去黑頭的調理方法
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去黑頭的調理方法,我們經常聽到的關於護膚的一個問題就是去黑頭,基本上是每個人都在意的問題,那麼這個去黑頭的調理方法是什麼?如何才能有效又高效地去除呢?一起來看看!
去黑頭的調理方法1
去除惱人的“黑頭”,人們想出了各種各樣的辦法:有局部用的鼻頭貼、檸檬水濕敷、黃瓜片貼敷;有口服的治療黑頭暗瘡的種類繁多的中西藥物;有用痤瘡針挑治、工具擠壓等治療;目前有些機構還發明瞭一些儀器,配合脂栓溶解液,利用負壓原理,溶解並吸出脂栓,……所有這些方法,都是局部清除黑頭,起到立竿見影的效果,如果沒有意外,受治者非常滿意。可是這些方法能從根本上解決問題嗎?答曰:“非也。”根據前面介紹的黑頭的來源,上述這些方法只是解決暫時的,表面的黑頭,過一兩天又出來了。所以抑制皮脂腺分泌皮脂是祛除黑頭的核心環節。
皮脂腺分泌的皮脂主要功能是滋潤毛髮和皮膚,保持毛髮和皮膚的潤澤。如果皮脂腺過度分泌就會導致皮膚油膩、毛囊脂栓、甚至發生脂溢性皮炎、脂溢性脱髮、痤瘡等皮膚病。如何調理身體,保持皮脂腺正常分泌皮脂是重中之重。對於就診的黑頭粉刺患者、油膩中年人一般建議:
1、不吃辛辣刺激食品、少吃甜品(包括甜飲料)、控制油膩食品、避免過食乾果等,這些食物都是皮脂的源頭;
2、多吃蔬菜,每週吃富含維生素A的蔬菜和食物,比如胡蘿蔔、小米、玉米等,這些食物可以保持毛囊孔角質細胞正常角化,防止脱落的細胞堵塞毛囊孔,形成黑頭,防止毛孔粗大;
3、早晚可以用適合自己的洗面奶洗臉,温水洗臉,有利於祛除油脂,洗完臉要塗適合自己的潤膚油,儘量不塗抹太厚重的粉底,後者容易堵塞毛囊孔。
若生活調理已經做得很到位,仍然油頭粉面,黑頭難捨難分,我們可以採用醫療的方式調理:
1、口服維生素B6,每次1片,每日3次,每月口服20天,連服3個月,維生素B6可以調節皮脂腺分泌皮脂;
2、維生素A每次2粒(5萬單位),每天1次,維生素A可以調節毛囊孔正常開放,促進黑頭排出,收縮毛囊口;
3、控油小偏方1——黃皮飲:各取黃連3g,生山楂10g,陳皮6g,每天代茶飲,這個偏方適合面部皮膚油膩,黑頭多,毛孔粗大伴有便祕,舌紅,苔黃的朋友;
4、控油小偏方2——陳楂飲:茵陳10g,生山楂5g,陳皮6g,每天代茶飲,這個偏方適合面部皮膚油膩,黑頭多,毛孔粗大伴有大便黏滯不爽,舌淡紅,苔白的朋友;
5、可以到醫院皮膚科,找中醫調治,吃中藥調理。
黑頭惱人,毛孔粗大煩人,處理不當,結局會留下永久的記憶。
這些是常見的`錯誤認識:
1、黑頭是因為沒有徹底洗淨皮膚才出現的:有人就過度清洗,導致面部乾燥、脱屑、皮膚損傷;
2、擠壓可以去除黑頭:擠壓不慎,導致脂栓破壞,毛囊口損傷,細菌定植,發生毛囊炎,或形成永久性粗大的毛囊口;
3、黑頭可以一次根除:局部清理黑頭,猶如割韭菜一樣,表面去掉,根基仍存,何談根除。
常見的錯誤治療方法:
1、用口香糖粘黑頭,咀嚼後的口香糖含有細菌,粘掉黑頭,細菌容易接種,導致感染;
2用鼻貼撕粘,鼻貼撕含有化學性粘合劑,不僅容易皮膚過敏,而且粘貼後黑頭和皮膚表面的角質細胞一同粘掉,損傷皮膚;
3、搓澡巾搓,導致物理性皮膚損傷,皮膚逐漸粗糙;
4硫磺皂清洗,硫磺皂含有硫磺,去除油脂效果不錯,但容易導致皮膚乾燥、脱屑,過敏,出現燒灼感,硫磺還會加速脂栓氧化,黑頭更明顯;
5、甲硝唑或甲硝銼凝膠塗抹,甲硝唑主要是抑制毛囊蟲和厭氧菌的,單純的黑頭和毛孔粗大是沒有這些微生物寄生的,所以用甲硝唑治療是無效的。
護膚是每日的基本工作,即使每天不停歇地抗老養顏,肌膚問題還是存在,黑頭還是無法去除,那是因為方法錯了。去黑頭光依靠外部產品是不行的,內分泌不健康,肌膚狀態還是無法改善,所以想要美膚,就要外治加內調,雙管齊下。
去黑頭的調理方法2
牙膏去黑頭
準備材料:
純白色牙膏一支(儘量挑選具有天然植物成分的温和型牙膏,避免皮膚受到不必要的刺激。)
具體步驟:
1、首先,用熱水或蒸汽蒸麪,讓毛孔自然張開,這樣有利於深層清潔毛孔。
2、用温水或潔面乳清潔面部,然後擠出小量的牙膏塗在T區或鼻子上長有黑頭的部位,並將其均勻推開,塗至見到全白色為止,這時塗有牙膏的地方會出現一種涼涼的感覺。
3、大約5分鐘左右,所塗之處涼爽感很淡甚至消失,然後用清水將牙膏沖洗乾淨就OK啦。這時你會發現惱人的黑頭確實不見了哦。
不過,由於牙膏有一定的刺激性,所以在用牙膏去黑頭的時候,有些小細節還是要注意的哦。
注意事項:
1、塗上牙膏之後,儘量保證鼻子的濕潤狀態,不能等到牙膏完全變幹了再清洗,更不能過夜第二天再洗,因為牙膏中含有氟化物,刺激性較大,時間久了容易損傷皮膚。
2、用牙膏去黑頭的方法不能天天用,一個星期用一次就足夠了。畢竟去完黑頭之後,皮膚的角質層很脆弱,需要一段時間才會恢復,所以使用次數不能太過頻繁。
3、皮膚過敏或者是長有暗瘡的MM不能使用,不然會造成皮膚感染。
4、清除完黑頭之後,一定要記住塗上收斂水或柔膚水,做好保濕工作,這樣才能儘量避免黑頭的捲土重來。
相信上面對牙膏去黑頭介紹完之後,大家對於這一去黑頭的方法應該有了更多的認識了,多瞭解一些去黑頭的方法是很重要的,特別是牙膏去黑頭的方法已經受到了很多女性的歡迎了,想要去除黑頭的女性朋友,就趕緊來嘗試一下這一方法吧。
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