懷孕初期不能吃什麼食物
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懷孕初期不能吃什麼食物,在懷孕初期的時候,準寶媽體內的胎兒還比較脆弱,所以準寶媽應該要注意飲食,以防影響到胎兒的健康。下面小編為大家分享一下懷孕初期不能吃什麼食物,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
懷孕初期不能吃什麼食物1
懷孕初期不能吃什麼食物
1、蘆薈
懷孕初期應慎食蘆薈。這是因為蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素,對腸黏膜有較強的刺激作用,所以如果一次服用蘆薈過多,就有可能引起消化道不良反應,如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血,嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血,促進子宮的運動,懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流產風險。除此之外,蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應,出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此,孕婦在孕初應慎食蘆薈。
2、螃蟹
孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦,儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。
3、薏米
懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫學文獻中,記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響:《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,最易誤投,醫者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進食薏米導致流產的病例尚未有報導,但為了保險起見,孕婦最好還是諮詢醫生意見後,適量進食薏米。
4、馬齒莧
孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來説,馬齒莧是一種用於入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,為了避免出現意外,孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
懷孕初期不能吃什麼食物2
懷孕初期不能吃什麼食物
1、首先就是比較辛辣刺激的'東西
有一些孕媽們懷上寶寶之後口味會跟之前的相反。之前可能比較喜歡吃酸的,現在很有可能比較喜歡吃爽辣口感的東西了。但這種東西嘗上去味道都是比較重的,這也説明了它添加了很多刺激味蕾的物質,而這些物質通常都是不好的。而且孕媽們如果常常吃這種爽辣口感的東西,腸道會一直被這些刺激着。孕媽們很有可能會因此感到肚子不舒服,嚴重的還可能會一直拉肚子。這對於寶寶來説也是有傷害的。
2、容易讓腸道脹氣的東西
如果孕媽們實在是喜歡這類東西的話,可以儘量在白天的時候吃或者可以吃完這些東西以後,多吃一些能幫助排便的水果。最重要的一點就是千萬不要在晚上的時候吃這種東西,因為這種東西有一個比較大的弊端,就是容易給腸道造成負擔。到晚上的時候我們人體的各個器官都已經進去準備休息的狀態了,腸道這個部位根本就消化不了,這樣會傷害寶寶的健康。
3、鈣含量比較高的東西
家裏老人常常會給孕媽們做一些含鈣的東西吃,因為這種物質對於孕媽們來説是必需品。但吃這種東西也是需要分時間段的,因為孕媽們吸收這種東西也是需要一點時間的。尤其不要在晚間時候吃這個東西,因為這個時候吃的話往往會堆積在孕媽們自己的身體裏,久而久之就會變成結石,這對寶寶也是有傷害的。
4、最後就是肉湯
有一些身體素質比較弱的孕媽們在懷上小寶寶的前個階段都會不間斷地吃這種東西,因為這種東西營養價值是比較高的,但孕媽們最好不要在睡覺之前吃這個東西。因為首先肯定會導致消化不充分,其次這種東西里面含有的熱量是比較大的,孕媽們吃完肯定就準備睡覺了,那麼這裏面的熱量就很容易變成孕媽們身上的脂肪。這樣就會讓孕媽們的體重變重,過重的話對生產會造成一定的阻礙,這對寶寶也是有傷害的。
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