母乳保存最佳時間多久
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母乳保存最佳時間多久,隨着時代發展,現在的餵養方式跟以往也會有所不同,比如説母乳保存,相信很多人沒有聽説過母乳保存,也不知道母乳可以保存多久,詳情內容就繼續往下看看吧!
母乳保存最佳時間多久1
如果寶媽把乳汁擠出來,那麼保鮮期也根據寶媽的保存措施而定,不放冷藏,那麼最多2-3小時,而在冷藏可以3天左右,而零下20度。可以保存2-3個月,但是保存太久,也會失去乳汁的部分營養。
乳汁放在冷藏,重新熱之後再給寶寶喝,那麼乳汁的部分一般就死了,營養流失比較多,所以寶媽最好在3天內使用。
如何控制乳汁
第一、減少下奶神湯
如果寶媽乳汁比較多,那麼可以控制下奶神湯攝入量,那麼產生的催乳素就會減少,所以寶媽的乳房就不會那麼漲。
很多寶媽在哺乳期的過程中,自己不想喝,但是被迫無奈,自己的婆婆總是怕寶媽的乳汁不夠多,自己的`孫子不夠喝,所以很多寶媽在哺乳期的過程中,喝的下奶神湯非常的痛苦,看到的就想吐。
第二、控制寶寶吸吮乳房
如果寶媽乳汁比較多,那麼可以通過寶寶吸吮的時間,只要寶寶喝飽就馬上不給他吸吮,寶寶已經不喝乳汁,但是還是在不斷的吸吮乳暈,那樣會導致寶媽產生的催乳素越來越多,因為乳汁上的神經末梢不斷被刺激,從而影響到垂體,所以會分泌更多催乳素,最後產生更多的乳汁。
很多寶媽可能還不知道寶寶喝飽是怎麼樣,我們可以通過寶寶的吞嚥聲,如果寶寶已經不吞嚥了,那麼説明喝飽了,喝飽的寶寶手腳比較多,會亂抓寶媽的乳房或者其他地方,而且會東張西望。
寶媽的乳汁實在比較多,那麼一定要及時排出來,可以通過人工擠出來,也可以通過吸奶器,但是如果比較多,那麼寶媽可以不用擠乾淨,這樣乳汁分泌就會減少。
對於寶媽來説,需求量和供應量達到一致的時候是最好,供大於求的時候,乳房漲痛,而供不應求,寶寶會餓,如果寶媽乳汁不夠,可以多給寶寶吸吮,如果乳腺管不通暢、堵奶,要去醫院做催乳,這樣乳汁就可以增加。
母乳保存最佳時間多久2
母乳的存儲期限
如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩週;
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3個~4個月;
如果是深度冷凍室,温度保持在0度以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。
另外,擠出來的母乳,最好一開始就低温保存。
存儲母乳的工具
關於存儲母乳的容器,最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,如母乳保鮮袋;其次為玻璃製品,最好不要用金屬製品,母乳中的活性因子會附着在玻璃或者金屬上,降低母乳的養分。
首先,收集和存儲母乳時所用到的工具都必須要清洗和消毒。可以先用清水涮洗,再用高温熱水消毒,最後再用清水衝乾淨。
然後,最好使用60~120ml的小瓶容器盛裝,容器太大可能會出現寶寶吃不完而浪費。而且容器不要裝滿,在上端留些空間,因為乳汁遇冷會膨脹。
最後在每一瓶的乳汁上都要標明當天的日期,並寫上當天是否有吃過什麼不同尋常的東西,如藥物等。
母乳的解凍
冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的温度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰,解凍後倒入奶瓶就可以喂寶寶了。如果一次寶寶未能吃完,可以放在冰箱裏冷藏但不要冷凍,當天吃完。
注意
1、不要把冷凍的母乳放在火爐山加熱,會破壞母乳中的營養成分。
2、最好不用微波爐加熱母乳或配方奶。微波爐加熱不均勻,而且會破壞母乳中的營養成分,減弱母乳的抗感染能力。
3、不要將解凍的母乳再次冷凍。容易引起細菌滋生。
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