會使人缺乏朋友,有時候有心事也沒法吐,別再心理會導致心理疾病、心理障礙。
三、人際關係和心理健康之間的作用是相輔相成的,兩者之間相互影響。在日常的生活、工作、學習中應該主動地去培養良好的人際關係,這樣有助自身的心理健康發展,能使身心都健康。良好的人際關係會不斷地進行良性循環,出現累積,繼而久之就會形成一個很好的社交範圍。
四、一個人的人際關係好壞能夠衡量一個人的身心健康。有良好的人際關係對我們的幫助非常大,因此人際關係的重要性應該受到每個人的重視。
二、人生幾大重要的人際關係
一、血緣關係
血緣關係是人際關係當中最寶貴的.一個。“打虎還要親兄弟,上陣還需父子兵”,血緣關係使得合作的雙方,可以做到徹底地為共同的目標而服務,而且,嫌隙可以因為血緣而彌合,成果和榮譽可以因為血緣而共享。血緣關係如此之牢靠,迫使封建帝王在懲處“元兇”之時,採取誅滅九族的方式“以絕後患”。
二、同村關係
再怎麼説,同一個村落里長大,小時候不免過了回把家家,一同放過牛或者捅過燕子窩。相互之間的瞭解,可以説透徹到了僅次於血緣關係。明太祖朱元彰與兒時夥伴們一同打下江山,確實是同村關係的典型代表。
三、戰友關係
軍營其實是那麼殘酷,但是,一旦入得軍營,至少得在裏頭生活兩年。這段時間的“考驗”,足以讓任何企圖的掩飾蕩然無存。戰友之間的相互瞭解,是必然的事,相互理解,也是意料之中的事。最難得的是,戰友當中,還果真存在志同道合者。這便為戰友關係蒙上了一層神聖的色彩。
四、同學關係
同學之間,功利色彩是比較淡的。加上同學當中,不乏各個經濟層面的人。可以説,一個班級,便是一個社會的濃縮。各種層面的人物,毫無掩飾也毫無顧忌地在這個濃縮了的小社會當中
盡情演繹自己的喜怒哀樂,一展令人終生難忘的世態炎涼!同學關係發展到後來,必然純粹到只有社會觀、世界觀、人生觀、價值觀、道德觀……充分吻合的同學之間,才能夠安然相處,相互惺惺相惜。同班數十,往往親者數名;同學數千,往往知音無幾。但一旦入得同學名錄,便註定這份關係是其他關係難以替補的。
三、如何搞好人際關係的方法
人際關係的維護是一件比較困難的事。尤其是朋友之間發生某些不愉快的衝突時,人際關係就會遇到困難。這時候,就需要應用一些技巧來維護已經形成的人際關係,避免人際關係的破裂。這些技巧包括:
1、避免爭論
年輕人之間經常喜歡爭論,這是很正常的事。我們會發現,這些爭論往往都是不歡而散的。事實上,無論誰輸了,都會很不舒服,更何況爭論往往會演化為直接的人身攻擊。這對於人際關係是非常有害的。因此,解決觀點上不一致的最好途徑是討論、協商,而不是爭論。
2、維護他人的自尊
卡內基説:“要比別人聰明,但不要告訴別人你比他聰明。”任何自作聰明的批評都會傷害他人的自尊,也會招致他人的厭煩,而缺乏移情的責怪和抱怨更是有損於人際關係的發展。因此,要學會用提醒他人的方式,使他人感到我們並不認為他不聰明或無知,決不能傷及他人的自尊心。
3、勇於承認自己的錯誤
雖然承認錯誤是一種自我否定,但是,一方面,承認錯誤會給自己帶來巨大的輕鬆感。明知錯了而不承認,會使自己背上沉重的思想包袱,使自己在別人面前始終不能自如的抬起頭來。另一方面,承認自己的錯誤,等於變相的承認他人,會使對方顯示出超乎尋常的容忍性,從而維護人際關係的穩定。
4、學會批評
不到不得已時,決不要自作聰明的批評別人。但是,有時善意的批評的對他人行為很有必要的一種反饋方式。因此,學會批評是很有必要的。卡內基總結出幾種不會招致他人厭煩的批評方式:①批評別人從稱讚和誠摯感謝入手;②批評前先提到自己的錯誤;③用暗示的方式提醒他人注意自己的錯誤;④領導者應以啟發而不是命令來提醒他人的錯誤;⑤給別人保留面子。
5、加強交往,密切關係
