揪痧有什麼好處 揪痧對身體有哪些好處
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【導讀】:揪痧是民間的一種按摩排毒的方式,它可以舒經活血,還能排毒美容,跟着小編一起來看看揪痧有什麼好處?揪痧對身體有哪些好處?
揪痧的好處是可以舒經活血,促進血液循環,排毒美容等。
從中醫理論看,揪痧有疏通經絡,活血化瘀,理筋整復的好處;從西醫角度看,體表的細小血管存在較長時間沒有代謝循環的血液,揪痧的時候,血管受外力擠壓破裂,血液滲入周圍細胞組織,會產生輕微的創傷反應,能幫助促進局部血液循壞,並調動人體產生應激反應,使人體神經系統,循環系統,免疫系統,排泄系統活血,增強人體抗病能力。
1、患者伏案而坐或取俯卧位,充分暴露施治皮膚。
2、操作者將中指和食指彎曲成鈎狀,蘸水後去夾扯起一部分皮膚向前揪,然後急速放開還原,依上述手法連續向一定方向擰扯,重複往返數次,以所扯皮膚處發紅或發紫發黑(發痧的嚴重程度表現)但沒有皮膚破損為止,此時常發出“叭叭”的清脆響聲,由於外力的夾、擠作用,可將皮下毛細血管夾破,使血液滲出組織間,造成局部瘀血。
3、一般在局部夾揪20次左右,以皮膚出現瘀痕為度。揪痧時,由於夾痧的作用,對皮膚有較強的牽拉力,故常可引起局部和全身反應,使施治處皮膚潮紅,且稍有痛感,但痧被揪出局部出現瘀血後,則患者周身舒展。本法適用於皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背部等處。
1.痧痕一般5~7天自動消退,在前一次揪痧所留下的痧痕沒完全消退前則不要急於再揪,這樣容易使痧痕長時間不消退,給自己增加不必要的煩惱。
2.揪痧時和剛揪完痧後揪處皮膚會出現火辣辣的疼痛感,並且痧條摸上去會有鼓鼓的感覺,這些反應屬正常現象。
3.一般發痧嚴重者痧條會出現紫黑色的泡。
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