剛懷孕要注意哪些方面
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剛懷孕要注意哪些方面,對於一位想要當媽媽的女人來説,自己正孕育着一個新生命絕對是一件非常激動幸福的事情。懷孕初期的三個月是非常重要,下面分享剛懷孕要注意哪些方面。
剛懷孕要注意哪些方面1
1、預防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大,但如果體温較長時間維持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒,不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用,高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮,引起流產。
因此,孕早期要避免去公共場所,尤其在感冒流行季節,同時在生活中避免接觸感冒患者。
2、孕吐期間安排好飲食
如果因孕吐而使孕婦的身體缺乏營養,也會影響胚胎組織的生長。因此,孕吐期間要注意安排好飲食,以清淡、少油膩、易消化為原則,烹調儘量多樣化,滿足孕婦的口味和飲食習慣。
同時,多吃一些新鮮蔬菜和水果,以給身體補充水分,滿足對各種維生素、微量元素的需求,防止發生酸中毒。特別是孕吐反應嚴重的孕婦,更要多吃一些水分多的食物,如西瓜、西紅柿等。
3、換掉高跟鞋或不合腳的鞋
懷孕早期胚胎組織很脆弱,容易受到一些外來刺激的影響。如果還在穿高跟鞋或穿的鞋子不合腳,一旦摔倒容易引發流產。
4、洗澡時間不宜過長
懷孕早期所發生的孕吐反應,通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長,容易身體過於疲倦,引起頭暈,虛脱在衞生間裏;或是因身體受冷而染上傷風感冒。特別是坐浴時間過久,會造成子宮充血,刺激子宮肌肉引起收縮,引發流產。
5、不塗抹香味濃烈的香水
香味濃烈的`香水中含有一些人工芳香劑,容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經系統,引起過敏反應,如皮膚瘙癢,還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適,而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外,濃烈的香水還容易使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染。因此,孕期最好避免使用這樣的香水。
6、減少性生活次數
懷孕最初3個月,由於胎盤還沒有完全形成,所以孕婦體內孕激素分泌量還不夠多,最容易發生流產。如果性生活過頻或動作不輕柔,容易刺激子宮收縮而引發流產。
7、患了感冒別在家硬挺着
雖然懷孕早期用藥不當容易引起胚胎組織畸形,但一旦患了感冒還是要趕快去看醫生,不要在家裏硬挺着。“諱疾忌醫”容易使病情加重,延誤治療時間,這樣也會損害胚胎組織。
剛懷孕要注意哪些方面2
1、懷孕前3個月避免或減少性生活
因為剛剛懷孕不久,胚胎與母體連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性,在懷孕頭三個月性生活還可能引起陰道感染。
2、孕婦早期陰道出血需要立即就醫
如果在懷孕後,發現陰道少量流血,就應該及時去醫院就診,即使陰道流血已經停止。以確定孕婦和胎兒都沒有問題,並排除併發症的可能。
3、孕婦早期睡眠不適怎麼辦
懷孕後隨着身體一系列的噁心、燒心以及尿頻等都是常見的,不過更多孕婦可能會覺得要是能好好睡上一覺實在是太難了。
4、突然犯困
懷孕後經常想睡覺的現象是正常的,你能做的就是儘量多休息,即使你根本還不想睡,你躺在牀上的時間並不等於你實際的睡覺時間,所以只要感覺困了就趕快睡一下吧!
5、什麼姿勢都不舒服
孕婦在懷孕後,應該儘早開始訓練自己往左或者往右側睡的時間,這樣能加強血液和營養流向你的子宮和寶寶,還能幫助腎臟更好的排毒。
剛懷孕要注意哪些方面3
一、正確驗孕
大部分的女性在懷疑自己懷孕之後,都會選擇用驗孕棒來自行檢測,但是一般的驗孕棒會標示準確率,例如95%、98%等,若如標示也並不意味着準確率百分之百。所以驗孕棒的準確率也會有失效的適合。自行驗孕,如果太早(在行房後2~3天)或者太晚(懷孕一段時間後)也都會有檢驗結果不正確的情況出現。為了安全起見,大家可以選擇使用兩個廠牌的驗孕筆,或者直接到醫院婦產科進行檢查。
二、慎用藥物
相信大家都知道,許多藥物的使用説明書都會註明孕婦慎用的字樣,這就告訴我們孕婦用藥一定要千萬小心。目前被證實對胚胎有影響的藥物中,包括抗癲癇藥物、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等。懷孕初期胎兒腦部、神經管、器官正處在發育時期,許多藥物中的成分會對胎兒的發育有很大的影響,很容易造成胎兒發育不良,甚至是畸形等種種不利情況。
三、遠離放射線
懷孕以後一定要避免做放射性的檢查,例如核醫檢查、電腦斷層掃描等這些都要儘量避免。雖然現在沒有正確的統計數據顯示,照多少次X光片會導致胎兒畸形,但是照得越多對胎兒的影響越大是肯定的。如果在未知懷孕的情況下已經與放射性物質有了接觸,那麼一定要做好日後的產檢,確認對胎兒是否有害,在懷孕24周前決定是流掉還保住胎兒。
四、注意出血情況
子宮外孕、流產、着牀位置不適當、胎盤着牀位置太低、孕婦太勞累這些情況都會導致懷孕早期的出血。懷孕初期寶寶還不穩定,所以準媽媽們需要非常小心注意自己的情況。一旦出現出血的情況,一定要到醫院進行檢查,以確是何種情況,避免錯失治療的時機。
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