心理學研究表明,人與人之間空間距離上的接近,是促進人際吸引的重要因素。因為人與人之間空間位置上越接近,彼此交往的頻率越高,越有助於相互瞭解、溝通情感、密切關係。即使兩個人的人際關係比較緊張
通過密切的交往,也有可能逐步消除猜疑、誤會。反之,即使兩人關係很好,但如果長期不交往,彼此瞭解減少,其關係也可能逐漸淡薄。人際交往中最大忌諱的就是“有事有人,無事無人”。
四、怎樣維護人際關係
1、認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標
為什麼要這麼拼命?因為你必須對得起自己的良知。想要成為一個人際關係高手,第一步就必須先確認你的價值觀;若是你連這個都摸不清楚,就很難去看透人生的意義,更不用説什麼成就感了。
2、忌情緒不佳,牢騷滿腹
工作時應該保持高昂的情緒狀態,即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任,也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結果,只會適得其反。要麼招人嫌,要麼被人瞧不起。
3、對上司先尊重後磨合
任何一個上司(包括部門主管、項目經理、管理代表),幹到這個職位上,至少有某些過人處。他們豐富的工作經驗和待人處世方略,都是值得我們學習借鑑的,我們應該尊重他們精彩的過去和驕人的業績。但每一個上司都不是完美的。所以在工作中,唯上司命是聽並無必要,但也應記住,給上司提意見只是本職工作中的一小部分,盡力完善、改進、邁向新的台階才是最終目的。
4、善於傾聽
如今的職場風氣大體上來説都是開放的,基本上人人都有自己的思想與個性。大家都喜歡錶達自己的想法、堅持自己的主張。然而正是這一點,導致了職場當中的許多人際關係矛盾。
人們往往只關注自己的想法、自己的感受,而很少去傾聽他人的想法與情感。所以,只要你學會了傾聽他人,那麼你則會獲得更多人的認同及好感,進而獲得更多的友誼與機會。
5、保持友好的靈活性
當你與人們發生衝突,更多的是自我主義,而不是問題本身。要學會在生活中的大多數方面保持靈活邊通,而不是爭鬥,這時極為關鍵的。實現目標的方法有很多,一條路不同,那就走另一條路。要把目標建立在混凝土上,而把計劃建立在沙子上,這會幫助你更好的與他人相處。
6、找到靠岸點
人們像島嶼,你則是繞着島嶼行駛,想找到一個港口,一個要停靠的小船。要想找到停靠的“港口”,就要找到人們的某個優點,把他作為切入點。這樣你就與他產生了共鳴。
7、培養幽默感
幽默使人放鬆,幽默會讓人們解除戒心。當事情進展不順利時,幽默感會降低打擊的強度,過了某個階段,你也可以大笑,這樣做,會比為一些你不能控制的事情生氣或擔心好的多。
8、故意顯露笨拙的一面,使對方產生優越感
比如説,時下的演員都以年輕貌美、頭腦聰明、歌藝佳、演技生動為優點,企圖在觀眾中塑造一種形象,提升優越感;殊不知,一個人面對比自己優秀的 人,只會增加心中的挫折感,也就自然而然就產生了反感。
根據這個原理,某些人為獲得知名度,故意表露自己的笨拙。在公司的同事、上司面前,故意表現出單純的一面,以其憨直的形象,激發他人的優越感,吃小虧而佔大便宜。
怎樣避免矛盾3
怎樣才能更好地與不同類型的人相處呢?
1、 接受現實
2、 理解尊重
3、 合理溝通,適時消化小的矛盾
4、 保持適當人際距離
心理學家分析在解決衝突時人們常採用的方式,一般有以下5種:
1、 迴避型
2、 應付型
3、 好勝型
4、 妥協型
5、 合作型
既然合作是解決衝突的最好方式,那麼,怎樣才能爭取做到雙方的合作呢?
首先,尊重對方是前提
然後,應該選擇一個雙方可以接受的時間,用誠懇的態度來解決衝突。
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